Kuinka olla hyvä sängyssä: seksuaalisen kyvykkyyden 9 tärkeätä tekijää

Oppiminen siitä, kuinka olla hyvä sängyssä, on prosessi, joka ei tapahdu vain yön yli. Vie aikaa, jotta voimme oppia, mikä toimii ja mikä ei toimi, jotta mielit miehellesi ja täytät hänet seksuaalisesti. Onneksi Bad Girls -raamattu on valtava ja sisältää kaiken mitä tarvitset oppimaan kuinka tyydyttää miehesi sängyssäsi joka kerta.

Sivuhuomautus: Kokoin tämä perusteellinen arviointi joka paljastaa kuinka hyvin osaat antaa suuseksiä ja tyydyttää miehesi. Se saattaa paljastaa joitain epämiellyttäviä totuuksia, tai saatat huomata, että olet jo kuningatar antamassa iskuja. Napsauta tätä ja ota nyt nopea (ja järkyttävän tarkka) “Blow Job Skills” -kilpailu ja selvitä kuinka hyvät työsuoritetaidot todella ovat ...

Ennen kuin voimme kertoa sinulle kuinka olla hyvä sängyssä, meidän on määriteltävä, mitä olla hyvä sängyssä tarkoittaa. Mutta no, se on helpompaa sanoa ja tehdä. Ei ole mitään yleistä määritelmää siitä, mikä tekee sängyssä hyvästä [ 1 ]. Siksi tässä artikkelissa ei keskitytä paljon erityisiä tekniikoita: jokaisella on omat mieltymyksensä.

Joten sängyssä hyvä ollaminen vaatii halua olla avoin, tutkia, olla haavoittuvainen, kommunikoida kumppanisi kanssa ja jopa ottaa vähän kritiikkiä. Tutkimme kaikkia näitä alla olevia näkökohtia, alkaen ...

1. Ymmärrä halu

Monet asiantuntijat, terapeutit ja kirjoittajat kertovat tuntemaan kehosi, koska se auttaa sinua olemaan parempi rakastaja. Tämä ei ole huono idea, ja voit lukea siitä lisää tämän alapuolella olevasta osasta. Tämä neuvo ohittaa kuitenkin usein naisille tärkeän askeleen: ymmärtää, kuinka heidän toiveensa toimii.

Jos haluat todella oppia tuntemaan ja ymmärtämään sen, tutustu tähän syvällinen ohje seksuaalisuudesta, mikä selittää tieteen. Seuraavat tiedot toimivat kuitenkin pohjana.

Tehokkaimpia seksi temppiani ja vinkkani eivät ole tällä sivustolla. Jos haluat käyttää heitä ja antaa miehellesi selkeästi kaarevia, varvasten kiharoita, huutavia orgasmeja, jotka pitävät hänet seksuaalisesti pakkomielle sinusta, voit oppia nämä salaiset sukupuolen tekniikat yksityinen ja huomaamaton uutiskirjeeni . Opit myös 5 vaarallista virhettä, jotka pilaavat seksielämäsi ja suhteesi. Tuo se tänne .

Spontaani Vs. Vastuullinen seksuaalinen halu

Miehet kamppailevat usein, koska heidän on aina ”aloitettava” seksi. Heidän kumppaninsa eivät koskaan aloita asioita, eivätkä usein näytä olevan kiinnostuneita, vaikka mies aloittaisi. On helppo ymmärtää, kuinka turhauttavaa tämä on, jos laitat itsesi miehesi kenkiin.

Nyt tämä ei välttämättä ole totta teille, koska tutkimukset ovat osoittaneet, että heteroseksuaalisissa suhteissa olevat naiset eivät pidä kiinni näistä perinteisistä seksikirjoituksista [ 2 ]. Mutta haluasi ymmärtäminen voi olla hyödyllistä, vaikka tämä ei pidä sinua.

Ensimmäinen asia, joka sinun on opittava, on se, että miehesi näyttää aina olevan valmis menemään, mutta näytät siltä, ​​että tarvitset kauemmin lämmetä - kuten auto keskellä talvea. Tutkijat kuvaavat tätä spontaanina ja reagoivana halua. Kuten voit arvata, miehillä on yleensä spontaani halu [ 3 s. 3] (tunnetaan joskus vilkkumattomana haluna [ 4 ]); vaikka näin ei aina ole. He voivat siirtyä wc: n syöttämisestä seksin haluamiseen penniäkään.

Entä naiset? Naisilla ei todennäköisesti ole spontaania halua [ 5 , 6 , 7 ] ja kokevat todennäköisemmin reagoivan tai reaktiivisen toiveen, jota kutsutaan joskus myös 'laukaistuksi toiveeksi' 8 ]. Jos tämä sisältää sinut, haluasi tarvitsee jotain vastata. Et yleensä löydä haluavansa seksiä satunnaisesti. Mutta oikeat äänet, hajut, tuoksut, kosketukset ja ideat saattavat tehdä tempun.

Jos sinulla on reagoiva halu, saatat joutua nauttimaan seksileikistä sen alkamisen jälkeen, vaikka et olisikaan aikaisemmin tuulella. Stimulaatio voi tapahtua ennen kiihottumista ja / tai halua [ 9 ].

Voit kuitenkin saada reagoivan toiveen toimimaan puolestasi. Ensin selvittää, mihin halu vastaa. Se voi olla kumppanisi tekemä, pukeutuminen tai sanominen - jopa jotain, joka ei liity sukupuoleen. Se voi olla pitkä suihku, suosikki seksikäs elokuvasi, kirjasi tai kappaleesi tai tapa, jolla sinusta tuntuu, että täydellinen farkut. Sitten kun tiedät, että sukupuoli on kalenterissa, voit tehdä näitä asioita saadaksesi päätäsi peliin. Ilmeisesti tämä toimii hyvin suunnitellun sukupuolen ja päiväysiltojen kanssa.

Mutta on vielä yksi asia!

Kaksoisohjausmalli

Toinen tärkeä osa naisen halua on ymmärtää hänen seksuaalista jännitystään ja seksuaalista estämisjärjestelmäänsä. Yhdessä nämä luovat kaksoisohjausmallin seksuaalisesta kiihtyvyydestä ja toiveesta [ 10 , 11 ]. Voit ajatella näitä samanlaisia ​​kuin käynnistykset ja sammutukset. Jotkut sukupuolikasvattajat kuvaavat heitä 'kiihdyttiminä' (käynnistykset) ja 'jarruina' (kääntymiset).

Jotkut asiat, joihin haluasi reagoi, ovat ehdottomasti kiihdyttimet. Ne rev seksuaalinen moottori. Nämä asiat saattavat aktiivisesti saada sinut kiimaiseksi.

Ota tietokilpailu: Annanko hyviä (vai huonoja) puhallustyöitä?

Napsauta tätä ja ota nopea (ja järkyttävän tarkka) “Blow Job Skills” -kilpailu nyt ja selvitä, nauttiiko hän todellakin puhallustehtävistäsi…

liittyvä : Kyyntyminen - seksuaalisen vastausjakson ymmärtäminen heräämiseksi (+11 tekniikat)

Saatat olla tietoinen joistakin sammutuksista tai jarruista, mutta monet asiat voivat vaikuttaa siihen, haluatko seksiä, mukaan lukien:

• Kuinka onnellinen olet suhteessasi.
• Jos hyväksyt kehosi.
• Huoli raskautumisesta tai sukupuolitaudin tarttumisesta.
• Pelko seksuaalisen toiminnan tuomitsemisesta.
• Ahdistus uuden kumppanin takia - selvittää miten päästä seksuaalisesta ahdistuksesta .
• Et tunne turvaa tai luota kumppanisi.
• Stressi kotona, työssä, koulussa jne.

Huomaa, että vaikka suurin osa ihmisistä on kytketty pois päältä stressin takia, harvat tosissaan näkevät halujen lisääntyvän [ 3 ch 2].

Yleinen taktiikka, jota ihmiset käyttävät moottoriensa kierrättämiseen, on painaa kaasupoljin alas ja ottaa käyttöön lisää käynnistyksiä. Joskus tämä toimii, mutta ei aina. Jos tämä ei ratkaise ongelmasi, se voi olla että seksuaalinen estämisjärjestelmäsi on herkkä ja pieni napautus jarruihin (sammutukset) pysäyttää kaiken. Jos tämä kuulostaa sinulta (ja se koskee useimpia naisia ​​[ 3 p 60]), tiedät sitten, että ongelmasi ei ratkea lisäämällä mitään määrää kiihdyttimiä / käynnistyksiä. Sen sijaan sinun on keskityttävä antamaan jarrut.

Kokeile luettelo jarruistasi. Mieti niitä, jotka ovat herkempiä kuin muut. Aivoriihen tavoin voit vähentää tai poistaa näitä jarruja.

Muista olla realistinen. Et ehkä pysty poistamaan kaikkea stressiä elämässäsi, mutta voit pystyä rentoutumaan hetkessä (tämä on tärkeää seksiä ) aistillisen hieronnan jälkeen. Tai voit lisätä urheilun tai joogan kaltaisen toiminnan, joka voi parantaa stressiä [ 12 ].

Lue lisää : Kuinka antaa erittäin rentouttava, aistillinen hieronta + videoesittelyt

Taukojen hallinta auttaa sinua seksiä paremmin.

2. Tutustu itseesi

Mikä on miehellesi kuumempaa kuin nähdä sinun kirjoittavan nautinnosta ja viimeinkin orgasmista? Naiset, jotka tietävät omat tarpeensa ja toiveensa, ovat yleensä parempia sängyssä.

Kun tiedät mitä haluat - ja pyydä sitä - sinulla on parempi aika ja olla kiinnostuneempi. Miessi saattaa jopa ymmärtää, että voit ohjata häntä sen sijaan, että sinun pitäisi arvata mitä haluat sängyssä. Ei vain sinä, joka haluaa tietää kuinka olla hyvä sängyssä. Yhdessä tutkimuksessa todettiin, että ”[m] en ilmoitti seksuaalistilanteissa huomattavasti suuremmat odotukset kuin naiset kaikilla… [seksuaalisilla] alueilla” [ 13 ].

Joten autta häntä!

Ennakoivat kumppanit ovat ehdottomasti parempia sängyssä. Ja hyödyt siitä, että miehesi koskettaa sinua haluamallasi tavalla.

Helpoin tapa tuntea itsesi on itsetyydytys. Käytä näitä 7 vaihetta masturboida itsesi orgasmiin . Yli kolmasosa naisista tarvitsee klitorin stimulaatiota orgasmiin, ja aivan kuten monet luulevat heidän orgasmiinsa tuntuvan paremmin clit stim [ 14 ].

Monet naiset reagoivat erityisen hyvin seksileluihin. Tutustu 20 lelua, jotka voit lisätä yöpöydällesi paremman seksiä varten . Voit jopa käyttää joitain näistä leluista miehesi kanssa.

Ota selville mitä pidät, kerro tai näytä miehellesi kuinka tehdä nämä asiat sinulle, kun olet intohimon heitissä.

Lisää luottamusta

Luottavainen rakastaja on hyvä rakastaja . Jos olet varma kehosta, taitoistasi ja jopa suhteistasi, todennäköisesti riisut, pidät hauskaa ja kokeilet uusia asioita. Mutta jos olet huolissasi ulkonäöstäsi, olet huolissasi suorituskyvystäsi (yleinen ongelma seksuaalitoiminnoissa [ 15 ]) tai miten kumppanisi suhtautuu sinuun, olet todennäköisesti varautuneempi. Vaikka joillakin ihmisillä on vain varautuneempia persoonallisuuksia, irtoaminen on yksi niistä asioista, mikä tekee seksistä hyvää. Muuten voisit vain lopettaa suorituskykysi seuraamisen, jota naiset yleensä tekevät ja jota kutsutaan ”katsojaksi” [ 16 s. 41].

Mutta itseluottamus tekee vaatteiden poistamisen, seksin aloittamisen, haluamasi kyselyn ja päästämisen irti helpommasta. Toinen luottamushyöty ei ole oleminen liian arka, mikä voi olla kaveri, jos olet aina sellainen.

Valitettavasti jotkut ihmiset yrittävät saada luottamusta muiden hyväksynnällä. Se voi nostaa itsetuntoasi tietäessäsi, että kumppanisi rakastaa sinua ja pitää sinua toivottavana, mutta nuo asiat eivät auta päivän lopussa, jos sinulla vain ei ole luottamusta. Tämän itsevarmuuden tunteen on tultava sisäpuolelta.

Yksi alue, jolla naisilla ei ole itseluottamusta, on nousemassa sukupuolen aikana. Voit kuitenkin oppia ajamaan miehesi luottavaisin mielin.

Luottamus voi myös auttaa sinua paremmin puhumaan likaista. Likainen puhuminen on niin paljon tehokkaampaa, kun voit sanoa jotain hitaasti ja varmasti rikkomatta jännitystä.

Jos kohtaat itseluottamusta, saatat olla hyödyllistä keskustella näistä asioista ammattiterapeutin kanssa.

Viimeinkin, kun sanomme ”luottamus”, emme tarkoita ”ylimielisyyttä”. Älä oleta, että tiedät kaiken ja sinulla ei ole mitään opittavaa. Sinun on oltava avoin ehdotuksille ja ajoittain kritiikille. Ylimielisyys voi kumota tärkeän sängyssä olemisen tärkeän näkökohdan: oppimisen.

3. Ole innostunut

Jos valitsisimme yhden asian, joka tekee sinusta hyvät sängyssä, se olisi tämä: innostusta. Kiehtovuus sängyssä korjaa lähes kaikki muut puutteet. Tekniikkaasi ei tarvitse olla täydellinen, eikä sinun tarvitse olla kokenut, jos vain osoitat innostusta.

Kun olet innostunut sinusta:

• Näytä kumppanillesi, että haluat seksiä hänen kanssaan.
• Kerro miehellesi, että pidät hänestä toivottavaa.
• Viesti mitä haluat.
• Luo seksuaalinen jännitys - lisää tästä täällä .
• Tee hetkestä miellyttävämpi.

Tiedän, että tämä kuulostaa korkealta tilaukselta, mutta innostus on niin tehokas työkalu. Älä aliarvioi sitä.

Mutta miltä innostus näyttää? Se tarkoittaa, että olet vastaanottavainen ajatukselle seksiä tai jopa aloittaa seksiä itse. Opi aloittamaan seksi.

Innostus tarkoittaa hypätä päälle, kysyä mitä haluat ja ottaa ilo omiin käsiisi - kirjaimellisesti.

Se tarkoittaa myös syyttelyä, mikä voi tehdä seksistä tyydyttävämmän [ 17 ] ja rohkaista miehesi cum [ 18 ], kun pidät jostakin ja siihen voi sisältyä likaista puhetta.

Lue lisää likaisesta puhumisesta.

Muista, että innostuksen tulisi olla aito. Sinun ei tarvitse huutaa tai rikkoa päätyäsi. Näytä vain kumppanillesi, että haluat olla siellä.

Innostus muuttaa seksin, joka on hyvä asia, hämmästyttäväksi, intohimoiseksi teoksi. Intohimoinen seksi voi olla esteetön ja villi, jolloin unohdat missä - ja joskus WHO - Sinä olet. Tämä johtaa meidät seuraavaan kohtaan.

4. Päästä irti

Paras seksi tapahtuu yleensä, kun päästät irti. Älä enää ajattele kaikkia puhdistuksia, jotka sinun täytyy tehdä, kun sinulla on orgasmi. Unohda projektit työssä. Lopeta tuomitseminen itsestäsi tai kumppanistasi.

Lisäksi unohda kaikki seksin kielteiset ideat, jotka olet saattanut opettaa ja sisällyttää sinuun. Tähän sisältyy kaikki mitä naisen 'pitäisi' tai 'ei pitäisi' tehdä tai ajatella seksin suhteen. Esimerkiksi monia meistä opetettiin olematta seksiä ennen avioliittoa, vaikka se onkin yleistä. Naisena olet ehkä oppinut, että itsetyydytys on huono eikä normaali ja terveellinen tapa.

Naiset häpeävät usein siitä, että ovat kiinnostuneita liiallisesta sukupuolesta, pukeutumisesta tietyllä tavalla tai liian monien kumppanien kanssa. Saatat olla samaa mieltä naisista, myös sinusta.

Lisätietoja :Slut Shaming - Miksi se tapahtuu ja kuinka estää sitä

Koska paha tyttö, joka haluaa toteuttaa seksuaalisuutensa, sinun on tutkittava, mitkä näistä asenteista ovat hyödyllisiä. Ja jos he eivät ole? Ohita heidät! Voit valita, kuinka seksuaalisuus näyttää. Niin kauan kuin kaikki suostuvat ja ketään ei loukkaannu, se on elämäsi ja valintasi!

Jotkut näistä käyttäytymisistä saattavat olla jarruja, jotka vaikeuttavat tuntemaan halua ja tekevät tunteesta hyvästä ja orgasmin saavuttamisesta vielä vaikeampaa. Jotkut näistä asenteista ovat hanguppeja, jotka estävät sinua pitämästä seksistä ja hyvästä sängyssä.

Löydät joitain näistä erityisistä asenteista, jotka on esitetty opas seksielämäsi parantamiseksi.

Esimerkiksi, jos arvioit kumppanisi tykkää sängyssä, hän ei ehkä ole tyytyväinen. Katsaus voi rakentua molemmille puolille. Parisuhteesi voi kamppailua.

Mutta itseäsi arvosteleminen on yhtä huono. Se voi johtaa syyllisyyteen, vähentyneeseen omaarvoon ja kyvyttömyyteen avautua ja olla haavoittuvainen rakastajassasi. Se on tietenkin välttämätöntä, jotta voimme olla hyvä kumppani sängyssä ja yhdistää sekä makuuhuoneeseen että ulos.

Kun päästät irti, voit tehdä kaikki äänet ja liikkeet yksinkertaisesti tuntua hyvältä. Voit ottaa yhteyttä primaalipuoliisi ja koskettaa itseäsi tai kumppaniasi tavalla, joka tuntuu hyvältä huolehtimatta siitä, kuinka vatsasi tai takapuolenne näyttää tietyssä asennossa, mitä naapurit ajattelevat tai mitä joku muu tekee sängyssä. Joskus huolimaton, hikinen, animalistinen sukupuoli, jos tarvitset, et ole ensisijainen ja oikea.

Päästäminen irti on vapauttava. Kun koet tällaisen seksuaalisen vapauden, et koskaan halua palata takaisin.

5. Löydä mikä tekee kumppanistasi Tick

Tiesitkö, että naiset saavat todennäköisemmin orgasmeja, kun he harrastavat seksiä pitkäaikaisen kumppanin kanssa kuin ensimmäistä kertaa tai satunnaisesti kohtaamisen yhteydessä [ 19 ]? Se on totta! Osa syystä on se, että sinusta tulee mukavampaa miehesi kanssa ajan myötä, mutta täällä on jotain muuta. Mitä enemmän harrastat seksiä, sitä enemmän opit miehesi seksuaalisista mieltymyksistä ja toiveista.

Suuri osa sängyssä olemisesta on oppimista siitä, mitä kumppanisi pitää.

Muistaa, sinun on keskityttävä siihen, mitä hän pitää, eikä siihen, mihin entinen piti . Ehkä on olemassa muutamia eri tehtäviä, jotka hän pitää parempana kuin mikään muu asema. Tai ehkä hän tykkää siitä, kun annat hänelle tietyllä tavalla iskutyön. Tai hän voi vihata sitä, kun puhut likaista hänelle, mutta hän rakastaa sitä, kun pukeudut seksikkään alusvaatteeseen.

Jos olet todella kiinnostunut oppimaan olemaan hyvä rakastaja, haluat oppia kaiken kumppanistasi. Kaikki pitävät erilaisista asioista, minkä vuoksi on niin vaikea kertoa tarkalleen kuinka olla hyvä sängyssä.

Mutta jos kiinnität huomiota mieheesi, huomaat kuinka hänen kehon kieli, hengitys, syyttely ja ilme muuttuvat, kun teet jotain hänestä (tai jotain mitä hän ei pidä).

Se on loistava merkki, jos hän on rento, kun hypät sänkyyn. Voit myös etsiä näitä merkkejä siitä, että kumppanisi tykkää siitä, mitä tapahtuu:

• Hän työntää ruumiinsa lähemmäksi sinua
• Hän jauhaa lantionsa tai työntövoimansa sinua vastaan
• Hänen hengityspikaansa
• Hän valittaa tai kuristaa
• Hän hengittää nopeasti (tämä voi joskus olla merkki kipusta, joten kiinnitä huomiota!)
• Hän puree huultaan
• Hän tulee hiljaiseksi, etenkin ennen orgasmia
• Hänestä tulee niin keskittynyt, että hän ei huomaa mitään muuta tai ei ehkä edes voi puhua

Tunnistat nämä merkit todennäköisesti sängyssä tekemistäsi asioista, kun parisi on erityisen taitava.

Katso?

Naiset ja miehet eivät ole että erilainen, kun kaikki. Jotkut miehet voivat tietysti olla vaikeampia lukea kuin toiset.

Se ei kuitenkaan koske kaikkea kehon kieltä. On tapa, jolla voit oppia kumppanisi tykkää suoraan: puhua hänelle siitä.

Seksistä puhuminen on vaikeaa, mutta siitä tulee helpompaa, kun teet sen . Joten tee siitä tapani jo suhteessa varhaisessa vaiheessa, vaikka se olisi vain ystäviä, joilla on etuja -suhdetta. Tämä voi auttaa sinua löytämään tyydyttävämpää seksiä [ 20 ].

Kun keskustelet seksistä, voit kysyä, mistä miehesi pitää tai ei pidä. Ota selvää, mitä hän haluaa kokeilla.

Siellä on paljon tekniikoita ja työkaluja seksistä puhumisen helpottamiseksi. Puhumme monista heistä meidän opas seksuaaliseen viestintään .

Joskus ystävämme eivät ole tienneet tuntea itseään riittävän hyvin tai kamppailevat sanojen kanssa seksuaalisuuden kuvaamiseksi. Valitettavasti yhteiskunta ei suostu puhumaan seksistä, vaikka se olisi terveellistä ja välttämätöntä. Muista olla kärsivällinen, mutta rohkaiseva näinä aikoina. Saatat joutua luottamaan enemmän ruumiinkieliin kuin sanoihin näinä hetkinä.

Jos hän todella kamppailee kommunikoidakseen, kannattaa ehkä aloittaa artikkeli aiheesta kuinka miellyttää miestäsi.

Muista olla ottamatta mitään mieltymyksiä negatiivisesti. Et ehkä halua tehdä kaikkea kumppanisi tykkäästä, mutta sinun pitäisi yrittää jonkin verran asioista. Muista, ettei sukupuolesta ole mitään 'pitäisi'. Esimerkiksi suurin osa miehistä masturboi kätensä luodakseen sukupuolen kaltaisen sensaation, mutta rakastajasi ei ehkä. Jos näin on, voit työskennellä yhdessä löytääksesi tapa olla seksuaalinen yhdessä, joka jäljittelee hänen solo-rutiiniaan.

6. Opi antamaan tappaja-isku

Okei, joten sanoimme, että emme keskittyisi moniin erityisiin tekniikoihin opettaessasi sinua olemaan hyvä sängyssä, mutta puhaltotyöt ovat poikkeus. Miksi? Lähes jokainen mies rakastaa sitä, kun pariskunta menee hänen päällensä.

Suuri osa Pahojen tyttöjen raamatusta on omistettu taidetta antaa miehellesi uskomaton isku työ . Löydät kokeiltuja ja 19 testattuja iskutyön vinkkejä joka lyö hänen sukat pois ja tekniikat jota sinun tulisi käyttää miehesi suhteen antamaan hänelle parempaa suuseksiä kuin hänellä on koskaan ollut.

On niin monia erilaisia ​​asioita, joita voit tehdä miehen kanssa iskutyön aikana, että joskus monet tytöt unohtavat tärkeimmän asian, joka sinun on tehtävä jokaiselle miehellesi antamalle iskutyölle: innostumisen osoittaminen .

Kun annat miehellesi isot työt, valtava osa hänen käynnistämiseen on innostunut siitä ja nautti siitä . Tunnet todennäköisesti aivan saman, kun miehesi laskee sinuun.

Se on todellinen sammutus, kun hän toimii kiinnostamatta tai jopa torjua. Mutta kun hän todella nauttii tekemästään, niin te molemmat nautitte siitä paljon enemmän. Joten kun seuraavan kerran menet miehesi kanssa, varmista, että olet innostunut siitä ja että käytät myös joitain iskutyön vinkkejä yllä olevista linkeistä.

Jos etsit apua tietyissä tekniikoissa, napsauta tätä saadaksesi selville kuinka saada hänestä cum kova.

7. Tutki hänen (ja sinun) fantasioita

Tähän saakka annettu neuvonta asettaa sinut hyväksi rakastajaksi, joka haluaa tehdä esimerkiksi tutkia kumppanisi fantasioita sängyssä. Fantasioiden tutkiminen voi myös tehdä seksistä paremman sinulle. Kuka meistä ei ole fantasioinut seoksen aikana? Monilla ihmisillä on erityinen mielikuvitus, että he palaavat aika ajoin.

Yleisimpiä fantasioita ovat ryhmäseksi, romanttinen seksi ( vinkkejä täältä ), BDSM, uutuus, tabu ja kielletty sukupuoli, kumppanien jakaminen ja saman sukupuolen tai sukupuolen suosiminen 21 s. 11]. Jos fantasiat kuuluvat johonkin näistä luokista, todennäköisesti kumppanisi jakaa ne. Mutta jos miehelläsi on erilaisia ​​fantasioita, hän luulee varmasti, että olet hyvä sängyssä, jos yrität saada jotkut hänen fantasioistaan ​​totta! Voit jopa yrittää kirjoittaa mielikuvituksesi etsiäksesi sellaisia, jotka saattavat olla kumppanisi toimintavalmiuksia [ 22 ].

Löydä yleisimmät fantasiat omistaa yrittää.

Vaikka et halua kokeilla fantasioita tosielämässä, saatat huomata, että yksinkertaisesti jakamalla ne kumppanisi kanssa, saa sinut kuin hulluksi. Ja jos jotkut fantasisoinnit eivät ole realistisia, voit sinä ja kumppanisi roolipeliä ( oppia lisää ) tapana toteuttaa joitain näistä fantasioista.

8. Jatka uutuutta

Kun olet varma, ymmärrät haluasi ja olet oppinut kumppanistasi, saatat ajatella, että osaat olla hyvä sängyssä. Et olisi väärässä, mutta et halua pysähtyä siihen, jos haluat olla upea sängyssä. Mitä enemmän opit ja tutkit, sitä enemmän voit puhaltaa kumppanisi mieleen makuuhuoneessa!

Uutuus on yksi tapa tehdä tämä. Seksiminen erilaisissa ympäristöissä, uusissa asemissa, uusilla työkaluilla ja mahdollisesti erilaisten ihmisten kanssa lisää innostusta sukupuoleesi. Se voi pitää kipinän siellä olitko yhdessä viisi vuotta vai viisi vuosikymmentä.

Pahojen tyttöjen raamatulla on suuri joukko erilaisia ​​kirjastoja sukupuolen asemat sinun kokeilla. Ne vaihtelevat suoraviivaisesta ja helposta aina erittäin eksoottisiin asentoihin, jotka vaativat paljon joustavuutta. Haluatko kokeilla jotain erilaista? Tässä ovat 31 hullua seksiasentoa, jota et usko !

Tämä on tärkeää, koska huomiossa on taipumus ajautua sen jälkeen, kun olet ollut jonkin aikaa jonkin henkilön kanssa. Erityisesti miesten tiedetään kyllästyvän saman kumppanin ja seksuaalirutiinien kanssa. Tätä kutsutaan nimellä Coolidge Effect [ 23 ], joka on nimetty Yhdysvaltain presidentin mukaan, ja sitä esiintyy myös useissa eläinlajeissa - ei vain ihmisissä [ 24 ].

Tietenkin ei ole syytä huijaamiseen, mutta jotkut ihmiset epäilevät, että Coolidge-vaikutus voi olla yksi tekijä, miksi miehet huijaavat, koska seksuaalinen kiinnostus kasvaa uuden kumppanin myötä - ihmisissä, kuten eläimissä, kuten rotissa [ 25 , 26 ]. Joten uutuuden lisääminen voisi mahdollisesti estä sitä tapahtumasta. Kuitenkin, miesten huijaamiseen on monia syitä , ja et voi hallita toisen henkilön käyttäytymistä. Lisäksi seksuaalinen uutuus ei pelasta suhdetta, joka on muuten vaikeuksissa.

Related: Kuinka korjata suhde riitoihin ja 8 yleistä kysymystä

Tarvitsetko muutamia vinkkejä? Katso nämä vinkkejä mausteta sukupuolielämääsi , nämä perverssi seksi-ideoita , uusia asioita kokeilla sängyssä ja likaiset seksipelit .

9. Pidä hauskaa

Kyse on hauskanpidosta eikä vertaamisesta itseäsi kenenkään muun kanssa. Jos sinulla on hauskaa, miehesi huomaa, että hänellä on myös hauskaa.

Opi nauramaan sängyssä. Seksi voi olla sotkuinen ja hankala. Jos olet kyllästynyt siihen tai teet paljon asioista, jotka voivat luonnollisesti mennä pieleen, sinulla voi olla huono aika.

Mutta jos voit nauraa siitä, jotain queefing tai hankalasta asemasta tulee pieni juttu, joka ei haittaa koko kokemusta kenenkään mielestä.

Muista, että hyvä sängyssä oleminen ei tarkoita skriptin seuraamista. Kyse on siitä, että olet sinä ja pidät hauskaa.

Jos seuraat näitä vaiheita järjestyksessä joka kerta, sinusta tuntuu robotti eikä varmasti ole spontaani. Mahdollisuudet ovat, että sinulla ei myöskään ole niin hauskaa.

Sinun ei tarvitse mennä alas miehesi kanssa joka kerta tai pyrkiä vähimmäismäärään sukupuoliasemia niin kauan kuin sinulla on hauskaa. Älä myöskään täytä jokaista hiljaisuuden hetkeä likaisella puheella. Haluat kuitenkin pistää nämä asiat luonnollisesti, joten seksielämästäsi ei koskaan tule arkipäivää, ja sekä sinä että miehesi kyllästyt.

Miessi saa vaikutelman siitä, kuinka hyvä olet sängyssä, että hän saattaa jopa kersuttaa sinua ystäviensä kanssa, jos noudatat tätä neuvoa!

voimavarat

Opas aloittamiseen on tunnettu sukupuolen kasvatuskirja, jota päivitetään usein. Se tarjoaa neuvoja tietyistä toiminnoista, tietoja anatomiasta, työkalujen esittelyjä ja niin paljon muuta.

Seksi- ja ilokirja on samanlainen sukupuolilelukauppias Good Vibes -kirja.

Redditin käyttäjä kysyi miehiltä mikä tekee naisista hyvät sängyssä , ja vastaukset saattavat yllättää sinut.

Tohtori Fredric Neuman selittää miksi 'yrittäminen tekee kaiken eroon' kun haluat olla hyvä sängyssä tässä artikkelissa Psychology Today.

Dr. Emily Nagoski, joka on kirjoittanut naisten seksuaalisuudesta, tarjoaa hänen kirjansa mukana olevat laskentataulut Tule sellaisena kuin olet . Itse kirja on varsin hyödyllinen, ja nämä taulukot ovat hyvä seuralainen (varsinkin jos olet lukenut digitaalisen kopion); voit kuitenkin löytää niistä hyödyllisiä, vaikka et olisi lukenut kirjaa.

Usein Kysytyt Kysymykset

FAQ # 1 - Mitä se tarkoittaa, jos aiemmat kumppanit kertoivat minulle olevani hyvä sängyssä, mutta kumppanini ei pidä siitä, mitä teen?

Ensinnäkin, se ei välttämättä tarkoita, että kumppanisi ei halua ja nautti seksiä kanssasi tai että hänen tunteensa ovat heikentyneet (jos se on enemmän kuin vain seksuaalinen suhde). Se ei myöskään tarkoita, että hän ei pidä kaikki teet sängyssä. Mitä tämä tarkoittaa, on kuitenkin, että on olemassa tietty toiminta tai tekniikka, jota hän ei harjoita.

Voi todella olla, että kaikki aikaisemmat kumppanisi pitivät tätä asiaa tai kenties jotkut heistä eivät halunnut vahingoittaa tunteita, joten he eivät sanoneet siitä mitään. Saatat olla uusia ystäviä, ja sinun on vielä hallittava toistensa mieltymykset.

On ymmärrettävää, jos tunnet olosi hiukan hylättyä tai alaspäin, kun rakastajasi kertoi sinulle, että jotain on vähemmän kuin tähtiä. Mutta katso valoisaan puoleen: hän on riittävän mukava kertoa mieltymyksistään, mikä vaatii paljon rohkeutta ja monet ihmiset eivät tee sitä. Kuvittele aikaa, jolloin kumppani teki jotain, joka ei innostanut sinua. Ehkä se oli tylsää, tai ehkä jopa satuttaa. Jos olet kuin monet naiset, olet ehkä virnannut ja kyllästynyt siihen. Kestää tietyn määrän mukavuutta ja luottamusta avautuaksesi kumppanillesi sellaisenaan.

Näin tekemällä kumppanisi on avannut viestintäkanavat puhuakseen seksistä, ja olet jo oppinut, että viestintä on yksi tärkeimmistä asioista, kun kysytään kuinka olla hyvä sängyssä. Voit jatkaa antamalla itsesi olla haavoittuvainen ja ehkä ilmoittamalla hänelle, että olet yllättynyt siitä, että hän ei pitänyt jostakin, mutta olet avoin ehdotuksille kokeilla jotain uutta tai muuttaa tekniikkaasi. Sen osoittaminen, että olet halukas olemaan haavoittuvainen ja kasvaa, voi vain vahvistaa suhdettasi.

Lisäksi tämä saattaa johtaa siihen, että teet asioita eri tavalla myös sinulle sopivalla tavalla!

UKK # 2 - Mistä tiedän, olemmeko sukupuolesta yhteensopimattomia, ja mitä minun pitäisi tehdä, jos epäilet sen olevan totta?

Tämä liittyy tosiasiallisesti ensimmäiseen kysymykseen. Jos molemmat teistä eivät ole seksuaalisesti yhteensopimattomia, hän ei ehkä pidä monista tekemistä asioista tai ehkä haluaa tehdä hyvin harvoja asioita, jotka haluatte tai joudut jopa nauttimaan itsestäsi seksuaalisesti. Tämän voi tapahtua, vaikka molemmat olettekin verrattain hyvät sängyssä.

Katsotaanpa esimerkkiä. Olet hiukan kinkier. Pidät karkeasta seksistä: nipistäminen, pureminen, selkäsauna ja kaikki hyvät asiat. Mutta kumppanisi on vanilja, ja huomaat, että hän ei pidä pienimmistäkään naarmuista. Tässä tapauksessa yhteensopimattomuus on leikki eikä osaamisen puute.

Lue lisää: Intensiivisesti intohimoinen syvällinen opas karkeaan seksiin

Mitä tulee, on tietää mitä olet ehdottomasti tarve seksuaalisesti, ja mitä haluaisit, mutta voi elää ilman. Jos kumppanisi ei ole halukas tekemään tarvitsemiasi asioita, tämä seksuaalinen yhteensopivuus saattaa olla rikoksentekijä, ellei löydetä muuta ratkaisua (suhteen avaaminen, heilahtaminen, moniamoryhmä jne.). Toisaalta, jos kysymys on jotain, josta joku tykkää, mutta jota ei tarvitse ja joka on yhtä onnellinen ilman, se ei ole niin iso juttu.

Saatat joutua rakentamaan seksuaalisen kemian. Lisää tästä tässä viestissä.

FAQ # 3 - Onko joku hyvä asia sängyssä?

Vaikka olemme haluttomia rinnastamaan yhtä taitoa, toimintaa tai tekniikkaa seksuaaliseen kyvykkyyteen, on yksi asia, joka menee pitkälle:

Innostusta.

Sinulla ei ehkä ole kokemusta tai taitoja, mutta jos olet aktiivinen osallistuja ja haluat kokeilla asioita, voit työskennellä loput matkan varrella. Vakavasti. Älä koskaan epäile, kuinka paljon innostus vie sinut.

Katso tämä: Blow Job -video

Se sisältää useita suuseksi tekniikoita, jotka antavat miehellesi koko kehon, ravistaen orgasmeja. Jos olet kiinnostunut näiden tekniikoiden oppimisesta pitämään miehesi riippuvaisena ja syvästi omistautuneena sinulle sekä pitämään paljon hauskempaa makuuhuoneessa, kannattaa kannattaa tutustua videoon. Voit katsoa sitä napsauttamalla tätä .