Kuinka miehillä voi olla useita orgasmeja

Mies ja nainen seksiä sängyssä.

Getty Images

Moninkertaista mielihyväsi hallitsemalla useiden huipentumien taidetta

Tavoitteesi on joka hitto kerralla, kun harrastat seksiä (tai ahem, ainakin sen pitäisi olla): saada kumppanisi pois useammin kuin kerran. Vaikka pornografia ja elokuvat saattavat tuntua siltä, ​​että kyseessä on jokapäiväinen kauppa, ei ole helppoa varmistaa, että orgasminsa saavuttaa jokaisella vetoomuksella.



Mutta ehkä vielä vaikeampaa haaste voi olla, että sinulla on useita orgasmeja itse. Ja ei, en puhu yhden seksisession lopettamisesta, pienen torkutuksen ottamisesta, välipalasta ja sitten kahdesta kierroksesta. Fyysisesti on mahdollista saavuttaa huipentuma useammin kuin kerran ennen siemensyöksyä.



Vaikka useimmilla miehillä ei ole useita orgasmeja Koska he eivät tiedä, että heillä voi olla niitä harjoittamalla joitain erityisiä tekniikoita, on totta, että suurin osa miehistä, joilla on jonkin verran tietoa ja käytäntöjä, voi saavuttaa useita orgasmeja, sanoo seksiasiantuntija ja kommentaattori, Coleen Singer .

Jos haluat murtaa melko vakavan peliajan salaisuudet ja kilpailla tyttöystäväsi kanssa siitä, kenellä voi olla villin aika laadun ja määrän suhteen, asiantuntijat antavat sinulle salaisuudet:

1. Miksi sinun on vältettävä siemensyöksyä



Vaikka ne saattavat tapahtua täsmälleen samaan aikaan, kun olet yhdynnässä (tai vastaanotat suuseksiä) - ottaa orgasmin ja siemensyöksy eivät sulje pois toisiaan. Voit todella orgasmin viimeistelemättä, ja jos haluat O: n useammin kuin kerran, se on suurin este, jonka voittaa. Ensimmäinen askel on tietää ero orgasmin ja siemensyöksyn välillä. Orgasmeja esiintyy kaksi tai kuusi sekuntia ennen siemensyöksyä, joten on tärkeää, että miehet, jotka haluavat useita orgasmeja, oppivat tekniikoita orgasmin saamiseksi ja etsivät sitten tapoja välttää siemensyöksy, Singer selittää. Kun siemensyöksy tapahtuu, aivot lähettävät signaalin penikseen siirtymään lepo- ja toipumistilaan.

2. Mutta miten teet sen?

Uskokaa tai älkää - jotkut samoista liikkeistä, joita tyttösi käyttää varmistaakseen, että hän pysyy kunnossa pikkuhousunsa alapuolella, ovat samat harjoitukset, joita voit käyttää saadaksesi monen orgasmin kunniamerkin. Toisin sanoen: tee joitain Kegeleitä! Kegel harjoittaa vahvistaa PC (pubococcygeus) -lihasta. Tämä on sama lihas, jota käytetään virtsan virtauksen pysäyttämiseen, Singer sanoo. Kegelin harjoitukset vahvistavat tämän lihaksen hallintaa ja antavat miehen sammuttaa pumpun ikään kuin orgasmin jälkeen ja ennen siemensyöksyä. Tehokas tapa tehdä miespuolinen Kegel-koulutus on käyttää sovellusta nimeltä Heteitä (tai Kegel-kouluttaja Androidissa), joka opastaa sinua tekemään asteittain vaikeampia Kegel-harjoituksia ja vahvistamaan PC-lihastasi.

3. Harjoittele aikaa

Jos haluat kestää kauemmin sängyssä (varsinkin kun et ole tehnyt tekoa jo jonkin aikaa), saatat yrittää ylimääräistä masturbaatiota ennen kuin lähdet illalliselle ja juomille. Tämä samanlainen käytäntö voi auttaa ennustamaan ja varmistamaan kykynsä suorittaa kerrannaisia. Singer suosittelee menetelmää nimeltä S.T.A.B. - mikä on parasta, kun sitä käytetään orgasmin jälkeen, mutta ennen siemensyöksyä (siksi itsetyydytys on avain; et halua pysäyttää todellista sukupuolta, kun yrität selvittää tämän!). Kuinka se toimii? Laulaja selittää:

  • Puristaa: Heti kun sinusta tuntuu olevan orgasmi, Singer sanoo puristavan tietokoneesi lihaksia kovasti kuin tekisit kovaa Kegeliä. Pidä painettuna vähintään 10 sekuntia, mutta mitä pidempään pidät, sitä enemmän painat.
  • Ajatella: Tämä on niin yksinkertainen, että sitä on vaikea tehdä - ajattele vain muuta kuin tulossa.
  • Välttää: Koska tunnet kehosi paremmin kuin kukaan muu, Singer sanoo, että sinun on ohjattava aktiivisesti huomiosi ja liikkeesi kohti jotain, joka ei salli sinua. Hän neuvoo välttämään päätä ja vaihtamaan aivohalvausta pysähtymättä kokonaan.
  • Hengittää: Hän sanoo hengittävän vatsasi läpi rauhoittamaan sykettäsi, samalla kun jatkat masturbointia (tai jos harrastaisit seksiä, jatkaisit liikkumista) ja anna sitten orgasmin tapahtua ilman siemensyöksyä. Sitten olet valmis aloittamaan uudelleen!

4. Ajattele kuin teini-ikäinen



Nuorina miehinä, miehinä tyypillisesti masturboida useita kertoja peräkkäin, eivätkä ne välttämättä siemensyöksyä, jotta heillä voi olla useita käännöksiä ja orgasmeja. Jotenkin nuoret miehet hyödyntivät salaisuutta, kuinka valita märkä ja kuiva orgasmi, sanoo psykologi Tohtori Nikki Martinez . Jos olet tarttunut tähän taitoon tai olet valmis harjoittelemaan saamaan tällaisen hallinnan takaisin, useita orgasmeja voi kirjaimellisesti olla ulottuvillasi.

Voit myös kaivaa: