Fitness-ihmiset

Fitness-ihmiset

Getty Images

7 kouluttajaa, joista sinun tulisi tietää

Sivu 1/3 Napsauta tätä tarkistaaksesi John Romaniellon virallisen verkkosivuston. Esittelen sinulle seitsemän tulevaa kunto-kaveria, jotka mielestäni voivat auttaa sinua monin tavoin.

Nyt, ennen kuin menemme pidemmälle, anna minun määritellä tuleva ja tuleva joku, jonka blogi on joko hiljattain perustettu tai vasta alkamassa etenemässä suurempaan kuntoilutilaan.



Sain paljon suosituksia tälle luettelolle, ja ilmeisistä syistä en voi sisällyttää kaikkia. Tämän lisäksi päätin ottaa mukaan vain ihmiset, jotka olen todella tavannut.



Joten, jos olet yksi kunto-ystävistäni etkä päässyt tähän luetteloon, se johtuu todennäköisesti siitä, että olet jo iso aika. Tai et ole ostanut minulle illallista. Kumpi vain.

Valmis? Hienoa, jatketaan luettelon kanssa.

1. JC Deen On järkevää aloittaa JC: n kanssa, koska kirjoitin hänestä äskettäin. Niille, jotka kaipasivat viestiä, JC oli ystävällinen pyytämään minua kirjoittamaan hänen kirjansa esipuheeksi, LGN365 , joka julkaistiin äskettäin. Joten, jos et ole lukenut sitä, Hanki kaikki napsautus-y sen kanssa .
Tämän lisäksi Nashvillessä toimiva valmentaja JC on tässä luettelossa muutamista syistä, ei vähiten siitä, että hän tarjoaa erinomaista sisältöä. Pelkkä lisäravinteiden ja markkinoinnin hauska juttu riittää ansaitsemaan hänelle paikan, mutta hänen koulutustietonsa ovat todella huippuluokkaa. Hän puhuu kaikesta käänteis-pyramidikoulutuksesta koko kasvamiseen.



Ehkä vielä tärkeämpää on, että JC on valmis jakamaan paljon elämästään ja historiastaan, mukaan lukien joitain tuskallisia juttuja. Kaiken tämän vuoksi JC on mursannut asioita ja ollut esillä Forbes ja Zen-tavat . Lisää siihen, että hän on hieno kirjailija, ja näet, miksi haluan sinun tietävän hänestä.

Tarkista hänen sivustoaan ja seuraa häntä Twitterissä .

2. Roger Lawson
Tällä hetkellä Massachusettsin osavaltiossa Shrewsburyssa asuva Rog Law - kuten ystävät ja lukijatkin tuntevat - on uber-kouluttaja, joka leikkasi hampaansa vahvuus- ja hoitomaailmassa nappaamalla korkealle himoitun harjoittelijan aseman Cressey Performance . Vietetään vuosi opiskelemalla Eric Cressey oppii sinulle yhden tai kaksi asiaa kahdesta, varmasti, mutta Lawsonilla on ollut omat ideansa uransa alusta lähtien - minkä vuoksi hän räjäyttää.

Nyt yksinään Lawson kouluttaa kaikkia kotiäideistä urheilijoihin ja on omistautunut sukupuolistuminen maailmanlaajuisesti . Toisin sanoen, kuten minä, hän haluaa auttaa ihmisiä kuumenemaan. Roger on julkaistu Livestrongissa ja Miesten kunto , ja sillä on podcast JC: n kanssa.



Tarkista hänen verkkosivuillaan ja seuraa häntä Twitterissä

3. Rob Sulaver
Rob ja minä tapasimme PEAK Performanceissa, jossa molemmat harjoittelemme & hellip; ja joskus painia. Hän voittaa aina, koska hän on paha, joka paini Michiganin yliopistossa.

Kun hän ei liiku kavereiden kanssa, Sulaver ajaa yrityksensä, Bandana Trainingin, pois PEAK: sta ja on yksi lukutaidon ja glitteratin asiantuntijoista. Rob työskentelee kirjoittajien ja kirjaagenttien kanssa mallien, urheilijoiden, yökerhojen omistajien ja muun New Yorkin eliitin lisäksi.

Kaiken tämän lisäksi Rob oli äskettäin mukana Miesten kunto Transformassacre , kahdeksan viikon kehonmuutosohjelma, jossa hän auttoi Shaun Myersia pudottamaan kahdeksan kiloa rasvaa ja samalla saamaan lähes viisi kiloa lihaksia.

Vaikka hän on toiminut alalla jo vuosia, hänen bloginsa on lapsenkengissään, ja se avattiin vasta viime vuoden kesäkuussa. Uutuudestaan ​​huolimatta hänen verkkosivustonsa on nopeasti saamassa jalansijaa ja siitä on tulossa yksi hormonaalisen optimoinnin tärkeimmistä resursseista manipuloimalla harjoittelua, ravitsemusta ja unta.

Kaikkien hormonien ja pahoinvoinnin suhteen, tarkista hänen sivusto ja seuraa häntä Viserrys .

Seuraava sivu