Paras tapa saada Ex takaisin
GettyImages
Mitä tietää, jos haluat saada hänet takaisin hajoamisen jälkeen
Alex Manley 30. maaliskuuta 2021 Jaa twiitti Voltti 0 osakettaOlitpa aloittaja vai ei, hajoamisen jälkeen on usein uskomattoman yksinäinen epäluuloisuuden hetkillä. Tämän vuoksi ei ole mikään yllätys, kuinka moni ihminen reagoi hajoamisen tuskaan ajatuksella: 'entä jos pääsisimme takaisin yhteen?'
Se on looginen vastaus usein kamala tilanteeseen, ja se, että se on niin yleistä, on hyvä osoitus siitä, että ei, et ole hullu siitä, että haluat palata entisen kanssa. Vaikka asiat eivät olekaan aivan täydellisiä, ne olivat tuttuja. Monille ihmisille tuttu onnettomuus on parempi kuin tuntematon.
LIITTYVÄT: Pitäisikö sinun ottaa hänet takaisin, jos hän polkisi sinut?
Mutta onko paluu yhteen todella niin hieno idea? Riippumatta siitä, kuinka houkuttelevalta se voi tuntua, on syytä, että ihmisten ystävät usein estävät heitä tekemästä juuri tätä.
Palauttamisen lisäksi mahdollisesti vaikeaan ja epämiellyttävään suhteeseen - oli syy, miksi ensin hajosi - paluu entinen voi myös estää sinua siirtymästä elämäänsi sellaisen kanssa, joka sopii sinulle paremmin.
AskMen keskusteli useiden treffausasiantuntijoiden sekä eräiden entistensä kanssa takaisin tulleiden ihmisten kanssa ymmärtääkseen, onko tapaaminen entisen kanssa hyvä idea.
Miksi ihmiset yrittävät saada Exes takaisin
Saatat ihmetellä, miksi kukaan haluaisi tulla takaisin entisen kanssa pikemminkin kuin päästä yli heistä , mutta se on hyvin yleinen ilmiö.
Joillakin ihmisillä on halu yrittää kovemmin, kun joku eroaa heidän kanssaan, koska he vihdoin ymmärtävät, että rakkaus on jotain, mitä ansaitsemme, psykoterapeutti Tina B. Tessina, psykoterapeutti ja kirjoittaja Tohtori Romancen opas rakkauden löytämiseen tänään .
He ovat olleet laiskoja ajattelemalla pääsevänsä vain soittamalla siihen tai käyttäytyneet huonosti, ja hajoaminen tapahtuu lopulta kieltämisen kautta. Meillä on myös paljon kulttuurimytologiaa 'En koskaan lopeta rakastamasta sinua', ja että tunkeutuminen ja marttyyri tähän menetettyyn rakkauteen tarkoittaa, että olet todella rakastunut ..
Se voi johtaa ihmisiin, joilla on vaikeuksia päästä irti vanhasta suhteesta, tai jopa jonkun, jonka he näkivät vain hyvin lyhyesti ilman erityistä syytä syyn yrittää saada asiat toimimaan.
Ihmiset yrittävät saada takaisin entisten kanssa, koska se on tuttua, sanoo Tohtori Janet Brito , Havaijilla toimiva seksi- ja suhdeterapeutti. Näille ihmisille, hän sanoo, jotain on ratkaisematta, ja he tuntevat toiveita, jos se yrittää uudestaan yrittää saada asiat oikein.
Hän toteaa kuitenkin, että voi olla tämä tunne, että hajoaminen ei ollut vain virhe, vaan se oli vastaus lyhytaikaiseen tilanteeseen, ei kahden ihmisen pitkäaikainen yhteensopimattomuus, kuten olosuhteet, jotka eivät olleet henkilön hallinto sai heidät hajoamaan, eikä näitä esteitä enää ole.
Riippumatta siitä, muuttuvatko taloudelliset olosuhteesi, joidenkin ulkopuolisten tahojen kuten vanhempiesi hyväksyntä vai vain yleinen mielenterveyden parantuminen, saatat yhtäkkiä huomata, että hajoamisen aiheuttaja ei todellakaan ole enää tekijä. Se antaa viime kädessä toivoa toisesta mahdollisuudesta.
Joskus ihmiset, jotka haluavat tulla takaisin yhdessä entisen kanssa, pelkäävät kuitenkin eteenpäin siirtymistä ja aloittamaan jotain uutta, Brito sanoo viittaavan tuntemansa mukavuuteen alusta alkamiseen.
Sillä Connell Barrett , Treffivalmentaja The Ligan kanssa ja DatingTransformation.com -yhtiön perustaja, yksi syy, miksi ihmiset yrittävät saada takaisin entisen kanssa, ovat epäonnistuneet uhkapelit.
LIITTYVÄT: Hajotuksen jälkeiset säännöt
Jos joku haluaa palata entisten kanssa, se johtuu usein siitä, että heidän suunnitelmansa B ei toiminut, hän sanoo. Halusivatpa he pelata kenttää tai löytää paremman suhteen, etsimääsi yhteyttä ei koskaan tapahtunut tai se ei täyttänyt heitä. Usein ihmiset haluavat yhdistää huonon tapauksen 'En tiedä mitä minulla oli, kunnes se oli kadonnut'.
Perustelusta riippumatta se on yleinen halu - mutta onko se hyvä idea?
Miksi yrittää saada entinen takaisin voi olla huono idea
Vaikka entisen puuttuminen tai fantasia tapaamisesta heidän kanssaan ovat täysin ymmärrettäviä tunteita, yrittää palauttaa suhteesi kuolleista on täysin erilainen asia.
Tämän työn tekemisessä on paljon potentiaalisia kaatumisia, kenties mikään selvempi kuin kumppanisi, joka on tällä hetkellä suhteessa jonkun muun kanssa.
Jos entisellä on uusi kumppani, sinun on päästettävä irti, Tessina sanoo. On liian myöhäistä, he ovat siirtyneet eteenpäin.
LIITTYVÄT: Kun entinen siirtyy eteenpäin (tässä on mitä tehdä)
Vaikka on mahdollista päästä takaisin jonkun kanssa sen jälkeen kun hän on hajonnut henkilön kanssa, jonka he alkoivat nähdä sinun jälkeesi, niin kauan kuin he ovat yhdessä, sinun on vältettävä yrittämästä päästä takaisin hänen kanssaan.
Tästä huolimatta, vaikka olisit molemmat naimattomia, se ei ole kaukana takuusta sen sujuvuudesta.
Sinun ei pitäisi palata takaisin, ellet molemmat ole samaa mieltä siitä, että olet korjannut sen, mikä aiheutti hajoamisen, Barrett sanoo. Nuo asiat, Briton mukaan, voivat sisältää riippuvuutta, henkistä tai fyysistä hyväksikäyttöä tai käsittelemätöntä mielenterveyttä [kysymyksiä].
Vaikka hajoamisen juuressa ei olisikaan vakavia asioita, jos joku teistä aiheutti kipua tai satuttaa toista, se voi olla täydellinen kompastuskivi mahdollisille jälleenyhdistämistoimille.
On myös huono idea tulla takaisin yhdessä entisen kanssa, jos tunnet silti kaunaa ja et ole kyennyt antamaan anteeksi kumppanillesi rikkomuksen aiheuttaneista rikkomuksista ja / tai et pysty hyväksymään kumppaniasi sellaisiksi kuin he ovat ja malleja että heillä on taipumus palata takaisin sinuun, kertoo Brito. .
Samaan aikaan ei tarvitse edes olla viivyttelevää kaunaa, jotta uudelleenkokoaminen olisi huono idea Barrettin mukaan. Voisit olla yksinkertaisesti kaksi erilaista ihmistä, jotka menevät eri suuntiin elämässä, eivätkä sovi toisiinsa hyvin, vaikka muistatkin aikasi yhdessä hellästi.
On huono idea palata entisen kanssa, jos sinulla ei ole samoja perusarvoja ja elämän tavoitteita, hän sanoo. Asioita, kuten uskonto, avioliitto, lasten saaminen - sinun on oltava samalla sivulla tällaisilla alueilla. Jos et ole, on lähes mahdotonta olla pitkä, tyydyttävä suhde.
Kun palaat yhdessä entisen kanssa, se voi toimia
Jokainen yritys palauttaa jotain kadonneella rakkaudella ei ole taattu katastrofi.
Toisinaan toisilleen sopivat pariskunnat hajoavat laajasti tiettyjen olosuhteiden takia, mutta kun hajoamiseen johtaneet olosuhteet ovat muuttuneet jonkin verran, pari saattaa pystyä saamaan asiat todella toimimaan.
Jos entisellä on hyvä syy olla vihainen sinuun (loukkaat heidän tunteitaan tai teet suuren virheen), he saattavat vain yrittää selvittää vihansa eikä halua jättää sinua, Tessina sanoo.
Joten miltä se näyttää, kun kannattaa yrittää muodostaa yhteys entiseen ja aloittaa uudestaan? Barrettin mukaan tässä on yksi tärkeä kysymys, jonka voit kysyä itseltäsi: kaipaatko erityisesti entistäsi vai vain sitä tunnetta, jonka heidän kanssaan oleminen antoi sinulle?
Indikaattori on, että sinulla on täydellinen, rikas elämä, ja ainoa tapa, jolla sinusta tuntuu, voisi olla parempi, jos entinen olisi jälleen kumppanisi, hän sanoo. Kyse ei ole yleisestä yksinäisyydestä. Kyse on niiden puuttumisesta. Sinun pitäisi nähdä tämä henkilö viimeisenä palapelin palana. Mitä et halua, on juosta takaisin entisen luoksesi, koska olet yksinäinen ja haluat täyttää reiän sydämessäsi.
LIITTYVÄT: Kuinka toipua hajoamisesta
Tunne, että haluaa tulla takaisin yhdessä entisen kanssa, ei ole hyvä osoitus siitä, että se on hyvä idea tai voisi toimia. Sen sijaan sinun on tehtävä rehellinen itsereflektio siitä, mihin tavoittelet, kun puuttuu entinen. Onko se toveruutta? Onko se rakkautta? Onko se seksiä? Vai ovatko ne asioita, joita sinulla oli heidän kanssaan?
Voitteko kuvitella olevasi tyytyväinen jonkun muun kanssa, ja jos, miksi ei? Oletko yrittänyt seurustella muiden ihmisten kanssa hajoamisen jälkeen? Ovatko he?
Jos pystyt vastaamaan tällaisiin kysymyksiin tasaisesti, turvautumatta yksinkertaisesti sanomaan, haluan heidät takaisin, sinulla voi olla hyvä laukaus saada asiat toimimaan tällä kertaa.
Kuinka saada Ex takaisin
Oikea tapa saada takaisin takaisin on hieman erilainen jokaiselle henkilölle, ja joissakin tapauksissa ei välttämättä ole oikeaa lähestymistapaa. Tässä on kuitenkin joitain yleisiä hyviä neuvoja:
1. Opi virheistäsi
Ensimmäinen askel tässä prosessissa olisi yrittää oppia hajoamisen kokemuksesta.
Tarkastele ensimmäisen häiriön jälkeen suhteiden dynamiikkaa ja analysoi, mikä meni pieleen, mitä olisit voinut tehdä toisin ja mitä olet oppinut, Tessina sanoo. Sinun ei tarvitse antaa itsellesi kovaa aikaa siitä, vain käsitellä tietoja, jotta et toista virheitä.
2. Työskentele itsesi kanssa
Vastaavasti parannusten tekeminen elämässäsi - ei vain hajoamiseen johtaneiden asioiden kannalta, vaan globaalisti - voi vaikuttaa myönteisesti mahdollisuuksiisi.
LIITTYVÄT: Miksi sinun pitäisi treenata hajoamisen jälkeen
Tule kantamaan täysi kuppi, neuvoo Barrett. Varmista, että sinulla on täydellinen ja houkutteleva elämä, johon tämä henkilö haluaa palata. Näytä kuinka olet kasvanut eroaikasi aikana, olitpa sitten matkalla, oppitunneilla tai työskennellyt ongelmiin, jotka vaikuttivat hajoamiseen. Kun entinen näkee 'uuden' sinut, tuleminen takaisin on houkuttelevampi mahdollisuus.
3. Ole vakava ja tahallinen
Kun olet onnistunut saamaan jonkinlaisen näkökulman hajoamiseen, Brito sanoo, että on tärkeää ottaa yritys palata takaisin vakavasti, vaikka se ei ehkä onnistu. Pahin asia menestymismahdollisuuksillesi olisi lähestyä ajatusta puolisydämisellä tai epä-vakavalla tavalla, mikä voi tuntua loukkaavalta entiseltäsi.
Jos haluat saada entisen takaisin, ole tarkoituksellinen, toteaa Brito. Ole selvä ja ilmaise halusi antaa suhteellesi uusi mahdollisuus. Ennen kaikkea osoita, että uusia toimintamalleja on luotu ja että olet valmis tekemään kaikkensa sen parantamiseksi.
4. Kuvaa hillitty päivämäärä
On silti mahdollista olla liian vakava. Vaistosi voi olla yrittää houkutella entisiäsi kalliilla päivämäärillä tai romanttisilla lahjoilla, mutta tämä ei todennäköisesti ole oikea aika sille.
Älä mene hienolle illalliselle tai ensiluokkaiseen baariin tekemään sävelkorkeuttasi, Connell sanoo. Liikaa painetta. Päiväkahvi antaa oikean sävyn. Myöhemmin on aikaa ”ensimmäiselle päivämäärälle”, jos sovit. Pidä tämä keskustelu rennossa ympäristössä.
5. Älä siirrä syytä
Jos entinen suostuu tapaamaan ja puhumaan, tee mitä tahansa, älä yritä tanssia hajoamisen aiheen ympärillä.
Omista roolisi mihin tahansa ongelman aiheuttajaan, ja varmista, että näistä asioista ei tällä hetkellä tule esteitä, Barrett sanoo. Vaikka entinen rakastaisi sinua, heillä saattaa olla epäilyksiä uudelleenkäynnistyksestä. Sinun on annettava heille varmuus, jonka he tarvitsevat päättää yrittää uudelleen.
Jos käytöksessäsi tai tottumuksissasi oli jotain erityistä, jolla oli suuri merkitys hajoamisessa, on hyvä aika olla avoimia tekemistäsi muutoksista, jotka varmistavat, että samat asiat eivät pilaa asioita tällä kertaa.
6. Ole rehellinen asioista
Vaikka Barrettin huomautus, jonka mukaan jotkut itsensä kehittämiset voivat mennä pitkälle, on syytä huomata, on myös tärkeää, ettet leviä.
On parasta olla rehellinen siitä, missä seisot ja mitä olet valmis tekemään toisin tällä kertaa, toteaa Brito. Älä luo vääriä odotuksia - tämä saa entisen pettymään.
7. Älä yritä pakottaa sitä
Kun yrität päästä takaisin entisen kanssa, on tärkeää olla tietoinen siitä, että onnistumismahdollisuutesi ovat alhaiset. Briton mukaan sinun pitäisi olla avoin mahdollisuudelle, että sinut hylätään yrittämättä pakottaa asiaa.
Sinun ei pitäisi käyttää pakkoa tai petosta saadaksesi entisen takaisin, hän sanoo. Sinun ei todellakaan pitäisi pakottaa entistäsi yrittämään päästä takaisin yhdessä kanssasi.
Romanttisissa suhteissa on loppujen lopuksi kyse kahdesta ihmisestä, jotka haluavat luonnollisesti olla keskenään. Ei ole väliä kuinka kovasti haluat jonkun toisen, vaikka he haluaisivat jonkun takaisin, et voi saada häntä palauttamaan mielipiteitä.
LIITTYVÄT: Haluatko entisesi takaisin? 5 virhettä, jotka voivat vahingoittaa mahdollisuuksiasi
Jos menet vaikeuksiin yrittää päästä takaisin yhteen ja se ei onnistu sen sijaan, että asut siinä, parempi tapa on yrittää siirtyä eteenpäin.
Vaikka tämä ei olisikaan miellyttävä tunne, entinen, jonka olet viettänyt koko tämän ajan kadonneena, oli kerran joku, jonka tapasit vasta juuri, ja vastaavasti heille yhdistämäsi onnellisuus voisi joskus kukkia toisen uuden henkilön kanssa.
Voit myös kaivaa:
- Kuinka pysyä positiivisena hajoamisen jälkeen
- Kosto entiselle
- Onko kannattaa pysyä ystävien kanssa entisen kanssa?