Kuinka kestää kauemmin sängyssä

GettyImages

Pornotähtien opas kestämään pidempään sängyssä

Seksi on hauskaa ja tuntuu hyvältä, mutta sitä ei pidä kohdella kilpailuna maaliin. Me kaikki menemme kohtaamiseen toivomalla uskomatonta finaalia, mutta se ei tarkoita, ettei sen pitäisi kestää jonkin aikaa päästä. Seksi, joka tulee ja menee (niin sanotusti) liian nopeasti, ei ole hänelle hauskaa ja melko nöyryyttävää sinulle, ja nopeaa ja tyytymätöntä seksiä ei todennäköisesti toisteta. Joten saatat miettiä, onko olemassa jonkin aikaa testattuja tapoja viivästyttää siemensyöksyä ja kestää kauemmin sängyssä? Olemme iloisia, että kysyit. Päätimme kysyä asiantuntijoilta, ihmisiltä, ​​joiden on viivästyttävä siemensyöksyä elantonsa vuoksi: pornotähtiä.



Ymmärrän, että tämä ongelma, jota erektiohäiriöiden tavoin useimmat miehet ovat käsitelleet aikojen alusta lähtien. 'Hei odota. Pidä kiinni ... älä liiku ... '' on signaali, jonka naiset ovat kuulleet yrittävän selittää, miksi hän ei kestä tarpeeksi kauan loppuunsaattamaan 30 minuutin sitcominsa! sanoo palkittu aikuisten esiintyjä ja ohjaaja Derrick Pierce .



Ja meillä kaikilla on temppuja siemensyöksyrefleksimme voittamiseksi, mutta aikuisten tähtien kohdalla he tietävät kaupan temput (kirjaimellisesti!) Ja heillä on paras älykkyys ennenaikaisen siemensyöksyn voittamiseksi ja kestää kauemmin sängyssä.

Hengittää

Seksi on henkistä - jos olet liian innoissaan, saatat menettää hallinnan ja tulla ennenaikaisesti. Joten rauhoita mielesi! On OK ajatella muita asioita. Mitä tahansa tarvitaan, jotta saat hidastettua mieltäsi, Pierce sanoo. Aivan kuten saatat keskittyä hengitykseen rentoutua mielesi, voit keskittyä hengitykseen hallita iloasi ja viivästyttää orgasmin.

Älä kiirehdi



Olet menossa orgasmin jossain vaiheessa. Kyllä, se tuntuu hyvältä ja tiedän, että olet innostunut, mutta hidasta rullasi ja anna hänen pitää hauskaa, sanoo Kysyi Tate , palkittu esiintyjä, ohjaaja ja cosplayer.

Vaihda kantoja

Me kaikki tiedämme sukupuoliasennot ja paikalla, joka tuntuu parhaimmalta, avain on työskennellä matkalla heidän luokseen. Ja ehkä jopa jättää heidät ja palata myöhemmin. Jos tunnet todella, että aiot popata, vaihda se. Älä jää liian kauan asemaan, joka tuntuu sinulle parhaimmalta - säilytä se viimeiseksi. Sinun ei tarvitse tehdä sitä 20 kertaa, muuta vain muutama kerta ja iloita hänelle suullisesti välillä, ja hän ajattelee olevasi ammattilainen, ei vain viivästytä väistämätöntä, sanoo hänen kanssaan esiintyvä aikuistähti Kelly Madison. aviomies Ryan Madison KellyMadison.com . Joskus näyttää siltä, ​​että avain seksuaaliseen kestävyyteen ja miellyttävän ajan pidentämiseen edellyttää usein taukoja - mitä tahansa tarvitaan hallitsemaan itseäsi ja viivästyttämään siemensyöksyä.

Hitaasti ja vakaasti

Paras tapa voittaa kilpailu on vakaa lähtö ja vahva loppu. Sama voidaan sanoa suuresta seksistä. Olen havainnut, että paras tapa pidentää seksiä on pidentää esileikkiä. Sen sijaan, että viettäisit vain 5 minuuttia lämpenemiseen, ota 20. Tai tunti. Todella kiusaa toisiaan. Ota hänet pois pari kertaa, jos hän on moniorgasminen . Sitten, kun olet tosiasiallisesti törmännyt rumaihin, ei ole väliä kuinka kauan hän kestää. Ja kun tämä suorituskykypaine on kadonnut, se voi olla kaikki mitä hän tarvitsee pitääkseen sen yllä niin kauan kuin hän haluaa, sanoo Casey Calvert , aikuisten esiintyjä ja virallinen BDSM- ja fetissi-asiantuntija GameLink.com . Se ei ole ennenaikaista siemensyöksyä, jos tulet tunnin seksiseikkailuihisi!

Valmistelutyö



On hyvä olla uskomattoman innoissaan siitä, kenen kanssa olemme sängyssä, mutta tämä jännitys voi saada meidät paremmaksi ja aiheuttaa käytön menettämisen. Hyvä seksuaalinen kanssakäyminen vaatii tietyn tason valvontaa. Jos olet kaksipumppuinen Chuck, joka kärsii ennenaikaisesta siemensyöksystä, irrota tunkki ennen kuin pääset kumppanisi kanssa. Hanki hiusten liipaisin rauhoittumaan, jotta voit viettää aikaa ja nauttia matkasta sen sijaan, että tekisit kaiken määränpäästä. Joka kerta kun ajattelen tätä strategiaa, en voi olla nauramatta ääneen, kun ajattelen elokuvaa Mariassa on jotain ja tuo ikoninen kohtaus hiusgeelillä, sanoo Madison. Joten olkoon se oppitunti: ota askel taaksepäin ja nauti hetkestä yksin - ja varmista, että siivot hyvin valmistelun jälkeen.

Häiritse itseäsi

Jos aiot ponnahtaa etkä ole mitään määrää vaihtamista tehtäviin tai valmisteluihin, jotka pelastavat sinut, ainoa elämänviivasi on kuvata isoäiti alusvaatteissa! Madison sanoo. Se voi olla äärimmäistä, mutta ajatteleminen muista ei-seksuaalisista aiheista tai kuvista voi ehdottomasti rauhoittaa sinua ja auttaa sinua voittamaan ennenaikaisen siemensyöksyn.

Pidä tauko

Vaikka sijainnin vaihtaminen voi joskus auttaa meitä pääsemään pisteeseen, jossa ei ole paluuta, kurssi muuttuu myös. Avain on asioiden vaihtaminen ylös ennen paluutonta kohtaa. Jos harrastat seksiä ja huomaat huipentumasi, lopeta vain. Pidä tauko. Keskitä huomiosi kumppanisi miellyttämiseen. Palaa takaisin tekemiseen, mennä alas hänen luokseen , palvoa häntä käsilläsi, sanoo Jessica Drake , aikuistähti ja elokuvan luoja GuideToWickedSex.com . Tämä ei auta vain seksuaalista suorituskykyäsi, vaan myös parantaa yleistä sukupuolielämääsi.

Harjoittele, Harjoittele, Harjoittele

Paras tapa löytää hetki ennen kuin on liian myöhäistä, on itsetutkimus, Drake sanoo. Itsetyydytys! Kun nautit sooloajasta, tutustu tunteeseen olla melkein siellä ja pitää itsesi siellä ilman kumartamista. Tätä käytäntöä kutsutaan `` reunaksi '', ja kun saat sen itsellesi, voit käyttää sitä, kun olet kumppanisi kanssa, sanoo Drake. Jos ajattelet sitä, on järkevää: Et näy suuressa esityksessä - musiikkiesityksessä tai urheilutapahtumassa - harjoittelematta, eikö niin? Hermosi voisivat voittaa sinut, etkä suoriudu parhaasi mukaan. No, sama koskee seksiä: hallitse oma nautintosi ja anna itsesi tutustua kehoosi, niin sinulla on helpompi ottaa vastuu, kun hetki tulee.