Merkkejä siitä, että entinen henkilösi on siirtynyt ja on yli sinua

Mies tarkistaa puhelimen

GettyImages

Joten entinen ei selvästikään halua tulla takaisin yhdessä? Näin voit käsitellä sitä

Alex Manley 16. tammikuuta 2020 Jaa Tweet Voltti 0 osaketta

Jotkut ihmiset uskovat, että jokaisen ihmisen hajoamisessa on kaksi vaihetta: kun ensin erota ja sitten kun entinen ylittää sinut. Ja vaikka hajoamisen toinen osa ei saa yhtä paljon mainetta kuin ensimmäinen, se voi tuntua yhtä tuhoisalta (jos ei enempää).

Tämän seurauksena ihmiset, jotka ovat juuri erossa toisistaan, käyttävät usein valtavasti emotionaalista energiaa yrittäessään selvittää, onko heidän entisellään vielä tunteita heitä kohtaan. Vaikka voi olla vaikeaa - ellei mahdotonta - tietää varmasti, onko entinen yli sinua vai ei, kannattaa kysyä, onko tosiasiassa tärkeitä asioita, joihin kannattaa varoa.

LIITTYVÄT: Näin voit toipua hajoamisesta

Ymmärsimme paremmin merkkejä siitä, että entinen on siirtynyt eteenpäin, puhuimme kolmen treffausasiantuntijan ja kahden ihmisen kanssa, jotka kokivat vaikeita, pitkittyneitä hajoamisia. Tässä on heidän sanottavanaan.


Mitä tarkoittaa olla joku 'yli'


Jotta voisimme todella ymmärtää, milloin joku siirtyy eteenpäin, miten ja miltä se näyttää, meidän on ensin ymmärrettävä, mitä tarkoittaa olla todella entisen yli.

Dating-asiantuntijan mukaan Marisa T.Cohen Ph.D., se on vähemmän merkki siitä, ettet koskaan tunne toista yksittäistä tunnetta tälle henkilölle, ja enemmän että hän ei yksinkertaisesti pidä sinua estämästä etsimästä muita ihmisiä.

Joku yli oleminen tarkoittaa, että et ole enää emotionaalisesti investoinut heihin siinä määrin, että se saa sinut pitämään muita suhteita (tai pyrkimyksiä löytää uusia suhteita) pidättämään, Cohen sanoo. Saatat olla aina emotionaalisesti yhteydessä entiseen, varsinkin jos olit rakastavassa, turvallisesti kiinnitetyssä suhteessa heidän kanssaan.

Tina B. Tessina, Ph.D., psykoterapeutti ja kirjan kirjoittaja Tohtori Romancen opas rakkauden löytämiseen tänään , kyse on myös siitä, ettet enää ole pimeässä, hajoamisen jälkeisessä paikassa, joka liittyy entiseen.

Joku yli oleminen tarkoittaa, että et ole enää emotionaalisessa myllerryksessä tai tuskassa suhteesta, olet tehnyt surusi ja olet avoin uusille asioille elämässäsi, hän sanoo.

Se ei tarkoita sitä, ettet pahoittele tai että et välitä lainkaan toisesta ihmisestä. Sen sijaan se tarkoittaa, että vanha suhde ja hajoaminen eivät enää vie paljon tunnetilaa sinulle, vaan etenet eteenpäin ja keskityt muihin elämän osiin.

Kuten Jennifer, yksi niistä ihmisistä, joiden kanssa puhuin vaikeasta hajoamisesta, kertoi minulle, entinen entinen, jonka kanssa olet edelleen läheisessä kontaktissa, voi olla katkeran makea - mutta se voi myös auttaa sinä jatka eteenpäin.

Minusta tuntuu siltä, ​​että olemme saavuttaneet vaiheen, jossa hän tavallaan halusi enemmän (ei oikeastaan ​​minulta, vain elämässä), enkä ollut aivan valmis haluamaan lisää. Olin oikeastaan ​​juuri asettunut mukavaan rutiiniin. Se ei tuntunut dramaattiselta, se ei tuntunut täynnä, se vain eräänlainen helpottuminen mukavuusalueelta. Oli tavallaan surullista jättää hyvästit tuohon vaiheeseen, mutta en ollut vihainen tai peloissani, ja luulen, ettei näiden kahden tunteen tunteminen helpottaa minua olemaan hieman rennompaa siitä.


Allekirjoittaa Ex on yli sinua


Kaikki on hyvin ja hyvää, kun se tapahtuu sinulle, mutta entä jos se tapahtuu entiselle?

Heti hajoamisen jälkeen , voi olla sydäntä särkevää katsella, että jollakin, jolla sinulla on ollut syvä, mielekäs yhteys siirtyäksesi eteenpäin (tai näyttää siltä, ​​että hän on siirtymässä) kaukaa, ilman todellista pääsyä siihen, mitä he todella ajattelevat ja tuntevat. Todennäköisesti, vaikka kysyisitkin heiltä, ​​onko heillä vielä tunteita sinua kohtaan, he eivät välttämättä ole rehellisiä tai ennakkoluulottomia.

Ainoa, mistä sinun täytyy mennä, on merkkejä ja signaaleja. Näet asioita, jotka näet ex post sosiaalisessa mediassa, asioita, jotka kuulet heidän tekevän yhteisen tuttavansa tai vihjeitä, joita voit noutaa muuttuvista asioista.

Kuten Cohen huomauttaa, signaalit eivät kuitenkaan ole niin selkeitä.

Kun lähetämme viestejä toiselle henkilölle, meidän on otettava huomioon lähettäjän aikomus, vastaanottajan käsitys ja asiayhteyteen liittyvä tieto, hän sanoo. Siksi henkilö voi yrittää ilmoittaa olevansa kumppanin yli näyttämällä julkisesti, että hän on siirtynyt muiden kanssa. Tämä kaikki voi olla huolellisesti kuratoitu julkisivu, eikä se tarkoita sitä, että henkilö on parantunut ja siirtymässä suhteesta.

Pohjimmiltaan kaikki mitä näet tai kuulet entinen hajoamisen jälkeen tekeminen voidaan tulkita väärin.

He menevät treffeille? Se voi olla yritys yrittää vaimentaa kadonneen kipua, tai se voi olla, että he nauttivat uusien ihmisten tapaamisesta. He viipyvät paljon? He saattavat itkeä itsensä nukkumaan tai saada kiinni joistakin suosikkikirjoistaan ​​ja elokuvistaan. He estivät sinut verkossa? Ehkä he vihaavat suolistasi tai kaipaavat sinua niin paljon, että profiilikuvasi näkeminen voisi tuntua tuhoisalta.

Se voi myös olla vain kaikki edellä mainitut. Tästä huolimatta on olemassa muutamia merkkejä, jotka ovat suhteellisen hyviä indikaattoreita siitä, että entinen on todella päässyt yli sinun:

1. Viestintä vähenee

Ihmissuhteet perustuvat vuorovaikutukseen, ja jos et ole yhteydessä tavalla tai toisella - henkilökohtaisesti, puhelimitse tai muualla - suhdetta ei oikeastaan ​​ole. Vastaavasti, kun erot jonkun kanssa, keskustelusi yleensä lyhenevät ja harvemmin.

Joskus ihmiset kuitenkin pitävät yhteyttä entiseen ryhmään kauan hajoamisen jälkeen, ja se voi olla merkki siitä, että toinen tai molemmat kumppanit eivät ole vielä täysin suhde.

Hajoamisen jälkeen on normaalia, että toinen tai molemmat kumppanit pitävät kiinni yhteyden palasista jatkamalla tekstiviestejä tai puhetta, sanoo Connell Barrett , The League -valmentaja. Jos entinen on pysäyttänyt small-talk-viestit (”Hei, sinä & helvetti; Kuinka päiväsi?”) Ja ei enää jaa elämänpäivityksiä kanssasi, se on merkki siitä, että olet heidän takanäkymässään.

2. Vuorovaikutuksista tulee vähemmän hauskoja

Kahden ihmisen keskusteluilla voi olla toinen tapa hukkua: menettämällä intensiteetti ja taajuus. Saatat puhua samasta summasta, mutta jos nämä alkavat tuntua yhä vähemmän hauskalta, se voi olla merkki siitä, että entisen sydämesi ei ole enää siinä.

Toinen merkki siitä on heille ohi flirttailu on kadonnut tekstiviesteistä ja viesteistä, Barrett sanoo. Kaikki vuorovaikutukset ovat loogisia ja informatiivisia, ilman huumoria, kiusantekoa tai leikkimielistä kiusaamista, joka tapahtuu, kun kaksi ihmistä on romanttisesti kiinni toisiinsa.

Tämän huomasi Marcus, toinen henkilö, jonka kanssa puhuin ja joka kävi läpi vaikean hajoamisen.

Kolme kuukautta hajoamisen jälkeen tajusin, että vaikka olimme säännöllisesti hengaillessamme, hän otti minuun yhteyttä vain silloin, kun hän halusi kytkeä yhteyden tai tarvitsi jonkinlaista käytännön apua jossakin asiassa (esimerkiksi uuden sängyn kuljetus). Otin edelleen yhteyttä häneen muunlaisen toiminnan vuoksi (taidegalleriat, illalliset jne.). Jonkin aikaa se tuntui silti tavallaan monimuotoiselta suhteelta, kunnes huomasin epätasapainon.

Vaikka seksi oli edelleen osa kuvaa, heidän välinen suhde ei ollut enää romanttinen hänen entiselle entiselleen - selkeä merkki siitä, että asiat olivat ohi emotionaalisessa mielessä.

3. Vuorovaikutuksista tulee vähemmän hankalia

Toinen merkki siitä, että entinen on siirtynyt eteenpäin, on, että vuorovaikutuksesi saattavat parantua.

Vaikka tämä tapahtuu todennäköisemmin pitkän hajoamisen jälkeen välittömästi hajoamisen jälkeen, positiivinen nouseva sävy tai vuorovaikutustiheys saattaa olla väärin, kun entinen haluaa tulla takaisin kanssasi. Todellisuudessa se tarkoittaa, että he ovat käsitelleet tunteitaan hajoamisen ympärillä ja ovat valmiita olemaan ystävällisiä.

Jos entinen on edelleen yhteydessä, eikä enää pinoa sinua, syyttää tai vainoa sinua, he ovat todennäköisesti yli sinua, Tessina sanoo. Jos entinen on valmis olemaan ystävällinen, varsinkin jonkun uuden kanssa, jonka olet tapaamassa, he ovat ehdottomasti yli sinua. Jos entinen oli kommunikoimaton ja on nyt yhteydessä, he todennäköisesti ylittävät sinut.

Riippuen emotionaalisesta sijainnistasi, se voi olla alku upealle ystävyydelle entisen & hellip; tai se voi olla sydäntä särkevä.

4. He vakavat jonkun muun kanssa

Kenties mikään merkki ei ole vakuuttavampi siitä, että entinen on täysin yli sinun, kuin heidän vakavasta suhteestaan ​​jonkun toisen kanssa.

LIITTYVÄT: Näin vältät rebound-suhteiden katastrofit

Vaikka on mahdollista silti olla pinoa entisellesi, kun aloitat seurustelun hajoamisen jälkeen, tyypillisesti, mitä syvemmälle vakavaan suhteeseen menet, sitä enemmän tunteesi entistä (tai entistä) kohtaan katoavat, kun uusi ihminen elämässäsi kestää etusijalle.

Yksi varma merkki siitä, että he ovat yli sinua? He ovat uudessa suhteessa, Barrett sanoo. He eivät vain mene treffeille, vaan näkevät nyt jonkun. Tiedät tämän, jos he alkavat lähettää pari-y-valokuvia sosiaaliseen mediaan.

Kuitenkin, kuten Marcus selitti, jopa ei-vakaviin päivämääriin meneminen voi merkitä suurten muutosten tapahtumista.

Todella ilmeinen hetki [tajusin, että hän oli yli minua] oli noin kuusi kuukautta hajoamisen jälkeen, kun olimme vielä toisinaan kytkeytymässä (mutta harvemmin kuin ensimmäisten kuukausien aikana), ja hän mainitsi rennosti treffailun jonkun toisen kanssa . [Hän] alkoi kertoa minulle siitä ikään kuin se olisi täysin normaalia tekemistä (mikä hänelle, olen varma, että se oli.)

Riippuen siitä, olitko yksiavioinen vai ei, ja entisen suhde rentoon treffaukseen, se voi olla täysin merkityksetön. Marcuksen tapauksessa hänen entisen mukavuutensa puhuessaan tästä toisesta päivämäärästä osoitti, että jotain oli vakavasti siirtynyt.


Kuinka käsitellä entistäsi olevan yli sinua


Jos yllä olevat merkit kuulostavat sinulle tutuilta, entinen saattaisi olla täysin sinusta yli - ja se on OK.

Ehkä juuri sitä toivoit, mutta jos olet yksi monista, monista ihmisistä, jotka eivät halua entistensa siirtyvän vielä eteenpäin, saattaa tuntua oudolta kuvitella maailmaa, jossa joku, joka oli kerran niin tärkeä sinulle ei yksinkertaisesti enää pidä sinua heidän sydämessään.

LIITTYVÄT: Tässä on mitä tehdä, kun entinen siirtyy

Mutta kuten Tessina sanoo, on aika alkaa omaksua tulevaisuus itse.

Sinun täytyy päästää heidät menemään, hän neuvoo. Suhteesi, joka sinulla oli tämän entisen kanssa, on ohi. Jos entinen palaa myöhemmin, sinun on aloitettava upouusi suhde uusilla ehdoilla; tämä vanha on ohi.

Joten miltä se näyttää?

Ole kaukainen ystävällinen, kun kohtaat toisensa, hän ehdottaa. Älä yritä selvittää ratkaisemattomia suhteita entiseen. Anna sen olla. Älä paha suusi ex ystävillesi. Se palaa heihin, ja näytät huonolta. Vaihda kohdistus tulevaisuuteen.

Barrett on samaa mieltä siitä, että eteenpäin katsominen on paras tapa ymmärtää, että entinen on siirtynyt eteenpäin, ja että se voi olla jopa nettopositiivinen elämässäsi.

Jos entinen siirtyy ensin eteenpäin, kohdista se - se tulee pistämään, hän sanoo. Mutta voit muotoilla sen eräänlaiseksi lahjaksi. Älä eristä itseäsi sosiaalisesti - ota yhteyttä ystäviin ja perheeseen, koska viettää aikaa rakkaansa kanssa pitää tunteet hyvässä paikassa. Vältä suhdemuistutuksia - älä pyyhkäise puhelimesi läpi katsomalla valokuvia sinusta ja entisestä ja pysy kaukana paikoista, joissa käytiit yhdessä. Kun olet valmis, aloita treffit uudella tavalla. Salaisuuden eteenpäin on siirtyä eteenpäin.

Voit myös kaivaa: