Mitä se tarkoittaa olla: yksiavioinen

Pari ottaa selfieä

GettyImages

Onko monogamia todella oikea tapa suhtautua?

Alex Manley 15. syyskuuta 2020 Jaa Tweet Voltti 0 osaketta

Kun ajattelemme romanttista rakkautta, useimmat ihmiset kuvittelevat yksiavioisuuden.

He kuvaavat kahta ihmistä, jotka ovat intohimoisia toistensa mieliin ja ruumiisiin, ja käyttävät aikaa ja energiaa toistensa syvimmän itsensä tutkimiseen ja liikkuvat yhdessä ympäri maailmaa.



Mutta koska monogamia on niin monien oletusarvoisena suhdemallina, ihmiset eivät pidä sitä yhtenä vaihtoehtona suhteiden toiminnalle, ja kuten kaikki muutkin lähestymistavat rakkauteen, siihen liittyy lukemattomia vahvuuksia ja heikkouksia, jotka toimivat joillekin pariskunnille ja eivät toimi toisille.

Itse asiassa jopa yksiavioisuuden muoto on muuttunut paljon historian aikana, koska sukupuolten roolien muuttuminen ajan myötä on vaikuttanut erityisesti heteroseksuaalisiin yksiavioisiin suhteisiin.

LIITTYVÄT: AskMenin opas pitkäaikaisista suhteista

Ottaakseen todella huomioon yksiavioisuuden arvon ja toiminnan, AskMen puhui kahden treffausasiantuntijan kanssa rakkauden kestävästä mallista, millaisiin suhteisiin se sopii ja kuinka keskustella siitä kumppanisi kanssa.


Mikä on yksiavioisuus?


Monogamia on ajatus siitä, että yksi henkilö voi rakastaa ja sitoutua vain toiseen henkilöön milloin tahansa, kertoo Jor-El Caraballo, suhdeterapeutti ja yhteisluoja Viva Wellness .

Tarkoituksena on, että kun olet suhteessa jonkun muun kanssa, et aja seksuaalisia tai romanttisia tunteita tai tekoja kenenkään muun kanssa niin kauan kuin olet yhdessä kumppanisi kanssa, ja kaikkea, mikä on näiden sääntöjen vastaista, pidetään uskottomuutena tai pettäminen.

PhD: n, Jess O’Reillyn, isäntänä @SexWithDrJess Podcast , kaikki eivät välttämättä katso yksiavioisuutta täsmälleen samalla tavalla.

Laajemmin sanottuna hän sanoo, että se viittaa yleensä kumppaneiden väliseen seksuaaliseen ja romanttiseen yksinoikeuteen, mutta seksuaalisen ja romanttisen käyttäytymisen määritelmät vaihtelevat henkilöittäin ja kulttuurista toiseen.

Yksi pariskunta saattaa nähdä flirttailun toisen pariskunnan ulkopuolella olevan henkilön kanssa rikkovan sääntöjä, kun taas toinen ei ehkä. Yksi pariskunta saattaa nähdä fantasioita julkkismurskauksesta tai ilmaista ne kumppanillesi monogamian vastaisena, kun taas toinen ei. Jotkut parit, jotka mahdollistavat järjestelyissään enemmän joustavuutta, saattavat ajatella itseään yksiavioisuus yksiavioisuuden sijasta ei ole sääntöä siitä, että itseäsi kutsutaan yksiavaiseksi säilyttäen pieni heilutushuone.


Onko monogaminen oikeus suhteellesi?




Monogamia on pitkään ollut romanttisten suhteiden hallitseva tapa, mutta historian aikana on useita tapauksia, joissa pariskunnat tai kulttuurit pyrkivät tarkoituksella muihin rakkauden muotoihin.

Viime vuosina on tapahtunut yhteinen siirtyminen pois yksiavioisuudesta, koska monet ihmiset harjoittavat eettistä / yksimielistä yksimielisyyttä, avoimia suhteita, polyamoriaa ja muita suhteita. Joten millaisille ihmisille monogamia sopii hyvin?

LIITTYVÄT: Hookup-kulttuurin ymmärtäminen

Ihmisten on vaikea leikata ulkoista melua tutkiakseen, mikä todella toimii heille parhaiten - ei yhteiskunnalle, heidän vanhemmilleen jne., Kertoo Caraballo. Monogamia toimii parhaiten, kun molemmat kumppanit ovat täysin sitoutuneet kyseiseen suhdetyyliin (se tuntuu heille 'oikealta') ja haluavat sitä itselleen ensisijaisena tapana suhtautua romanttisesti ja seksuaalisesti.

O’Reilly uskoo, että monogamia toimii parhaiten, kun valitset sen, toisin kuin oletusten tekeminen tai sen hyväksyminen oletusasetukseksi.

Monogamia toimii joillekin ihmisille, hän sanoo. He todella elävät (melkein) onnellisina yhden ihmisen kanssa vuosikymmenien ajan. Muille on kuitenkin suositeltavaa olla yksimielinen ei-yksiavioisuus. Se parantaa heidän suhteidensa laatua ja se kestää myös aikaa. Jos voisimme hyväksyä, että ei ole olemassa yhtä kokoa kaikille sopivia suhteita, luulen, että olisimme kaikki paljon onnellisempia ja tyytyväisempiä.

Jos olet suhteiden alkuvaiheet , kannattaa kysyä itseltäsi, onko yksiavioisuus aktiivisesti haluamaasi vai mitä vain sinusta tuntuu odotettavan.

Oletko joku, joka ei voi kuvitella kumppanisi hölmöävän jonkun toisen kanssa, vai eikö tämä häiritse sinua? Oletko joku, joka etsii sitoutumista joltakin muulta? Kuinka paljon aarteet jännitystä tunne? Rehellinen ja avoin keskustelu näistä kysymyksistä kumppanisi kanssa voi antaa sinulle paremman käsityksen siitä, mikä toimii parhaiten.

Jos haluat odottaa avioliittoa harrastamaan seksiä yhden henkilön kanssa koko elämäsi ajan, hyvä sinulle! sanoo O’Reilly. Jos haluat löytää uuden kumppanin joka viikko, se on myös hieno.


Kuinka keskustella yksiavioisuudesta kumppanisi kanssa


Riippuen siitä, kuinka vanha olet ja mitä odotuksiasi on, yksiavioisuus voi tuntua yhtä luonnolliselta kuin hengitys. Usein kahdella parisuhteessa olevalla ihmisellä on huomattavasti erilaiset tunteet yksiavioisuudesta, mikä voi aiheuttaa jännitteitä yrittäessään navigoida tulevaisuudessaan.

Jos tapailet jonkun kanssa ei-monogamisessa kontekstissa (tai kontekstissa, jota ei ole vielä määritelty selkeästi) ja haluat tulla yhdessä yksiavioiseksi pariksi, se voi tuntua pelottavalta, jos et ole varma, miten he ajattelevat idea vielä.

O'Reilly huomauttaa, että on tärkeää tutkia kaikkia tunteitasi, toiveitasi ja odotuksiasi! ja ehdottaa seuraavia kehotuksia keskustelun aloittamiseksi:

  • Miksi haluat olla yksiavioinen? Mikä vetää sinut yksiavioisuuteen?

  • Oletko harkinnut muita vaihtoehtoja, ja jos on, mitä hyötyjä odotat yksiavioisuudesta?

  • Miltä monogamia näyttää sinulle? Seksuaalisesti? Käytännössä? Emotionaalisesti?

  • Mitkä ovat erityisiä käyttäytymismalleja, joita pidät yksiavioisina? Mitkä ovat joitain erityisiä käyttäytymismalleja, joita pidät ei-yksiavioisina?

  • Mitä teet, kun tunnet olevasi kiinnostunut jostakin tai joku, joka rikkoo sinun yksiavioista sopimustasi? Kuinka suhtaudut tunteisiin ja yhteydenpitoon kumppanisi kanssa?

Tämä ei ole yksi ja yksi keskustelu, hän huomauttaa. Suhteesi aikana (toivottavasti) käydään monia perussääntöjä koskevia keskusteluja riippumatta siitä, oletko yksiavioinen vai ei.


Kuinka saada olemaan yksiavioinen työ


Kuinka saat yksiavioisuuden toimimaan? Aiheesta ei ole pulaa, kun otetaan huomioon monogamian asema tosiasiallisena suhdemallina viime vuosisatojen ajan.

Siitä huolimatta, kuinka yksiavioisuus toimii nykypäivän kulttuurissa, jossa yhteyden välittömyyttä on ikuisesti helpottanut treffisovellukset ja uusi päivä joka ilta? Kuinka kaksi ihmistä navigoi vain ollessaan pariskunta ja vastustaa halua tutkia kaikkia muita ihmisiä siellä?

Ole avoin ja rehellinen toiveistasi ja tarpeistasi

Saatat ajatella, että monogamian monimutkaisten yhteyksien poistaminen polyamorysta tai muusta muusta kuin yksiavioisuudesta tarkoittaa sitä, että se on yksinkertaisempaa, mutta terveellisen ja rakastavan ja kasvavan yksiavioisen suhteen luomiseksi Caraballo sanoo, että vain minkä tahansa muun suhdetyylin kanssa monogamia toimii parhaiten, kun kumppaneiden välillä on perusta luottamukselle ja avoimelle, rehelliselle viestinnälle.

Miehille se tarkoittaa stoisen ja hiljaisen trendin alkamista ja avautumista kumppanisi kanssa tuntemasi suhteen. Se voi tuntua pelottavalta, jos et ole tottunut siihen, mutta auttaa sinua ja kumppaniasi pitkällä aikavälillä tuomalla sinut lähemmäksi luottamuksen perustan luomista suhteeseen.

Tunnusta, että yksiavioisuus voi olla joustava

Vaikka yksiavioisuus ei tarkoita laittomuutta tai muita kumppaneita, se ei tarkoita sitä, että se on dynaaminen, joka sulkee kokonaan kaiken halun paitsi sen, mitä tunnet kumppanillesi. Kuten O’Reilly sanoo, kannattaa olla tietoinen todellisuudesta, että voit olla monogaminen jollakin tavalla, mutta tutkia ei-monogamiaa muilla (esim. Fantasian kautta).

Keskustelu näistä asioista kumppanisi kanssa ja selvän käsityksen saaminen heidän rajoistaan ​​auttavat menemään pitkälle kohti terveellistä kompromissia, joka silti mahtuu monogamiaan - olipa kyse sitten muiden fantasioinnista, pornon katselemisesta jne.

Harkitse seksiterapeutin tapaamista

Jos siirtyminen yksiavioisuuteen on pelottavaa tai vaikeaa, on tärkeää tunnistaa, että teidän kahden ei tarvitse taistella yksin.

Jos toinen kumppani on kiinnostunut yksiavioisuudesta ja toinen pyrkii kohti polyamoriaa tai muuten olemaan 'avoin', voit harkita työskentelyä seksiterapeutin kanssa etsimään tapoja rohkaista seksuaalista ja suhteellista yhteensopivuutta sinulle ainutlaatuisilla ja erityisillä tavoilla, Caraballo sanoo .

LIITTYVÄT: Onko parihoito sinulle sopiva?

Älä yritä pakottaa jotain, joka ei toimi

Viime kädessä on tärkeää tunnistaa, että yksiavioisuus ei ole kaikille, ja joskus suhteet ihmisten välillä, jotka haluavat täysin erilaisia ​​asioita, eivät ole toimivia pitkällä aikavälillä, jos kumpikaan osapuoli ei tunne kompromisseja.

On tärkeää tunnistaa, kun kumppaneiden keskinäistä yhteensopivuutta tai keskinäisyyttä ei voida saavuttaa, ja sinun on kutsuttava se lopetettavaksi huolimatta siitä, kuinka vaikeaa se voi olla, Caraballo sanoo.

Pidä se leikkisänä

Ehkä paras kuva, jonka monogaminen suhde on onnistunut saavuttamaan pitkällä aikavälillä, on pyrkiä säilyttämään osa siitä jännityksen tunteesta, joka tulee uusien suhteiden kanssa. Suunnittele päivämääriä, kevään yllätyksiä, ole romanttinen - ei vain vuosipäivinä, syntymäpäivinä ja Ystävänpäivänä.

Jos yksiavioisuuden tarkoituksena on valita yksi henkilö, jonka kanssa ollaan kestävässä ja mielekkäässä suhteessa, saa hänet tuntemaan itsensä jatkuvasti valituksi eikä vain romanttisen hitauden tuotteeksi.

Pienet eleet odottamattomissa tilanteissa voivat aidosti viedä paljon eteenpäin, jotta suhde tuntuisi raikkaalta ja jännittävältä, vaikka olisit ollut yhdessä vuosia ja vuosia.

Voit myös kaivaa: