7 mustaa kuntoilun vaikuttajaa, joita sinun pitäisi seurata Instagramissa

mies tekee punnerruksia

GettyImages



Nämä tilit inspiroivat sinua työntämään rajojasi

AskMen Editors 16. lokakuuta 2020 Jaa Tweet Voltti 0 osaketta

Tunnustetaan: kunto- ja wellness-teollisuudella on monimuotoisuusongelma. Edustusta ei ole kuntosaleilla, aikakauslehdissä, verkkosivustoilla (kyllä, jopa täällä AskMenissä) ja sosiaalisen median syötteissä. Vaikka teollisuudella on pitkä tie kuljettavana, ennen kuin siitä tulee todella osallistava tila, huomaat, että on olemassa lukemattomia mustia kouluttajia, kunto-vaikuttajia, urheilijoita ja joogeja, jotka palvelevat motivaatiota säännöllisesti. Jos etsit arvokkaita kunto-ohjeiden ja inspiraation lähteitä tai haluat vain seurata lisää tappajaharjoituksia, tutustu näihin upeisiin Black Fitness -vaikuttajiin Instagramissa - ja tuki heitä kirjautumalla heidän ohjelmiinsa ja luokkiinsa.

LIITTYVÄT: Paras tapa menettää rasvaa





DeAndre Joseph

Näytä tämä viesti Instagramissa

DeAndre Josephin (@meditatingwithdeandre) jakama viesti 6. lokakuuta 2020 klo 8.45 PDT



Toki kuntosaliohjelmat voivat auttaa sinua parantamaan kehosi fyysistä kuntoa, mutta jooga ja meditaatio voivat auttaa mielen ja kehon täydellisessä kunnossa. Vietä muutama päivä Los Angelesissa asuvan DeAndre Josephin seuraamiseen Instagramissa ja aloita katsella hänen tietoisia meditaatiovideoitaan, niin saat sen. 26-vuotias, joka tarjoaa myös joogatunteja FitOn-sovellus ja livenä Zoomissa , jakaa usein, kuinka jooga on aloittanut paranemismatkan lapsuuden traumasta ja masennuksesta. Todella inspiroivaa.

Ridge Davis

Näytä tämä viesti Instagramissa

Ridge Davisin jakama viesti | Fitness Expert (@ridgedavis) 25. heinäkuuta 2020 klo 11.32 PDT



Julkkisvalmentaja ja Puma-urheilija Ridge Davis auttaa Instagram-seuraajiaan pysymään kunnossa ja terveinä karanteenin aikana kuntoaan täyttävällä Instagram-syötteellään. Hän suorittaa kuukausittain Quarantoned-haasteen tilillään ja isännöi vieraita Real Talk IG Live -sarjassaan, jossa hän keskustelee muiden kunto- ja wellness-vaikuttajien kanssa (aiempien vieraiden joukossa on ollut julkkisten kouluttaja Deja Riley ja entinen New York Giantsin laaja vastaanotin Brandon London). ). Hän tarjoaa myös eksklusiivisia harjoituksia ja aterian valmistusvinkkejä Playbook-sovellus .

Kupah James

Näytä tämä viesti Instagramissa

Kupah Jamesin jakama viesti (@kupahjames) 20. syyskuuta 2020 klo 19.40 PDT

Jos pidät harjoittelustasi yksinkertaisena ja tehokkaana (ei tarvita laitteita), löydät paljon rakastettavaa julkkisvalmentajasta ja fitfluencer Kupah Jamesista. Hän loi Paino BootKAMP , ulkoilma, kaloreita polttava, koko kehon harjoittelu Los Angelesissa. Mutta paitsi harjoittelut ja kunto-inspo, hänen IGTV-syötteensä palvelee kaikkea suhde neuvoja että vinkkejä pyrkiville kouluttajille ja harjoittelijat. Rakastamme Jamesia hänen rocktähtienergiastaan ​​ja positiivisuudestaan, ja luulemme myös.



Mike Peele

Näytä tämä viesti Instagramissa

Viestin jakanut ???? ????? (@ 1mikepeele) 3. maaliskuuta 2020 klo 15.32 PST

Mike Peeleellä on liikkeitä - katsele vain mitä tahansa hänen #HipHopFit -kardiotanssiharjoituksistaan, jotka ovat hauskoja, hikeä aiheuttavia harjoittelua kaikentasoisille tanssijoille. Tunnelma Peleen Instagram-syötteessä (ja hänen YouTube-kanava ) on energinen, positiivinen ja vieraanvarainen, juuri tarvitsemasi näihin hulluihin aikoihin. Peele tarjoaa myös liikuntaa FitOn-sovellus .

Ty daye

Näytä tämä viesti Instagramissa

Olen jakama viesti (@suomimeemi) 28. syyskuuta 2020 klo 14.01 PDT



Ty Daye on täydellinen esimerkki siitä, kuinka kunto-vaikuttaja voi inspiroida muita ja auttaa rakentamaan yhteisöä. Hänen tehtävänsä? Tuoda joogan ja meditaation henkisen hyvinvoinnin edut yhteisöön, joka on käynyt läpi niin paljon, ja auttaa seuraajia pysymään fyysisesti kunnossa ja vahvistamaan heitä elämänmatkoilla. Hänen IG-syötteensä on täynnä jooga-aiheita kauniita, luonnollisia taustoja, inspiroivia viestejä ja yleistä positiivisuutta vastaan.

Brendon Ayanbadejo

Näytä tämä viesti Instagramissa

Brendon Ayanbadejon (@ brendon310) jakama viesti 2. toukokuuta 2019 klo 6.52 PDT

Entinen Baltimore Ravens -pelaaja, Brendon Ayanbadejo, on nyt kouluttaja Orangetheory-kuntosalilla, joka on sykkeeseen perustuva HITT-koko kehon ryhmäharjoittelu, jossa 'yhdistyvät tiede, valmennus ja tekniikka'. Hänen Instagram-syötteellään on kuntoinspiraatiota, jonka voit odottaa yhdeltä NFL: n sopivimmista urheilijoista, mutta pidä kiinni ja löydät myös huumoria (tutustu hänen '' Torstai-iltana jalkapalloharjoittelu ') ja nähdä välähdyksiä hänen kauniista perheestään ja elämä isänä . Ayanbadejo tarjoaa myös ilmaisia ​​treenejä ja kursseja FitOn-sovellus .



Johnny dyer

Näytä tämä viesti Instagramissa

Johny Danielin (@balancedi) jakama viesti 2. tammikuuta 2020 klo 21.58 PST

Johny Dyer on lopullinen kuntokytkin - hän on menestyvä kunto-ohjaaja ja oman kuntosalin omistaja ( Dyer Fitness ) Brittiläisessä Kolumbiassa, Kanadassa, painonnostovalmentaja, haluava CrossFit Games -kilpailija ja lululemonin ja Blonyxin tuotemerkin lähettiläs. Dyerin painonnostovideot tarjoavat motivaatiota, mutta hänen halu innostaa muita, erityisesti mustana ja homo-urheilijana, tekee hänestä todella mallin.

Voit myös kaivaa: