Parhaat miesten vitamiinit, jotka voivat lisätä sukupuolivoimaa

Pure Synergy -vitamiinit, ZMA-kapselit, D3-vitamiini sinisellä pohjalla

Tuotekuvat jälleenmyyjien sivustoista.

Nämä ovat vitamiineja, joita tarvitset, kun tarvitset libido-tehostetta

Elizabeth Pascka Latin 15. joulukuuta 2020 Jaa Tweet Voltti 0 osaketta

AskMenin toimitustiimi tutkii ja tarkistaa perusteellisesti elämän parhaat varusteet, palvelut ja niitit. AskMenille saatetaan maksaa, jos napsautat tämän artikkelin linkkiä ja ostat tuotteen tai palvelun.


Tuotekuvat jälleenmyyjien sivustoista.






Olet todennäköisesti hyvin tietoinen siitä, miten terveellinen keho ja toimiva mieli voidaan ylläpitää - päivittäinen liikunta-annos, hyvät yöunet ja tasapainoinen ruokavalio, eikö? - mutta entä yksi aihe, jota olet välttänyt? Se, joka jatkuvasti nousee uudelleen arkkien alle ja joka estää sinua olemasta intiimi itsesi ja muiden kanssa? Kun sukupuoliviisi on vähenemässä etkä pysty nousemaan tilaisuuteen, se voi tuntua kiusalliselta ja eristävältä, mutta et ole yksin.

LIITTYVÄT: Parhaat monivitamiinit miehille

Toisin kuin yleisesti uskotaan, matala libido ei ole varattu vain epäterveellisille, seksuaalisille tai geriatrisille. Viimeaikaiset epidemiologiset tutkimukset ovat osoittaneet, että matala libido ja olosuhteet, kuten erektiohäiriöt (ED), vaikuttavat suureen määrään aikuisia miehiä; tähän kuuluu monia alle 50-vuotiaita miehiä, kertoo Dr.Jenelle Kim, JBK Wellness Labs . Eräässä tutkimuksessa todettiin, että jopa 25 prosenttia alle 40-vuotiaista miehistä on kokenut ED-oireita, hän lisää.



Joten minne menet täältä? Olisi rauhoittavaa tietää, ettei kaikki toivot ole kadonneet. Monille miehille muutos päivittäinen vitamiinien saanti voi tehdä kaiken eron.


Mikä on matalan seksuaalisen halun syy?


Ennen kuin aloitat jokaisen vakoojasi sisältävän vitamiinin varastoinnin, sinun on saatava matalan sukupuolihalun perimmäinen syy nähdäksesi, mitkä ravintoaineet voivat parantaa sitä ja mitkä elämänolosuhteet saattavat myös olla pelaamassa.

Katherine Hertleinin mukaan maailmankuulu pariterapeutti, seksuaalivalmentaja ja asiantuntijaneuvoja Sinisydäminen , ei halua harrastaa seksiä pitkään aikaan tai haluaa harrastaa seksiä harvemmin kuin aiemmin, voivat molemmat olla merkkejä alhaisesta libidosta. Libido vaihtelee ajan myötä, ja siihen voivat vaikuttaa monet erilaiset tekijät, hän sanoo. Jos tunnet olevasi stressaantunut, ahdistunut tai surullinen. Tähän voivat vaikuttaa myös suuret elämäntapahtumat, kuten perheenjäsenen menetys, työpaikan menettäminen, masennus tai muut suuret muutokset elämässäsi.



Joissakin tapauksissa, tutkimus on osoittanut joka sisältää lisäaineita, kuten C-, D- ja E-vitamiinia, foolihappoa, kalsiumia, granaattiomena ja saksanpähkinät voivat kaikki auttaa parantaa eturauhasen terveyttä ja miesten libido. Dr. Tan MD, miesten terveyden asiantuntija Harley Street , sanoo, että paras puolustus vahvalle libidolle on terveellinen elämäntapa ja ruokavalio, joka on täynnä vitamiinipitoisia ruokia, jotka pitävät immuunijärjestelmän vahvana ja veri virtaa vapaasti. Loppujen lopuksi penis on elin ja terve verenkierto on ratkaisevan tärkeää erektiolle.

Jos etsit ruokavaliotasi varten varmuuskopiosuunnitelmaa, jotta voimme varmistaa, että kattat kaikki perustasi sukupuolihalun vitamiineja varten, tutkimme verkkoa löytääksemme parhaat vaihtoehdot.


LIITTYVÄT: Parhaat vitamiinit Amazonista


Parhaat vitamiinit sukupuolen halun parantamiseksi


  1. Paras seksuaaliseen toimintaan: D3-vitamiini 10000 IU, Carlyle
  2. Paras multivitamiini: Nature Made miesten monivitamiinitabletit
  3. Paras immuunijärjestelmän tehostamiseen: C-vitamiini, Viva Natural
  4. Paras verenkiertoon: Nutricost E-vitamiini 400 IU
  5. Paras eturauhasen terveydelle: GNC megamiehet eturauhanen ja viriliteetti
  6. Paras koko päivän energiaan: Luonnon Bounty Iron -tabletit
  7. Paras parannettuun uneen: Nobi Nutritionin magnesiumkompleksi
  8. Paras sinkki-vitamiini: ZMA-kapselit optimaalisella ravinnolla
  9. Paras sukupuolen ohjaava monivitamiini: Pure Synergy VitaMinHerb Miesten täydellinen monivitamiini

Paras seksuaaliseen toimintaan

D3-vitamiini 10000 IU, Carlyle

Carlyle D3-vitamiinia 10000 IU AskMen Editorilla

D-vitamiini on välttämätöntä miesten seksuaalisen toiminnan hyvinvoinnille, ja D-vitamiinin antaminen parantaa seksuaalista toimintaa, sanoo DR. Rashmi Byakodi . Opinnot ovat myös ehdottaneet, että matalat D-vitamiinitasot voivat liittyä seksuaalisten häiriöiden, erityisesti erektiohäiriöiden esiintymiseen miehillä. Carlylen D3-vitamiini on helppo niellä pehmeä geelikapseli, joka edistää kalsiumin imeytymistä ja tukee lihasten terveyttä.

Lupaava arvostelu: Erittäin halpa D-vitamiinin lähde kausiluonteisen masennukseni hoidossa. Puolet melkein muiden hinnoista, jotka olen nähnyt samalla annoksella. Geelikorkit helpottavat nielemistä ja ovat mauttomia. - Scott



14,11 dollaria Amazon.comissa

Paras multivitamiini

Nature Made miesten monivitamiinitabletit

Luonto teki miehiä

Nature Made Menin monivitamiinitableteissa on 22 avainravintoa, jotka tukevat miesten terveyttä, mukaan lukien monet yllä mainituista, kuten C-, D- ja E-vitamiini.

Lupaava arvostelu: Hyvä edullinen vitamiini kaikella mitä tarvitsen. Täydennän edelleen pari muuta asiaa, mutta se johtuu siitä, että juoksen ja olen todella kova ruumiilleni. Vertaamalla luetteloa ja prosenttiosuuksia, ymmärrän sen, siinä on kaikki, mitä kalliilla on, ja tarpeeksi useimmille ihmisille. En tehnyt paljon tutkimusta, mutta tein tarpeeksi ollakseni erittäin mukava tämän kanssa eikä kalliiden kanssa .. - Aaron

11,79 dollaria Amazon.comissa

Paras immuunijärjestelmän tehostamiseen

C-vitamiini, Viva Natural

C-vitamiini, Viva Natural

Kehosi ja immuunijärjestelmän terveellisessä tilassa varmistaminen vie sinut askeleen lähemmäksi vakaampaa seksielämää. Tohtori Tan MD sanoo, että runsaasti C-vitamiinia sisältävät elintarvikkeet ovat paras ystäväsi immuniteetin parantamiseksi. Kuitenkin, jos yrität saavuttaa päivittäisen suositellun C-vitamiinin saannin pelkästään ruokavalion kautta, nämä kasvislisäaineet - jotka sisältävät 1000 mg C-vitamiinia - voivat auttaa.

Lupaava arvostelu: Tämä on huippulaatua C-vitamiinia! En ole koskaan tuntenut niin paljon energiaa ja elinvoimaa mistään muusta C-vitamiinilisästä ennen kuin löysin tämän! Yhden viikon kuluessa tämän ottamisesta havaitaan korkeampi energiataso ja vähemmän allergioita! Suosittelen ehdottomasti tätä kenellekään ja ostan uudelleen tulevaisuudessa! - SISÄÄN

23,95 dollaria Amazon.comissa

Paras verenkiertoon

Nutricost E-vitamiini 400 IU

Nutricost E-vitamiini 400 IU

Tärkeä kestävyyden ja energian kannalta, E-vitamiini on hyvä myös verenkiertoon, joka on vastuussa erektioista, sanoo kliininen seksologi ja seksi-, läheisyys- ja suhdetoiminnan neuvonantaja Katie Lasson. E-vitamiinia löytyy pähkinöistä, siemenistä ja kasviöljyistä, mutta se voidaan helposti unohtaa päivittäisessä ruokavaliossa. Nutricostin pehmeät geelikapselit ovat tapa varmistaa, ettet unohda.

Lupaava arvostelu: Erinomainen iholle, kynsille, ruoansulatukselle. - James

14,95 dollaria Amazon.comissa

Paras eturauhasen terveydelle

GNC megamiehet eturauhanen ja viriliteetti

GNC megamiehet eturauhanen ja viriliteetti

Vitamiinit ja mineraalit ovat kriittisiä androgeeni- ja testosteronituotantoprosesseissa. Tärkeitä sisällyttää päivittäiseen hoitoosi ovat A- ja E-vitamiinit, sinkki, seleeni ja L-arginiini (aminohappo), kertoo tohtori Kim. Mega miesten kapselit sisältävät kaikki tärkeimmät ravintoaineet ja paljon muuta. Nämä vitamiinit on suunniteltu tukemaan eturauhasen yleistä terveyttä ainutlaatuisella seoksella, mukaan lukien sahapalmun ja kurpitsansiemenjauho.

Lupaava arvostelu: En odottanut paljon rehellisesti, mutta minulla on itse asiassa lisääntynyt energiaa ja kestävyyttä kaikilla väitetyillä alueilla. Olen erittäin tyytyväinen ostokseeni ja ostan nämä vitamiinit uudelleen. - Keita

24,99 dollaria Amazon.comissa

Paras koko päivän energiaan

Luonnon Bounty Iron -tabletit

Luonto

Rauta on kriittinen hyvän seksuaalisen kiihottumisen ylläpitämiselle, koska raudan puute liittyy erektiohäiriöiden edistämiseen. Se auttaa myös torjumaan anemiaa, joka on yksi terveydentiloista, joka aiheuttaa matalan libidon, Lasson sanoo. Nature's Bounty Iron -tabletit tukevat punasolujen tuotantoa ja antavat sinun ylläpitää hyvää energiatasoa koko päivän.

Lupaava arvostelu: Helppo niellä, auttoi hgb-tasoani nousemaan normaaliksi ja nosti energiatasoni. - Chris

5,60 dollaria Amazon.comissa

Paras parannettuun uneen

Nobi Nutritionin magnesiumkompleksi

Nobi Nutritionin magnesiumkompleksi

Magnesium auttaa varmistamaan, että saamme tarpeeksi hyvää unta. Kun olemme hyvin levänneet, kehomme pystyy tuottamaan normaalia testosteronitasoja, jotta keho toimii oikein, Lasson sanoo. Magnesiumkompleksi auttaa rauhoittamaan ja rentouttamaan kehoasi ja lievittämään lihasjännitystä.

Lupaava arvostelu: Tämä näyttää auttavan minua nukkumaan paremmin läpi yön. Auttaa myös ruoansulatusta. - Hammond

19,99 dollaria Amazon.comissa

Parhaat sinkki-vitamiinit

ZMA-kapselit optimaalisella ravinnolla

ZMA-kapselit optimaalisella ravinnolla

Sinkin puute lisää steriiliyttä tai hedelmättömyyttä. Ironista kyllä, sinkin puute ei johda vähentyneeseen sukupuoleen. Loppujen lopuksi on edelleen tärkeää, että kehossa on riittävästi sinkkiä yleisen terveyden parantamiseksi, Lasson sanoo. ZMA tukee ravinteiden hajoamista ruoassa ja muuttaa ne energiaksi terveellisen immuunijärjestelmän ylläpitämiseksi.

Lupaava arvostelu: Otan sinkkimonometioniini- ja aspartaatti- ja magnesiumaspartaattilisäaineita testosteronipitoisuuksien lisäämiseksi, lihasten kehityksen tukemiseksi ja työkyvyn parantamiseksi. Myös normalisoida päivittäinen mineraalien saanti. Ruokamme on enimmäkseen jalostettuja elintarvikkeita, joita yritän välttää, mutta elämäntapa ja työ eivät useinkaan salli minun saada laadukkaita ruokia. Otan tämän päivittäin ennen nukkumaanmenoa. ' - David S.

22,77 dollaria Amazon.comissa

Paras sukupuolen ohjaava monivitamiini

Pure Synergy VitaMinHerb Miesten täydellinen monivitamiini

Pure Synergy VitaMinHerb Miehet

Damiana-lehdillä on ollut historiaa afrodisiaakkina Keski- ja Etelä-Amerikassa, ja lehdet juovat teetä miehinä ja naisina parantamaan rakkautta, kertoo toiminnallinen terveysneuvoja ja kliininen rohdosmies Jessica Meyers . Tutkimukset osoittavat myös, että sillä on kyky lisätä seksuaalista halua ja auttaa miehiä saamaan ja ylläpitämään erektiota, koska se on vuorovaikutuksessa kehon kanssa samalla tavalla kuin reseptilääkkeitä parantavia erektiota lisääviä lääkkeitä, hän lisää.

Pure Synergyn kapselit valmistetaan suurella määrällä Ashwagandha-juurta ja Damiana-lehtiä (ydinvitamiinien ja kivennäisaineiden, kuten D- ja E-vitamiinin, kalsiumin ja biotiinin lisäksi), ja niiden tarkoituksena on tukea ja vahvistaa ihmisen kehoa ja hänen dynaamista fysiologiaa.

Lupaava arvostelu: Upea tuote. Aloin tuntea olonsa paremmaksi pian oton jälkeen. Fyysinen ja henkinen rauhallinen voima ja kokonaisuus. - Harvey

49,95 dollaria Amazon.comissa


On normaalia tuntea itseluottamuksen puute matalan libidon jälkeen, minkä vuoksi tohtori Hertlein suosittelee kokeilemaan muita luonnollisia vaihtoehtoja sekä vitamiineja ja kivennäisaineita sukupuolen halun parantamiseksi. Tähän sisältyy: yrittää vähentää stressiä elämässäsi, olla kärsivällinen itsellesi, saada säännöllistä liikuntaa, pitää kiinni ravintoruokavaliosta, kommunikoida rehellisesti kumppanisi kanssa ja käydä seksuaaliterveyden ja pariterapeuttien luona. Jos huomaat, että luonnolliset menetelmät eivät toimi, keskustele lääkärisi kanssa.


Voit myös kaivaa:


AskMenille saatetaan maksaa, jos napsautat tämän artikkelin linkkiä ja ostat tuotteen tai palvelun. Jos haluat lisätietoja, lue täydellinen käyttöehdot .