Kuinka ei cum niin nopeasti

Samppanjapullo popping

GettyImages

Erektiokestävyys: parhaat tapat kestää pidempään sängyssä

Bobby Box 27. elokuuta 2019 Jaa Tweet Voltti 0 osaketta

Onko peniksesi hiukan nopea liikkeellä, niin sanotusti? Älä hätkähdi - jopa joka kolmas mies kokee ennenaikaisen siemensyöksyn jossain vaiheessa elämässään. Se on itse asiassa niin normaalia, että Mayo Clinic pitää ennenaikaista siemensyöksyä yleisenä seksuaalisena valituksena ja vaatii, että niin kauan kuin niin usein tapahtuu, sinulla ei ole mitään syytä huoleen.

LIITTYVÄT: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ennenaikaisesta siemensyöksystä

Me diagnosoimme 'nopean' siemensyöksyn nyt, ei ennenaikaista, sanoo Nicole Prause, Ph.D, tutkija vapaa . Monet miehet, jotka havaitsevat itsensä tulemaan liian nopeasti, eivät todellakaan ole nopeampi orgasmin suhteen kuin muut miehet testattaessa, joten sinun on ensin harkittava, jos olet huolissasi, onko kokemuksesi normaalia.

Vaikka ei ole aivan kultaista sääntöä, joka auttaisi minua diagnosoimaan nopealla siemensyöksyllä, Prause sanoo, että sinun ei pitäisi olla huolissasi, jos sinulla on vain tunkeutuva emättimen yhdynnässä kahden minuutin ajan ennen orgasmia. Itse asiassa sinun pitäisi vain Todella pidä sitä ongelmana, jos huomaat melkein aina siemensyöksyä minuutin sisällä tunkeutumisesta, et pysty viivyttämään siemensyöksyä ja / tai tunnet turhautumista siihen pisteeseen, jossa vältät seksuaalista läheisyyttä kokonaan. Siinä vaiheessa voi olla syytä matkustaa lääkäriin laillisen diagnoosin saamiseksi.

Prause vakuuttaa, että jos haluat lisätä viiveesi siemensyöksyyn, voit tehdä sen hoidolla. Useimmat miehet, jotka ilmoittavat tästä vaikeudesta, ovat todella kestäviä normaalilla alueella, hän jakaa ja huomauttaa, että jos harrastat seksiä naisten kanssa, useimmat eivät halua pitkää, nopeaa jytävää yhdyntää, koska se johtaa harvoin huipentumaan.

Saatat kehittää parempia taitoja suuseksi , hitaampi koskettaminen ja vastaavat positiiviset sukupuolitottumukset, koska siemensyöksyn viive on lyhyempi, mikä tekee sinusta ylivertaisen rakastajan, hän lisää.

Jos olet edelleen huolissasi siitä, että sinulla saattaa olla ongelmia liian nopean viimeistelyn kanssa seksin aikana, lue alla, mikä voi olla syy (ja katso, miten sitä hoidetaan parhaiten).


Mikä saa miehet kumuloitumaan liian nopeasti?


On joitain todisteita siitä, että miehet, joilla on nopea siemensyöksy, ovat herkempiä sukuelimissään ja reagoivat paremmin visuaaliseen seksuaaliseen stimulaatioon, Prause sanoo. On syytä huomata, että vaikka useat tekijät voivat vaikuttaa nopeaan siemensyöksyyn, saatat yllättyä huomatessasi, että useimmat eivät ole fyysisiä.

Psykologiset ongelmat, kuten stressi ja masennus, voivat pahentaa tätä tilaa, ja ovat paljon yleisempiä kuin tietty fyysinen tila, kuten lisääntynyt herkkyys, eturauhasen tulehdus tai selkäytimen ongelma. Ymmärtääksesi ongelmasi paremmin, lääkärisi on keskusteltava seksuaalihistoriastasi kanssasi. Muista, että he ovat lääketieteen ammattilaisia ​​ja ovat kuulleet kaikki nämä asiat aiemmin, joten ole avoin ja rehellinen. Mitä enemmän lääkäri tietää, sitä paremmin he voivat auttaa sinua hoitamaan.


Ennenaikaisen siemensyöksyn oikea hoito


Joskus ennenaikainen siemensyöksy häviää itsestään muutamassa viikossa tai kuukaudessa ilman useita käyntejä lääkärin vastaanotolla. Stressin lievittäminen on paras tapa aloittaa, joten hemmottele itseäsi R & R: llä ja katso, miten se menee.

Ja mikä tärkeintä? Älä syyttää itseäsi tai tunne itsesi puutteelliseksi millään tavalla, koska se voi vahvistaa ongelmaa. Jos se auttaa, puhu siitä avoimesti kumppanisi kanssa, jotta muuten vältetään väärä viestintä. Prausen mukaan seuraavat kolme ratkaisua ovat parhaita ennenaikaisen siemensyöksyn hoidossa:

Purista tekniikoita

Jos sinulla on tunne, että olet ejakulaatio ennenaikaisesti, sinä tai kumppanisi voi puristaa peniksen varren pään alapuolelle peukalolla toisella puolella ja etusormilla toisella puolella. Purista noin 20 sekuntia, päästä irti ja sinun pitäisi pystyä jatkamaan seksuaalista toimintaa.

Kun se tehdään tehokkaasti pitkään, tekniikka antaa sinulle mahdollisuuden viivästyttää siemensyöksyä puristuksella. Lopulta, kun tulet mukavammaksi seksuaalisen kyvyn ja kestävyyden suhteen, opit lopulta viivästyttää orgasmaa onnistuneesti ilman puristusta. Tämä käytäntö voidaan toistaa niin usein kuin tarpeen, ja se vaatii usein avointa viestintää kumppanisi kanssa.

Numbing voiteet

Toinen mahdollinen hoito sisältää reseptilääkkeitä, jotka auttavat viivästyttämään siemensyöksyä. Nämä anestesia-voiteet ja suihkeet sisältävät tunnottomia aineita, kuten bentsokaiinia, lidokaiinia tai prilokaiinia, ja ne tulisi levittää penikseen 10-15 minuuttia ennen seksiä tunneiden vähentämiseksi ja siemensyöksyn viivästyttämiseksi.

Numbing voiteet ovat todella hyödyllisiä miesten kanssa, mutta [koska] nämä pääsevät myös koko kumppanisi luo, älä käytä niitä ilman kumppanisi suostumusta, neuvoo Prause.

LIITTYVÄT: Peniksen terveydenhoito, mystifioitu

Vaikka paikalliset anestesia-aineet ovat tehokkaita, niillä on myös mahdolliset sivuvaikutukset, jotka on otettava huomioon. Jotkut miehet raportoivat väliaikaisesta herkkyyden menetyksestä sekä vähentyneestä seksuaalisesta nautinnosta. Joskus kosketuksissa hoidetun peniksen kanssa naispuoliset kumppanit ilmoittavat myös näistä vaikutuksista.

Masennuslääkkeet

Lääkkeillä ei ole tarkoitus pysyä niiden päällä koko elämäsi ajan, joten voit suunnitella lääkityksen kokeilemista lyhyemmäksi (yhdestä kolmeen kuukauteen) ajan ja nähdä, paranevatko siinä määrin, että et ehkä enää tarvitse niitä , sanoo Prause. Anorgsamico-vaikutukset ovat hyvin nopeita, minkä vuoksi kuukauden 'kokeilu' voi olla runsaasti kokeilla huumeiden aiheuttaman orgasmin viivästymisen vaikutuksia.

Kun tällaista lääkitystä annetaan nopean siemensyöksyn hoitoon, se voi auttaa lykkäämään orgasmin useita minuutteja. Tämän tyyppiseen hoitoon käytettyihin lääkkeisiin kuuluvat selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI: t), kuten fluoksetiini ja trisykliset masennuslääkkeet.

Suurin asia, joka on muistettava ennenaikaisen siemensyöksyn aikana, on se, että kokemasi on yleensä normaalia. Ja jos nämä kokemukset yleistyvät, on olemassa useita tehokkaita hoitoja. Sinun täytyy vain selvittää, mikä toimii parhaiten sinulle ja kumppanillesi, jotta huolesi - ja peniksesi - olisivat helposti.

Voit myös kaivaa: