Antavatko IPA: t ihmisille rintoja? Tutkinta
GettyImages
Antaako IPA-juominen ihmiselle rintoja?
Eric Alt 23. elokuuta 2019 Jaa Tweet Voltti 0 osakettaJos otat huomioon vain kevyiden oluiden mainokset, uskot, että pelkän suoliston kehittymisen uhka riittää miehille seuraamaan oluensaantia. Mutta asumme todellisessa maailmassa, jossa jotkut miehet ovat niin ylpeitä pidennetystä vatsastaan, että on olemassa koko uusi t-paitaimperiumi, joka on omistettu vain heidän tarpeidensa palvelemiseen. Viestiä ei selvästikään oteta vastaan.
LIITTYVÄT: Kuinka päästä eroon miesrinnoista nopeasti
Mutta entä jos uhan aiheuttaisivat olut suolen serkku estrogeenissä: mies boobs?
Yhtäkkiä se on erilainen tarina, eikö? Jotain ihmisrintojen ideasta iskee paljon syvemmän sointu. Ehkä se on ahdistuksen tunne. Ehkä se johtuu siitä, että lypsyyn oli omistettu koko Seinfeld-jakso naurettavista urosrintojen naurettavista käsitteistä. Ehkä se johtuu siitä, että historiallisesti yhdelläkään miedolla lihavalla kaverilla ei ole edes kuvattu olevan rintoja, jotka ravistelivat kuin täynnä hyytelöä sisältävät kulhot, kun hän nauroi?
On ollut jatkuva huhu, että IPA: t aiheuttavat miesrintoja - alias gynekomastiaa. Mutta kuten kaikessa, mikä saa pitoa sosiaalisen median aikakaudella, sinun on kysyttävä, mistä se alkoi, miksi se lähti liikkeelle ja onko sen takana mitään totuutta.
Mistä IPA = Man Boobs -huhu alkoi
Ajatus Brewer's Droopista on ollut melkein niin kauan kuin alkoholia on ollut olemassa. Vaikka se viittaa liialliseen juomiseen liittyvään erektiohäiriöön, sillä on siteitä koko IPA: han, joka aiheuttaa manboobs-ilmiön. Erityisesti kaikki riippuu humalasta.
Humala sisältää fytoestrogeeneja, jotka tekevät oluesta estrogeenisempiä kuin muut juomat, sanoo terapeuttinen ravitsemusterapeutti ja kirjailija Kelly Dorfman . Kaikilla alkoholeilla on potentiaalia edistää estrogeenia, mutta humalan ja oluen yhdistelmä tekee siitä erityisen ihmisen boobia parantavan. Gynekomastia esiintyy yleisimmin, kun miehellä on korkea estrogeenitaso ja hänen estrogeenin ja testosteronin suhde on poissa.
Humalassa olevan estrogeenin ja ihmisrintojen kehityksen välinen yhteys julkaistiin alun perin vuoden 1998 kirjassa nimeltä Pyhät ja yrttejä parantavat oluet: Muinaisen käymisen salaisuudet kirjoittanut Stephen Harrod Buhner. IPA: sta tulee välitön kohde, koska ne ovat yleensä hoppisempia kuin muut lajikkeet & hellip;
Korrelaatio ei ole sama syy-yhteys
Vuonna 2017 Vice julkaisi artikkelin otsikolla, IPA: t antavat sinulle Manboobs. Kirjoittaja lainaa Buhnerin kirjaa ja läpinäkyvän linjan, jonka hän vetää raskaasta altistumisesta estrogeeniselle humalalle ja erektiohäiriöille. Artikkelissa mainitaan myös yrttilääkäri, joka keskustelee tavoista, joilla humalaa käytetään luonnollisina kipulääkkeinä ja auttaa lisäämään maidontuotantoa imettävillä naisilla. Artikkeli ei kuitenkaan lopu todelliseen lopputulokseen samalla julistuksella kuin otsikko.
Ilmaus ”korrelaatio ei ole sama syy-yhteys” otettiin käyttöön juuri tällaisissa tilanteissa, kertoo käsityöolut-konsultointitoimiston perustaja ja omistaja Matt Simpson Olut Sommelier . Olen kotoisin kehonrakennustaustasta, eikä humalan ja gynekomastian välillä ole todellista syy-yhteyttä. Mielestäni ei ole ollut todellisia tutkimuksia, jotka olisivat osoittaneet suoran korrelaation gynekomastian ja oluen välillä.
Simpsonin väitteen varmuuskopiointi on vuonna 2008 American Association of Clinical Endocrinologists Journal -lehdessä julkaistu tutkimus nimeltä Ympäristön gynekomastia . Kirjoittajat (Texas A&M -yliopiston lääketieteen osaston puheenjohtaja Glenn Braunstein ja Cedars-Siinain lääketieteellisen keskuksen lääketieteen puheenjohtaja James Klinenberg) kirjoittavat: Fytoestrogeenien ja gynekomastian välistä syy-seuraussuhdetta ei ole osoitettu lopullisesti. bourbonille ja oluelle.
Simpsonin kohdalla hubbub tulee napsautuksen arvoiseen otsikkoon, joka hyväksytään helpommin epäselvämmän totuuden yli. Kun otat muutaman askeleen taaksepäin ja katsot suurempaa kuvaa, huomaat, että tyypilliset oluenjuojat eivät ehkä ole urheilullisimpia ihmisiä koko maailmassa, Simpson sanoo. Ja hän huomauttaa, että liiallisen oluen juomisen ja painonnousun välillä on syy-yhteys, ja koska painonnousu tapahtuu koko kehossa, mukaan lukien vartalo ja rintakehä. Voisin sanoa, kun otetaan huomioon Occamin partaveitsi - että todennäköisempi asia on totta: on paljon todennäköisempää, että kuka tahansa, jolla on runsaampaa rasvaa tällä alueella, olisi painonnoususta eikä gynekomastiasta. ''
LIITTYVÄT: Neljä tapaa, jolla kehosi muuttuu 30: n jälkeen
Joten aiheuttavatko IPA: t todella ihmisrintoja?
Näyttää yhä todennäköisemmältä, että totuus on (ja älä vihaa meitä tästä) & hellip; monimutkainen.
Vaikka Dorfman on paljon vakuuttavampi humalan ja alkoholin suorasta vaikutuksesta ihmisrintojen kehitykseen kuin Simpson, hänkin myöntää, että täällä on paljon lieventäviä tekijöitä.
Tähän reaktioon liittyy hyvin yksinkertainen kemia, hän selittää. Kaikki estrogeeni syntyy testosteronista aromataasientsyymin avulla. Miehillä se ei ole kovin aktiivinen, mutta naisilla se on - minkä vuoksi suurin osa testosteronista muuttuu. Alkoholi - mistä tahansa lähteestä - säätelee aromataasientsyymiä, joten konversiota on enemmän. Siksi feminisoivat 'olutvatsa' ja 'miesrinnat'. Kysyttäessä Simpsonin väitteestä, jonka mukaan yleinen painonnousu on tekijä, Dorfman on samaa mieltä siitä, että todellinen ylimääräinen rasvakudos on myös estrogeenistä, mutta ajattelee silti kaikkia pyrkimyksiä vapauttaa olut roolistaan kehityksessä mies tissit yrittää ohittaa. Jopa Dorfman myöntää, että IPA: t aiheuttavat manboobs-otsikon - vaikka se yksinkertaistaisikin liikaa idean ympärillä olevia harmaita alueita - on erittäin tehokas ainakin saamaan nuoret miehet miettimään panimojen paukuttamisen seurauksia.
Teini-ikäiset juovat liikaa eivätkä halua kuulla tai miettiä, miten terveysvaikutukset heihin vaikuttavat, joten estän heidän silmänsä samenemisen piiskaan miesrintakuvan, hän sanoo. Se saa aina heidän kiinnitetyn huomionsa ja nauraa. Mutta kaikki mikä auttaa heitä harkitsemaan päätöksitään paremmin.
Mitä voit tehdä estääkseen miesrintojen saamisen?
Nyt saatat miettiä, ovatko IPA: t epäterveellisiä? Päivän lopussa sekä Dorfman että Simpson ovat yhtä mieltä siitä, että maltillisuus on paras veto riippumatta siitä, uskotko humalan ja gynekomastian väliseen suoraan korrelaatioon vai kannatteko ajatusta siitä, että liiallinen oluen juominen voi aiheuttaa painonnousua kaikkialla.
Se on hämmentävää, koska asia on monitahoinen, Dorfman sanoo. Kuinka nopeasti kehität miesrintoja, riippuu aineenvaihdunnastasi, jos olet aluksi ylipainoinen, millaista ja kuinka paljon alkoholia käytät, aloitushormonitilanteestasi ja jopa altistumisestasi ympäristömyrkeille, kuten BPA: lle.
Simpson tarjoaa lisää käytännön neuvoja miesten rintojen poistamiseksi / estämiseksi: Harjoittele paljon. Jos pidät oluen mausta, mutta olet kalorirajoitetussa ruokavaliossa, valitse ne tyylit, jotka ovat täynnä makua, mutta kevyempiä alkoholista ja jäännössokereista, hän neuvoo. Hänen valinta: Berliner Weisse. Se on kevyt, hapokas saksalainen vehnäolut, jonka yläosa on noin 3-4 prosenttia alkoholia, joka on myös erittäin kuiva. Mutta sillä on paljon makua!
Voit myös kaivaa:
- Kuinka juoda terveellisempää
- Parhaat harjoitukset päästä eroon Man Boobs
- Terve oluen juominen