Parhaat hedelmällisyysvitamiinit ja lisäravinteet miehille

Hedelmällisyyslisät ja hoidot

AskMen

Paranna mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi näillä käsikauppalääkkeillä

Christina Majaski 30. huhtikuuta 2020 Jaa Tweet Voltti 0 osaketta

AskMenin toimitustiimi tutkii ja tarkistaa perusteellisesti elämän parhaat varusteet, palvelut ja niitit. AskMenille saatetaan maksaa, jos napsautat tämän artikkelin linkkiä ja ostat tuotteen tai palvelun.


Miehen hedelmättömyydestä voi olla vaikea keskustella, ja se rajoittuu usein lääkärin tai lähimmän perheen ja ystävien seuraan. Miesten on kuitenkin melko tavallista taistella hedelmällisyydellä, eikä halua parantaa syntymismahdollisuuksiasi rakastavan kumppanin kanssa pitäisi olla häpeällistä tai kiusallista.





Mukaan American Raskausyhdistys , 30 prosenttia kaikista hedelmättömyystapauksista voidaan jäljittää parisuhteessa olevaan mieheen. Tämä tarkoittaa, että jos kamppailet miesten hedelmällisyyden kanssa, et ole yksin. Sinun tulisi myös tietää, että sinulla voi olla ratkaisuja.

LIITTYVÄT: Parhaat miesten hedelmällisyystestisarjat


Mikä aiheuttaa miesten hedelmättömyyttä?


Useat tekijät voivat vaikuttaa miesten hedelmällisyyteen, siittiöiden lukumäärään ja siittiöiden liikkuvuuteen, joista joitain yleisimpiä ovat:

  • Aiemmat geneettiset olosuhteet
  • Alkoholin, kannabiksen, tupakan ja muiden vapaa-ajan huumeiden väärinkäyttö
  • Nivuvaurio tai kivesten ja ympäröivän alueen vaurio
  • Henkilökohtainen sukupuolitauti sukupuolitauteista tai virtsatieinfektioista
  • Hormonaalinen epätasapaino, pääasiassa alhaisen testosteronin muodossa
  • Erektiohäiriöt tai siemensyöksyongelmat



Siittiöiden määrä viittaa miehen siemennesteessä olevien aktiivisten siittiöiden määrään, kun taas siittiöiden liikkuvuus - tai liikkuvuus - viittaa näiden siittiösolujen nopeuteen ja näppäryyteen.

Mukaan Tohtori James Nodler CCRM-hedelmällisyys Houstonissa, Texasissa Alkoholi- ja kofeiinikulutuksen vähentäminen, tupakkatuotteiden välttäminen, kuuden tai kahdeksan tunnin nukkuminen yössä ja terveellisen ruokavalion pitäminen voivat olla suurta hyötyä sekä siittiöiden määrälle että laadulle.

Hyvä uutinen on, että miesten hedelmällisyyslisäaineet voivat auttaa lievittämään ongelmaa suuressa joukossa miehiä, joilla on hedelmällisyyteen liittyviä kysymyksiä, mikä usein parantaa siittiöiden määrää ja siittiöiden liikkuvuutta.


Kuinka hedelmällisyyslisät toimivat?




Hedelmättömyydellä painaville miehille yksinkertaisin tutkittava ratkaisu on miesten hedelmällisyyslisäohjelma. Yhdessä painonpudotuksen, tupakoinnin lopettamisen ja alkoholin saannin vähentämisen kanssa, säännöllinen miesten hedelmällisyyslisäohjelma voi lisätä huomattavasti siittiöiden määrää ja mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi.

Suurin osa näistä lisäravinteista on antioksidantteja. Ne voivat vähentää 'vapaiksi radikaaleiksi' kutsuttujen molekyylien määrää, jotka vahingoittavat soluja koko kehossa, mukaan lukien kivesten solut, joissa siittiöitä tuotetaan, tohtori Nodler selittää. Vapaiden radikaalien vahingoittamista voidaan torjua myös ruokavalion avulla syömällä hedelmiä ja vihanneksia ja rajoittamalla punaista lihaa ja paistettuja ruokia sisältäviä tyydyttyneitä ja transrasvoja.

Monet miesten hedelmällisyyslisäaineet luottavat aineosaan, joka tunnetaan nimellä D-asparagiinihappo tai lyhyesti D-AA. Per Terveyslinja , D-AA on aminohappo, jota myydään yleisesti ravintolisänä testosteronitasojen nostamiseksi.

Tämä ainesosa voi kuitenkin olla voimakas miesten hedelmättömyyden estämiseksi. D-AA: ta esiintyy luonnollisesti miespuolisessa kehossa, joka asuu kiveksissä. Se löytyy myös siemennesteestä. D-AA: n puute on vahvasti sidoksissa hedelmättömyyteen, kun taas D-AA: n lisääntyminen miesten hedelmällisyyslisäaineiden saannin kautta on vahvasti korreloinut lisääntyneen testosteronipitoisuuden kanssa.

Mukaan Lääketieteelliset uutiset tänään ja farmaseuttisen tohtorin Dena Westphalenin tarkastelemana asetyyli-L-karnitiini tai ALC on osoittanut positiivisia etuja, kun sitä käytetään sekä miesten että naisten hedelmättömyyden hoitoon, ja siittiöiden liikkuvuuteen on tehty vähäisiä parannuksia ainakin yhden viimeaikaisen tutkimuksen mukaan. Sinkki ja lykopeeni sisältyvät usein myös miesten hedelmällisyyslisäaineisiin.



Lisäksi C-vitamiini, D-vitamiini ja B12-vitamiini ovat myös miesten hedelmällisyyslisäaineiden vakiokomponentteja. C-vitamiinin on osoitettu lisäävän merkittävästi sekä siemennesteessä olevien siittiöiden liikkuvuutta että kokonaismäärää. Samasta tutkimuksesta saatiin näyttöä siitä, että C-vitamiinilisät vähentivät merkittävästi testatuissa näytteissä olevien deformoituneiden siittiöiden määrää. Monet asiantuntijat liituivat tätä nousua näiden lisäravinteiden antioksidanttisiin tai anti-inflammatorisiin ominaisuuksiin.

LIITTYVÄT: Kuinka lisätä miesten hedelmällisyyttä ravinnolla


Ainekset: Vaaralliset miesten hedelmällisyyslääkkeet


Vaikka on vaikea määritellä erityisen ongelmallista kaavaa miesten hedelmällisyyslisäaineiden mahdollisista vaaroista, voi esiintyä joitain yleisiä - ja negatiivisia - lääkkeiden yhteisvaikutuksia.

Dr. Nodlerin mukaan monet miehet ottavat testosteronia ja anabolisia steroideja ajatellen, että ne todella parantavat hedelmällisyyttään. Testosteronilisät voivat olla erittäin haitallisia miesten hedelmällisyydelle. Tämä johtuu siitä, että kivekset tuottavat luonnollisesti sekä siittiöitä että testosteronia, ja tämä kivesten sisäinen (kivesten tuottama) testosteroni on elintärkeää normaalille siittiöiden tuotannolle, hän sanoo. Jos mies ottaa testosteronilisän, se aiheuttaa kivesten sisäisen testosteronitason laskevan, mikä voi johtaa atsoospermiaan (siittiöiden täydellinen poissaolo). Tämän prosessin kääntäminen voi kestää useita kuukausia, ja se on hyvin turhauttavaa raskautta yrittäville pariskunnille.

Vaikka E-vitamiinilla on suosittu ainesosa näissä lisäravinteissa, sillä voi olla haitallisia vaikutuksia, jos se otetaan painonlaskujen, verenohennuslääkkeiden tai sappihappoa sitovien aineiden seurassa. Foolihappo ei myöskään pelaa kovin hienosti yhdistettynä esimerkiksi tiettyihin loisinfektioihin tai kohtauksiin määrättyihin lääkkeisiin.

Näiden tarkempien kutsujen lisäksi miesten tulisi myös välttää ilmeisistä syistä miesten hedelmällisyyslisäaineiden taivaan annosten ottamista. Yrttien tai farmaseuttisten lisäaineiden suositellun annoksen ylittäminen ei ole aina suositeltavaa, mutta tässä tapauksessa laskeuma voi sisältää:

  • Eri kokoisia ja kuvaavia päänsärkyä
  • Ihottumia
  • Näön hämärtyminen tai muuten muuttuminen
  • Sydänsairauksien tai syövän lisääntynyt esiintyminen (foolihapon tapauksessa)
  • Pahoinvointi ja oksentelu

Nämä ovat vain joitain mahdollisia haittavaikutuksia lääkkeiden sekoittamisessa tai miesten hedelmällisyyslisäaineiden yliannostuksessa. Huomaa, että sinun on aina neuvoteltava ensisijaisen lääkärin kanssa ennen kuin aloitat minkä tahansa lisäohjelman.

LIITTYVÄT: Yritetään tulla raskaaksi: miesten hedelmällisyysopas


Parhaat miesten hedelmällisyysvitamiinit ja lisäravinteet tällä hetkellä markkinoilla


Amazonilla on lukuisia lisäravinteita miehille, jotka haluavat parantaa mahdollisuuksiaan saada lapsi. Joitakin suosituimpia tuotteita ovat:

Miesten ja naisten raskautta edeltävät multivitamiinit päivässä

Yksi päivä miehiä ja naisia

Neljän tähden luokituksella ja 181 kokonaisarvioinnilla Amazonilla tämä One a Day -tuote palvelee sukupuolijakauman molempia puolia. Hänelle on rautaa, lykopeenia, seleeniä, sinkkiä sekä C- ja E-vitamiineja - ja hänelle on elintärkeää foolihappoa. Arviot näyttävät puhuvan puolestaan, ja yksi erittäin tyytyväinen asiakas, A.Mendoza, puhui tuotteesta. Mieheni ja minä olemme yrittäneet tulla raskaaksi kahdeksan kuukautta. Jokainen kuukausi kului eikä mitään ovulaation seuraamisesta huolimatta. Ostin jopa testiliuskat ovulaatiota varten. Ei mitään. Näimme tämän yhden yön katsellessamme televisiota ja päätimme kokeilla niitä. Mendoza jatkoi. Aloitimme niiden ottamisen 22.6.2017 ja lopulta saimme positiivisen raskaustestin 13.7.2017. Uskon rehellisesti, että vitamiini auttoi sperman liikkuvuutta. Oman tutkimukseni jälkeen sinkki ja lykopeeni lisäävät merkittävästi nopeuden liikkuvuutta.

26,97 dollaria Amazon.comissa

Alkuperäinen Orthomol Fertil Plus 30

Alkuperäinen Othomol Fertil Plus

Orthomol Fertil 30 näyttää olevan kohtuullinen osuus tukijoista, jotka ovat saaneet kunnianhimoisen 4,5 tähden pistemäärän 18 arvosteluun. Tämä lisäosa näyttää annokselta L-karnitiini-L-tartraattia, L-askorbiinihappoa, E-vitamiinia, sinkkiä, foolihappoa, koentsyymi Q10 ja muita ainesosia. Käyttäjien arviot puhuvat tuotteen tehokkuudesta sekä kohtuuhintaisesta pisteestä. Se toimii minulle, erittäin mukavaa! asiakas Joe Paley kirjoitti.

36 dollaria Amazon.comissa

FertilAid miehille

FertilAid miehille

Lähes 1000 asiakasarvostelua ja erittäin vakaa 4 tähden luokitus FertilAid näyttää olevan miesten hedelmällisyyslisäaineiden kultastandardi. Tästä lisäaineesta löytyy paljon tavallisia ainesosia C- ja E-vitamiineista seleeniin ja ALC: hen. Miesten FertilAid sisältää kuitenkin myös erilaisia ​​yrttejä, kuten maca-juuret ja aasialaiset ginsengit. Tuotekuvauksessa sanotaan, että FertilAid on kliinisesti todistettu toimivan, mikä vaikuttaa vahvalta myyntipisteeltä niille, jotka harkitsevat täydennysohjelman aloittamista. Upea tuote. Se toimi ja nyt odotamme, Nathaniel kirjoittaa FertilAidista.

29,95 dollaria Amazon.comissa

FertiliTrax miesten hedelmällisyystuki

FertiliTrax Miehet

Vaikka sillä on vain kahdeksan arvostelua, nämä arvostelut ovat tähtiä. Saatuaan vaikuttavan 4,5 tähden luokituksen, tämä VitaMonkin Amazon-tuote lupaa lisääntyneen siittiöiden liikkuvuuden ilman keinotekoisia täyteaineita. Viitaten niiden lempeisiin ainesosiin, FertiliTrax väittää noudattavansa kaikkia FDA: n ohjeita, samalla kun se pysyy poissa ankarista ja usein tarpeettomista lisäaineista. Arviot näyttävät vastaavan innostunutta tuotekuvausta yhdellä vahvistetulla Amazon-asiakkaalla kirjoittamalla: Tämä tuote toimi! Yhdistelmä FertiliTraxia kahden viikon ajan (yhdessä oluen leikkaamisen kanssa tuolloin) ja joitain vitamiineja, joita vaimoni otti, ja saimme juuri tietää, että hän on raskaana kolmannen lapsemme kanssa.

35,98 dollaria Amazon.comissa

ViriliTea-miesten hedelmällisyystee

ViriliTea-miesten hedelmällisyystee

Niille, jotka etsivät kasviperäisempää, kokonaisvaltaista ratkaisua, Fairhaven Health näyttää sisältävän sinut. Pillerin ottamisen sijaan ViriliTean ostajat voivat lyödä pistosta parantaakseen hedelmöitysmahdollisuuksiaan kuuman teekupin kautta. Tee on infusoitu macaan, siperian ginsengiin, goji-marjaan ja lukuisiin muihin kasviperäisiin ratkaisuihin, ja se väittää erilaisia ​​myönteisiä arvioita näennäisesti tyytyväisiltä asiakkailta. Odotin tämän olevan huonosti maistuva tuote, mutta nautin teen mausta erittäin paljon, ja vaikka olen käyttänyt myös hedelmöitettyä ainetta, mielestäni tämä tuote on auttanut seksuaalista toimintaa ja suorituskykyä, Jon kirjoittaa. Emme ole vielä raskaana, mutta mielestäni nämä ovat hyviä lisäravinteita tiellämme hedelmällisyyteen.

18,95 dollaria osoitteessa FairhavenHealth.com

CoQ10-lisäosa miesten ja naisten hedelmällisyyteen

CoQ10-lisäosa miesten ja naisten hedelmällisyyteen

Puhdas annos koentsyymiä Q10, 60 pillerissä 100 mg kutakin, tämä suoraviivainen lisäosa näyttää iskevän asian ytimessä. Niille, jotka ovat kiinnostuneita korkea-asteen terveysetuista, pullo väittää, että CoQ10 auttaa tukemaan terveellistä sydäntä. Sen lisäksi se näyttää myös olevan melko tehokas, kun monet ostajat viittaavat onnistuneeseen raskauteen - tai ainakin sen merkkeihin - tämän pillerin ottamisen jälkeen. Darci kertoo tarinansa katsausosiossa.

En ole koskaan ottanut pillereitä auttamaan minua tulemaan raskaaksi, enkä halua ottaa niitä mihinkään (ei edes aspiriiniin). Tyttöystäväni kertoi minulle macasta ja coenzymq10: stä [sic], ja suositteli [sic], että kokeilemme sitä, koska ukko on kypsemmällä puolella (hän ​​on 44, olen 32) ja minulla on ollut epäsäännöllisiä kuukautisia, Darci sanoo . Pitkä tarina lyhyesti, se toimi ja odotamme ensimmäistä vauvamme! Uskon todella, että nämä tuotteet auttoivat.

19,95 dollaria osoitteessa FairhavenHealth.com

BONUS: Baby Dance Fertility Lubricant

Baby Dance Hedelmällisyyden voiteluaine

Vaikka pillerit, teet ja muut syötävät ratkaisut voivat olla raivoissaan, yksi asia, joka usein unohdetaan hedelmällisyyttä tarkasteltaessa, on itse teko. Huomauttaen, että perinteiset voiteluaineet sisältävät joukon ainesosia, jotka tekevät emättimen kanavasta vihamielisen siittiöiden suhteen, kun teo on tehty, Baby Dance näyttää tarjoavan uuden seksuaalisen ratkaisun niille rakkauslinnuille, jotka yrittävät kuvitella luonnollista tapaa.

Sekä siemennesteen että kohdunkaulan pH-taso - 7 - pyrkii tekemään pitkän matkan odottavaan munaan miellyttävän. Ainakin Elissa M. näyttää olevan tyytyväinen tuloksiin. Sain selville 5 päivää sitten, että olin raskaana, kun käytin vauvan tanssia 1 kuukauden ajan, Elissa kertoo. Etkö ole varma, oliko juuri minun aikani vai auttoiko tämä!

19,95 dollaria osoitteessa FairhavenHealth.com

Saatat myös pitää


AskMenille saatetaan maksaa, jos napsautat tämän artikkelin linkkiä ja ostat tuotteen tai palvelun. Jos haluat lisätietoja, lue täydellinen käyttöehdot .