Mikä on pakkaaminen (ja miten sitä voidaan edistää suhteessasi)

Kaksi miestä ja nainen istuvat yhdessä kukkulan laella auringonlaskun aikaan

Getty Images

Kuinka kietoa pääsi kokoonpano ja sen mahdolliset ahdetut vaikutukset

Alex Manley 11. syyskuuta 2019 Jaa Tweet Voltti 0 osaketta

Miesten seksuaalinen mustasukkaisuus on tosiasia, ja suoraan sanottuna sitä on vaikea välttää. Se on nyrkkitaistelu baarissa, katsomasi elokuvan juoni, kaveri oikeudessa entisen jälkeensä vailla, rakkauslaulu, joka ylistää omistavuutta romanttisena.

Mutta kannattaa hetkeksi miettiä, miltä asiat olisivat, jos miehet eivät kokonaisuutena ole kovaa kateellisia.



Miltä suhteemme, flirttailumme tai rakkautemme näyttäisivät, jos miehet eivät tunne olevansa pakotettuja taistelemaan muiden miesten kanssa? Jos nähdessäsi jonkun lähestyvän vaimoasi, tyttöystävääsi, kumppaniasi, päivämäärääsi tai ihastustasi, ei ole tapahtunut taistelun tai lennon refleksin käynnistämistä?

LIITTYVÄT: 5 asiaa, jotka miehet eksyvät rakkauteen

Se voi olla shokki, mutta on olemassa termi sille, miltä se saattaa näyttää. Sitä kutsutaan pakkaukseksi, ja sen loi 1900-luvun lopulla Ranskalaiset antropologit määritellä onnellisuuden tunne, jonka ihmiset voivat kokea nähdessään kumppaninsa saavan seksuaalista tai romanttista huomiota muilta.

1. Mikä on pakkaaminen?

Kokoomus on sekä monimutkainen että hyvin yksinkertainen asia, sanoo seksiasiantuntija Kayla Lords JackandJillAdult.com . Pohjimmiltaan se tarkoittaa onnellisuutta kumppanisi puolesta, koska hän on onnellinen - erityisesti silloin, kun hän on onnellinen toisessa suhteessa tai viettää aikaa toisen henkilön kanssa. Se on termi, jota käytetään yleisimmin polyamorisissa tai eettisesti muissa kuin monogamaisissa suhteissa.

Kyllä, ei vain ole mahdollista olla tukemisessa rakastamallesi henkilölle tulemassa jonkun toisen kanssa, sillä on myös sana.

Vaikka miehet usein kasvavat opetettaessa omistukseen ja hallintaan perustuvaa versiota rakkaudesta, totuus on, että mikään romanttinen tai seksikumppani ei voi antaa toiselle henkilölle kaikkia tarvitsemiaan asioita. Et voi olla jonkun aviomies, paras ystävä, kuljettaja, kokki, hieroja, henkilökohtainen avustaja, kämppäkaveri, toinen vanhemmista, sisustussuunnittelija, sairaanhoitaja jne. elämässämme on erilaisia ​​ihmisiä osittain tunnustuksena siitä, että kukaan ei voi olla kaikkea jollekin toiselle.

Samalla tavalla kuin tarvitset ystäviä, joiden kanssa voit puhua parisuhteettomista asioista, ja perheen kanssa, jonka kanssa voit muistaa menneisyyden, kumppanisi tarvitsee erilaisia ​​asioita eri ihmisiltä. Sen sijaan, että olisi heikko, on terveellistä tunnustaa, että et aina voi täyttää kaikkia näitä tarpeita - myös seksuaalisia tai romanttisia.

Pohjimmiltaan pakottaminen on seksualisoitunut versio innostumisesta, kun toinen merkittäväsi kertoo sinulle jotain hyvää tapahtuvaa heille (ajattele samalla tavalla kuin ylennys työssä tai yksinkertaisesti mukava yö viettää vanha ystäväsi kiinni).

2. Yhdistämisen ja polyamorian suhde

Pakkaustietoisuus on nousussa, ja yksi tärkeimmistä syistä siihen on polyamoristen suhteiden normalisointi ja valtavirtaistaminen noin viimeisen vuosikymmenen aikana.

Ilman pakkaamista polyamoria ei olisi vain vaikeaa - se olisi syvästi tuskallista; jokainen treffit tai seksuaalinen kohtaaminen, johon kumppanisi osallistuu, tuntuisi erilaiselta kuin huijaaminen.

Mutta mahdollisuus tuntea positiivisesti kumppanisi saavan onnea muilta on valtava askel kohti sellaista ei-omistavaa rakkautta, jonka aito itseluottamus voi synnyttää romanttisessa tai seksuaalisessa yhteydessä.

Monet ihmiset pystyvät tuntemaan pureskelua, Lords sanoo. Erityisesti ne, jotka ovat mukavia ja turvallisia avoimissa tai poly-suhteissaan. Tämä voi olla ihmisiä, joiden suhde sisältää heilumisen, kurkkujen tai poly-suhteiden syntymisen, jos jollakin on romanttinen ja / tai seksuaalinen suhde useisiin ihmisiin.

LIITTYVÄT: Tässä on miltä olla kusessa (ja miksi se on kuuma)

Tämän ydin on käsitys, että kumppanisi onnea ei ole pelättävää vain siksi, että se ei ole suoraan yhteydessä sinuun.

On syytä harkita esimerkiksi sitä, kuinka monta muuten toimivaa suhdetta päättyy, koska toinen kumppani tarvitsee jotain, mitä toinen ei voi antaa heille, eikä avaa asioita, vaan toinen tai molemmat ihmiset päättävät hajottaa. Jos reaktio kumppanisi suuteluun jollekulle toiselle ja sitten palaamiseen luoksesi on viha tai pelko, se on loogista.

Mutta jos pystyt tunnistamaan (ja tuntemaan olosi mukavaksi ajatuksen kanssa), että voit antaa kumppanillesi jotain, mitä muut ihmiset eivät voi, vaikka et voi antaa heille kaikkea tarvitsemaansa, voidaan helposti tehdä järjestely, joka hyödyttää molempia. vetämällä pistokkeesta kaiken, mitä olet työskennellyt yhdessä rakentaaksesi.

3. Yhteenveto monimutkaisuuden ja mustasukkaisuuden välillä

Jos luulet silti, että pakkaaminen voi olla idioottinen käsite, se voi olla merkki siitä, että kamppailet mustasukkaisuudesta. Tätä ei kuitenkaan ole tarkoitettu pieneksi, vaan pikemminkin tunnustukseksi siitä, että yhteiskunnalliset ajatukset rakkaudesta ja seksistä ovat valmiiksi pakattuja merkittäviä määriä mustasukkaisuuteen perustuvia ennakkoluuloja.

Aikuisena kaiken sukupuolen ihmiset ymmärtävät, että rakkaus on kääritty omistavuuteen kauan ennen kuin he todella tuntevat romanttista rakkautta. Mahdollisuus kokea mitä tahansa muuta on vähän ihme, joten niiden, jotka eivät halua lyödä itseään siitä.

Yhdentymistä kokevat useimmiten ihmiset, jotka tuntevat olevansa epävarmoja suhteissaan tai joille avoimet tai monisuhteiset sopimukset eivät sovi, Lords sanoo. Jotkut ihmiset ovat täysin yksiavioisia ja tuntevat olevansa loukkaantuneita, jos heidän kumppanillaan olisi seksuaalinen tai romanttinen suhde jonkun muun kanssa.

Tästä huolimatta mustasukkaisuuteen ja pakottavuuteen liittyy keskitie - mukavuus kumppanisi potentiaalisen houkuttelevuuden kanssa, joka perustuu omaan itseluottamukseesi.

Jos et usko sitä, katso kuuluisasta räppäristä näyttelijä Ice T: stä keskustelemalla siitä, miten mustasukkaisuus ei ole tekijä hänen suhteessaan vaimoonsa, Coco Austiniin:

Hänen mallinsa, jonka mukaan mustasukkaisuus on vaikuttavampi, miehekkäämpi vastaus muille miehille, jotka kiinnittävät huomiota kumppaniinne, on mielenkiintoinen otos miesten mustasukkaisuudesta, joka usein jää kertomuksen ulkopuolelle.

Kateus on usein osoitus epävarmuudesta suhteessa - joskus emme tunne 'tarpeeksi hyvää', sanoo Jor-El Caraballo, suhdeterapeutti ja yhteisluoja Viva Wellness . Jos annat mustasukkaisuuden johtaa suhdettasi, on todennäköistä, että se vain pahentaa näitä epävarmuuden tunteita ja vähentää itsetuntoasi entisestään ajan myötä. Tämä voi saada mustasukkaisuuden pahenemaan ajan myötä sekä oman luottamuksen kykyyn olla tasapainoinen kumppani.

Compression on siis päinvastaista - lisää suhdettasi terveyttä sen sijaan, että pilaisisi sitä; tukea kumppanisi onnellisuutta sen omilla ehdoilla sen sijaan, että asetat etusijalle haluasi kaiken muun poissulkemiseen.

4. Voitteko opettaa itsellenne taitoja?

Jos olet kuin useimmat kaverit, et luultavasti tunne kovin paljon kompensaatiota tällä hetkellä, ja ajatus koskaan tuntea sen olevan epätodennäköinen mahdollisuus. Mutta se herättää kysymyksen: Onko taipumus tuntea kokenut luontainen, vai onko mahdollista kehittää sitä ajan myötä?

En usko, että voit opettaa itsellesi kääntymistä, mutta voit kasvaa siihen, Lords sanoo. Jos se ei ole jotain, joka tulee helposti, se voi yksinkertaisesti vaatia enemmän aikaa luottaa suhteeseen, jossa olet ja kumppanisi, sekä aikaa, joka kuluu oppiaksesi, että joku voi rakastaa tai pitää useammasta kuin yhdestä ihmisestä ilman, että se olisi heijastus sinulle heidän kumppaninaan.

Tässä mielessä paras asia, jonka voit tehdä itsellesi, on keskittyä yksinkertaisesti suhteesi terveyteen. Mikä on suhde kumppaniin tai suhteeseen itseesi, mikä saa sinut tuntemaan kateellisen? Onko olemassa asioita, joita et sano pelosta tai epävarmuudesta? Voisitko jotain sinä tai kumppanisi tehdä auttaaksesi luottamuksen ilmapiiriä suhteessa?

LIITTYVÄT: Tässä on, mitä sinun tarvitsee tietää parihoidosta

Nämä voivat olla kysymyksiä, joihin on helpompi vastata ammattilaisen avulla, mutta riippumatta siitä, tuletko koskaan siihen, että tunnet kokenut tunteen, kyvykkyyden vähentäminen voi vain parantaa suhdettasi (tai tulevia suhteitasi) eteenpäin .

Voit myös kaivaa: