Kuinka monta kaloria seksi polttaa + Vinkkejä polttaa enemmän!

Seksi mainitaan hyväksi tapaksi polttaa kaloreita, mutta onko se totta? Jotkut asiantuntijat väittävät, että seksi voi polttaa satoja kaloreita jokaisen istunnon aikana, kun taas toiset tutkimukset osoittavat, että näin ei ole ja että sinun ei pitäisi vielä luopua kuntosalin jäsenyydestään. Tietenkin, sukupuoli polttaa enemmän kaloreita kuin television katselu, ja ei ole pulaa syistä olla enemmän seksiä, joka tapauksessa! Joten osoitamme sinulle kuinka monta kaloria poltat seoksen aikana, olemme keksineet myös parhaita tapoja polttaa vielä enemmän kaloreita, kun olet miehesi, joka laskee!



Sivuhuomautus: Kokoin tämä perusteellinen arviointi joka paljastaa kuinka hyvin osaat antaa suuseksiä ja tyydyttää miehesi. Se saattaa paljastaa joitain epämiellyttäviä totuuksia, tai saatat huomata, että olet jo kuningatar antamassa iskuja. Napsauta tätä ja ota nyt nopea (ja järkyttävän tarkka) “Blow Job Skills” -kilpailu ja selvitä kuinka hyvät työsuoritetaidot todella ovat ...





Kuinka monta kaloria seksi polttaa?

Tämä on todella vaikea kysymys. Aiheesta on tehty vähän tutkimuksia, ja seksuaalinen toiminta kattaa laajan alueen, joten mittarilukema voi vaihdella. Aina kun luet artikkelin siitä, kuinka monta kaloria seksi polttaa, nämä tilastot ja lukumäärät eivät välttämättä koske sinua, koska naiset ja miehet polttavat eri määrät kaloreita harjoituksen aikana [ 1 ]. Myös painosi pelaa siihen.



Siksi sukupuolen sovellukset ja laskimet, kuten Tämä , Tulisi ottaa suolajyvän kanssa. Ne voivat antaa sinulle yleisen kuvan seksin aikana poltettuista kaloreista, mutta se ei ole tarkka tiede - vielä!

Jotkut ihmiset ovat silti yrittäneet selvittää, kuinka monta kaloria sukupuoli polttaa. Montrealin yliopiston ihmiset arvioivat sen olevan noin 100 kaloria istuntoa kohti miehiä kohti ja 69 kaloria tunnissa naisten. Naisten yleinen yhtälö on seksiä käytetyn ajan moninkertaistaminen 3,1: lla kaloripolton määrittämiseksi. Tutkimuksen järjestänyt professori Antony D. Karelis kuvasi sukupuolta välillä toisinaan maltillisesta merkitykselliseksi. Rutiinistasi riippuen, seksi voi olla yhtä intensiivistä liikuntaa kuin ylämäkeen kävely [ 2 ]!



Jos olet sitä mieltä, että tämä tarkoittaa sinun viettävän enemmän aikaa seksiin - eikä vain kalorien hyötyjen vuoksi -, olet oikeassa. Ja meillä on joitain vinkkejä polttaa vielä enemmän kaloreita tunnissa, jotka olemme jakautuneet toiminnan mukaan.

Kissing

Haluatko hyppäämään esipeliin? Mieti uudelleen! Suudella poltetaan jopa 68 kaloria tunnissa. Lisää kädet vähän raskaspyyntöä varten, niin saat entistä suuremman harjoituksen. Lisäksi poseeran muuttaminen voi ylittää ante. Harkitse suudella, kun toinen teistä on lankkuasennossa tai venyttelyssä tarttuaksesi jotain hyllyyn korkealle!

Tehokkaimpia seksi temppiani ja vinkkani eivät ole tällä sivustolla. Jos haluat käyttää heitä ja antaa miehellesi selkeästi kaarevia, varvasten kiharoita, huutavia orgasmeja, jotka pitävät hänet seksuaalisesti pakkomielle sinusta, voit oppia nämä salaiset sukupuolen tekniikat yksityinen ja huomaamaton uutiskirjeeni . Opit myös 5 vaarallista virhettä, jotka pilaavat seksielämäsi ja suhteesi. Tuo se tänne .



Muhinoida

Kun suukkoistasi tulee syvempiä, pidempiä ja himokkaampia ja käytät kehoasi iloksi ennen vaatteidesi irtoamista, poltat vielä enemmän kaloreita. Ulottuvuus veressäsi pumppaa ja hengittää nopeammin. Tämä ennakointi on yhtä mahtava polttamalla muutama kalori kuin seksuaalisen jännityksen lisäämiseen. Lisää siitä tässä .

riisuutuminen

Okei, joten riisuminen polttaa vain kourallisen kaloreita, ja se on jotain, jonka teet kerran ja olet valmis. Mutta voit polttaa enemmän kaloreita, jos olet hieman luova. Yritä päästä eroon pimeässä, irrottaa hänen vyönsä suulla tai suorittaa strip-tease . Tulet riisumaan ja hän kuumenee ja vaivaa.

hierovat

Polttaaksesi kaloreita todella seoksen aikana, sinun kannattaa tehdä se niin pitkään kuin mahdollista, ja hieronta on yksi tapa tehdä se. Tietenkin, et polta niin paljon kaloreita vastaanottavassa päässä aistillinen hieronta kuten kun annat yhden, niin muista vaihtaa se miehen kanssa. Se on loppujen lopuksi vain reilua! Joten puhkaise hierontaöljy ja mene alas!



Penetrative Sex

Kun työstät, hiotat, moanat, huokaat ja tavoitat miehesi, poltat eniten kaloreita seoksen aikana. Mitä enemmän teet, sitä enemmän polttaa kaloreita. Miehesi rakastaa sitä, kuinka aktiivinen olet myös seksin aikana. Varmista, että pääset alkuun, jotta ei vain miehesi polta kaloreita! Siirrä reidesi ja takapuoleni, ja voit saada hienon harjoituksen siellä.

Lisäksi voit tarkistaa meidän sukupuolen opas , joka sisältää seksiasennot, joissa saat enemmän treenausta ja polttaa enemmän kaloreita.

Manuaalinen stimulaatio

Mielipiteesi antaminen miehellesi voi varmasti polttaa kaloreita, ja sinulla voi olla kipeä käsi osoittaa sitä! Hiomakehosi kehoa vasten, kun lyötät häntä tai poltat molemmilla käsillä muutama ylimääräinen kalori!



Suuseksi

Et todennäköisesti viettää koko istuntoa antamalla hänelle vain iskua, mutta se on paljon enemmän kalorimateriaalia kuin muut, koska liikut päätäsi ja ylävartaloasi. Kokeile nojata käsivarret hänen päällensä sen sijaan, että vain polvistu hänen edessään. Lisää kädet myös polttaaksesi enemmän kaloreita. Ja jos etsit perusteellista opasta antaa hänelle hyvä suun kautta, niin tutustu näihin puhallustekniikoihin ja nämä lukijoiden vinkit .

Kalorien polttaminen seksin aikana

Jos haluat polttaa vielä enemmän kaloreita seoksen aikana, sinun kannattaa kokeilla joitain seuraavista ideoista:

Ota tietokilpailu: Annanko hyviä (vai huonoja) puhallustyöitä?

Napsauta tätä ja ota nopea (ja järkyttävän tarkka) “Blow Job Skills” -kilpailu nyt ja selvitä, nauttiiko hän todellakin puhallustehtävistäsi…
  • Muista lisätä runsaasti aikaa pelaamiseen. Mitä enemmän aikaa vietät seksiin pääsyyn, sitä enemmän polttaa kaloreita.
  • Poltat enemmän kaloreita seksistä, jos teet enemmän työtä. Joten hypätä päälle. Haluatko miehesi ratsastaa? Lukea Tämä postaus lisätä itseluottamusta ja kokeilla sitten Cowgirl-asema .
  • Harkitse kaloreiden polttamiseen jotain muuta kuin vain seksiä. Esimerkiksi joku ryöstäminen tai selkäsauna treenaa kätesi lihakset ja polttaa joitain kaloreita.
  • Jos nostat lämpöä, hikoilet vielä enemmän. Se on sama käsite, jota käytetään kuumassa joogassa. Harkitse sukupuolta porealtaassa tai saunassa (plus, seksi hotellissa lisää vähän jotain).
  • Vaikka sinulla ei ole kumppania tai olet tekemisissä pitkän matkan suhteiden kanssa, voit tehdä työn itse ja polttaa kaloreita. Jos olet uusi itsetyydytys, tarkista nämä naisten itsetyydytystekniikat yhdessä joidenkin muiden kanssa itsetyydytyksen edut myös. Seksillä on monia näistä eduista!

Voit harkita muita tapoja tehdä seksiä pidempään tai voit omistaa kokonaisen päivän heinän pyörimiseen! Useat istunnot voisivat polttaa enemmän kaloreita ja johtaa moniin orgasmeihin!

Voit myös polttaa kaloreita myös muita asioita. Harkitse aloittamista hitaalla tanssilla, joka polttaa enemmän kaloreita, koska se käyttää koko kehoasi. Kytketään päällä talosi sävelmät tai suuntaan klubille, tanssitaan miehen kanssa ja fyysisesti yhteydenpito, kun et voi pitää kädet pois hänestä!

Älä kuitenkaan stressaa, jos et polta niin paljon kaloreita kuin joku muu. Nauti vain mahtavasta seksistä!

Tee trennistasi työtä sinulle

Oletko valmis polttamaan kaloreita? Älä unohda seuraavaa!

  • Jos poltat todella kaloreita, saatat löytää hikoilun. Harkitse hyppäämistä suihku yhdessä seoksen aikana muutama orgasmi tai sukupuolen jälkeen aistillinen kosketus.
  • Vedestä puhumatta, älä unohda pysyä hydratoituneena. Pidä lasillinen vettä sängyn vieressä tai edes tauko seksikkäälle välipalalle buffalla!
  • Haluat aina pelata sitä turvallisesti. Älä rasita itseäsi. Noudata turvallisuusohjeita sitoessasi ketään tai harjoittamalla törmäyspelaa. Älä odota, että pystyt tukemaan kumppanisi koko painoa. Itse asiassa monet huonekalut ja kotitalouksien kalusteet eivät ole kykeneviä tähän, minkä vuoksi sinun on oltava varovainen, kun pidätte jonkun orjuuden aikana.

Nyt tiedät enemmän seksistä palanneista kaloreista ja siitä, kuinka lisätä seksuaalista harjoittelua rutiiniin, jotta se muuttuisi harjoitukseksi. Seksin pitäisi tietenkin olla hauskaa, ja sinun ei tule tehdä ylimitoitusta itsestäsi tai aiheuttaa vammoja, etkä todennäköisesti aio korvata harjoitteluasi seksillä. Mutta emme tiedä, jos liukastat harjoitustasi viettääksesi aikaa miehesi kanssa tai valitsetko aamu sukupuoli sen sijaan että ajaa ennen töitä!

Katso tämä: Blow Job -video

Se sisältää useita suuseksi tekniikoita, jotka antavat miehellesi koko kehon, ravistaen orgasmeja. Jos olet kiinnostunut opiskelemaan näitä tekniikoita pitämään miehesi riippuvaisena ja syvästi omistautuneena sinulle sekä pitämään paljon hauskempaa makuuhuoneessa, kannattaa kannattaa tutustua videoon. Voit katsoa sitä napsauttamalla tätä .