# 20 - Tantra ja 7 tyyppiä orgasmia Nadja “kerman” Erikssonin kanssa

Tänään on liittynyt Nadja Eriksson, joka on täällä kertomassa työstään valmentamassa naisia ​​kokemaan täydellisempi seksuaalisuus ja seitsemän tyyppistä tantrista orgasmia.



Nadja isännöi omaa podcastia nimeltään Feminine Pleasure -koulu kollegansa ja ystävänsä Ingunn Tennbakkin kanssa.

He ovat myös äskettäin valmistaneet kirjan tantrasta ja valaistuneesta hengellisestä nautinnosta, jonka on määrä julkaista ensi vuonna. Keskusteluissamme Nadja purkaa ymmärryksensä termistä 'tantra' ja sen soveltuvuudesta kaikille.



Sitten hän asettaa seitsemän erityyppistä naisten orgasmia ja viettää myös aikaa keskustelemaan tukoista, joita naiset voivat kokea saavuttaessaan nautinnon.

Tämä jakso päättyy ideoihin parien terveellisistä käytännöistä, joilla on mielekästä ja mielenkiintoista seksiä, vaikka suhteesi kypsyy ja mahdollisesti tulee tylsää.

Näytä kohokohdat

  • Aloitamme Nadjan taustasta ja polusta hänen nykyiseen työhönsä.
  • Kirja, jonka hän on kirjoittanut kaksi viime vuotta.
  • Nadjan käsitys termistä tantra ja kuka voi harjoittaa sitä.
  • Naisten seitsemän tantrisen orgasmin erottaminen.
  • Naisten orgasmin yleiset tukokset ja tallennetut jännitteet kehossa.
  • Harjoitukset jännitteiden ja vammojen vapauttamiseksi.
  • Nadjan neuvoja pariskunnille, jotka haluavat ylläpitää jännittävää seksielämää.
  • Haavoittuvuuden ja rehellisyyden merkitys yhteyden ylläpitämisessä.
  • Ja paljon enemmän!

Ylimääräisiä juttuja

Resursseihin, laajennettuihin muistiinpanoihin ja Nadjan yhteystietoihin pääsee napsauttamalla tätä .



merkitä

Hanki uusimmat jaksot heti, kun ne julkaistaan. Tilaa ...

Apple Podcastit



Google Podcastit

Spotify

Soundcloudissa



Castbox

nitoja

iHeartRadio



Tilaa Androidilla

jäljennös

Sean Jameson: Tänään puhun Nadja Erikssonin kanssa, hän on sukupuolen valmentaja, kirjailija ja puhuja sekä Feminiinisen nautinnon koulun perustaja.

Nadja, kiitos paljon siitä, että tulit pahan tytön raamatun podcastiin.

Nadja Eriksson: Kiitos, että minulla on hienoa olla täällä.

Sean Jameson: Hienoa, haluaisin aloittaa aloittamalla vain selville vähän sinusta ja kuinka tulit opettelemaan naisia ​​nauttimaan enemmän.

Nadja Eriksson: Varmasti. Olen aina ollut todella kiinnostunut henkisyydestä ja kaikesta tästä, niin 20-luvun puolivälissäni pääsin myös joogaan ja tantraan ja vietin paljon työpajoja, osallistuin melko intensiivisesti, en tiedä, ehkä olet kuullut , se on luultavasti Euroopan suurin tantrakoulu, [kuulumaton] tantra.

Sean Jameson: Viileä.

Nadja Eriksson: Olin heidän kanssaan kuin opiskelija siellä melkein, yli viisi vuotta, ja tuntuu siltä, ​​paljon kursseja ja sinä olet sertifioitu tantriseksi femdomiksi.

Sean Jameson: Tantrinen fandomi, viileä, mikä on tantrinen fendomi?

Nadja Eriksson: Se on pohjimmiltaan kuin tantrinen ylivalta. Se on kuin normaali femdom, mutta sen tarkoitus ei ole kivun aiheuttaminen ihmisille tai nöyryyttäminen, sen tarkoituksena on todella auttaa heitä alistumaan naisellinen olemus ja avaamaan rakkaus pohjimmiltaan. Pelaat napaisuuksien ja energioiden kanssa ja palvelet edessäsi olevaa henkilöä, voit olla mies tai nainen energian, kosketuksen ja nautinnon kautta, jotta he voivat avautua vastaanottavaisuuteensa, seksuaaliseen naisellinen energiaansa.

Usein, jos se on kaveria, he usein saavat kehoonsa syvän kuvan siitä, mikä tuntuu olevan naisellinen olento, seksuaalisesti ja heistä tulee siitä paljon parempia rakastajia, koska he alkavat tuntea enemmän ja saavat enemmän empatiaa ja joo, Se antaa molemmille kumppaneille todella oikeutta.

Sean Jameson: Viileä.

Nadja Eriksson: Joo, se on hienoa. Kyllä, työskentelen lähinnä valmennuksen kanssa ja olen myös kirjailija. Olen juuri päättänyt kirjaprojektin, jota olen tehnyt melkein 18 kuukautta. Joo, yksi parhaista ystävistäni, hänen nimensä on Ingunn Tennbakk, hän on kotoisin Norjasta ja tapasimme tosiasiallisessa mainitussa Tantran koulussa, olemme olleet siellä yhdessä monta vuotta ja tunnemme toisiamme jo pitkään.

Sitten tulin takaisin New Yorkista kuten viime vuonna, asui siellä noin vuoden.

Sean Jameson: Tantran koulu on New Yorkissa.

Nadja Eriksson: Ei, se oli Euroopassa ja muutin sitten yli vuodeksi New Yorkiin, joten teimme julkista puhumista siellä ja joitain valmennuksia. Opettelin heille orgasmeja ja puhuin seitsemästä erilaisesta orgasmista, jotka naisilla voi olla, tekemällä sellaista. asia siellä ja takaisin. Ystäväni kysyi minulta, haluaisinko kirjoittaa hänen kanssaan kirjan naisellisesta seksuaalisuudesta ja henkisyydestä.

Sanoin epäilemättä kyllä. Koska se on ollut unelma pitkään. Perustuu siihen, mitä tiesimme jo koulutuksestamme, ja myös, että hän on hyvin mediaalinen, hän on tavallaan hyvin avoin ja hän on meditoinut.

Meillä oli paljon kuten lähetyksiä, hengellisiä latauksia, joista voisit sanoa, ja kun kysyt syvempiä kysymyksiä, jotka täytyy olla, ja saimme samanlaisia ​​vastauksia sen kautta, ja se oli erittäin intuitiivinen prosessi, jossa kysyttiin kysymyksiä, vastauksia saatiin ja sitten sellainen pohjainen ymmärrykseen . Kuten kirjan kirjoittaminen, se on ollut erittäin syvä prosessi myös itsellemme, itse asiassa vain oppia niin paljon tämän kautta ja viedä se kehomme sisälle paljon syvemmälle ja olen harjoittanut tätä. Monet kumppanit, mutta nyt, viimeiset kolme vuotta mieheni kanssa ja tarkoitan muutosta, joka on vain syvällinen. Tarkoitan, meillä on niin paljon syviä seksuaalisia, henkisiä kokemuksia, jotka ovat vain mielenkiintoisia.

Sean Jameson: Haluaisin tosiasiallisesti kelata vain vähän kuuntelijoille, jotka ovat ehkä kuulleet tantrasta. Tiedän, että kysyin sinulta, mikä on tantrinen fandom, mutta kuuntelijoille, jotka eivät tiedä tarkalleen mitä tantra on, he tietävät, että se on jotain seksuaalista, ehkä jotain henkistä. Mikä on tantra tarkalleen?

Nadja Eriksson: Mielestäni se tarkoittaa eri asioita eri ihmisille. Mielestäni teoksella ei ole yhtä määritelmää. Mutta miten ymmärrän sen, sana tarkoittaa minulle avautua jumalalle tai hengelle tai maailmankaikkeudelle, mitä ikinä haluat kutsua sitä seksuaalisuuden kautta ja kehon kautta ja tuoda samanlainen henki syvemmälle kehoon.

Sean Jameson: Okei. Joten se on eräänlainen sukupuolta henkisyyteen ehkä sekoitettuna, olisiko se -

Nadja Eriksson: Joo, minusta se on kuin jumalallisen olemuksemme syvä ilmestyminen.

Sean Jameson: Jos ehkä katolilainen kuuntelu tapahtuu ja he ihmettelevät, voisiko he myös kokea tämän, luuletko?

Nadja Eriksson: Tietysti kuka tahansa voi. Tarkoitan katolilaisille en ole uskonnollinen, mutta pyhä henki on kaikissa, eikö niin? Tarkoitan, miten minä sen näen, tarkoitan, miten minä sen näen, me olemme kaikki Jumalan poikia ja tyttäriä eikä ole tuomitsemista, syrjintää, okei, sinulla voi olla tämä tai et voi, olet väärä uskonnollinen henkilö. Uskomme, että olemme kaikki samanlaisia ​​olemuksessamme. Kyllä, kaikki voivat kokea tämän syvyyden.

Sean Jameson: Okei. Myös yksi asia, mainitsit, että on olemassa seitsemän erilaista orgasmia, joista olen varma, että monet ihmiset kuuntelevat haluavansa tietää enemmän, mitkä ovat seitsemän erilaista orgasmia?

Nadja Eriksson: Tarkoitan, että voin käydä läpi ne.

Sean Jameson: Kyllä, tee. Jos sinulla on aikaa.

Nadja Eriksson: Toki, minulla on aikaa. Meillä on aikaa. Tarkoitan, että tantrassa on erilaisia, me erotamme toiset, joita kutsumme huippuorgasmeiksi, ja enemmän kuin tantriset orgasmit tai laakson orgasmit. Aloitetaan kaksi ensimmäistä, jotka ovat yleisimpiä, nyt puhun vain naisista, niitä on erilaisia ​​myös miehille, mutta naisia ​​on seitsemän.

Ensimmäinen yleisimmin tunnettu todennäköisesti on klitorihuipun orgasmi ja sanomme huipun orgasmin, koska se tavallaan kerää energiaa sinne, missä se tulee tiettyyn huippuun, ja sukeltaa sitten taas alas. Kerää energiaa ja rentoudu sitten, ja se on yli viidessä sekunnissa. Silloin se on yksi useimmista ihmisistä, jotka ovat tuttuja. Sinulla on tämä lihaksen supistuminen ja kaikki tämä ja se tapahtuu pääasiassa klitorin ja näiden hermojen kautta, ja sitten on kuin samanlainen, joka on myös kuin piikitys emättimen sisällä, jossa voit tuntea kuin emättimen lihakset kokoontuvat ja melkein liikkua.

Se luodaan usein voimalla, tuntuu kuin olisit, haluat mennä sinne, haluat saada sen ja hierot tyyliäsi tai tiputat kukkoasi, kunnes cum ja se on kuin, se on tapa saada seksi, joka olisi kuin todella tavoitteellista sanoisin. Haluamme todella päästä sinne.

Sean Jameson: Ehkä ihmiset vain haluavat päästä loppuun, mitä sanot, koska sen pidät nauttivan matkasta, kenties?

Nadja Eriksson: Joo, tarkoitan sitä, että orgasmin huippua käytetään usein ruumiin vapauttamiseen, ruumiin seksuaalisen energian vapauttamiseen. Joten kaverit siemensivät, kuten naiset tulevat rytmille. Ja se on pohjimmiltaan sama asia ja se on saman tyyppinen orgasmi, koska myöhemmin ainakin suurin osa ihmisistä tuntuu olevan vähemmän kiimaisia ​​ja haluavat seksiä tehdä niin ennenkin. He tuntevat olonsa levottomiksi tai kiimaisiksi, ja silloin heillä on vaikea pysyä sen energian kanssa, jotta he vain tuntevat sen kehossa tai käyttävät sitä ja tekevät asioita sen kanssa ja luovat. He eivät voi sisältää sitä, joten he haluavat päästä eroon. Juuri siihen käytetään huipun orgasmia.

Tantrassa tarkoitan, että jos on tavoite, tantrassa ei ole oikeasti tavoitetta, mutta sen taustalla on ajatus, että päästät irti päämäärästä, että ajattelee jahtaavan kuin pieni pieni matala orgasmi, koska siellä on niin paljon enemmän syvyyttä kun päästimme irti tavoitteesta. Sitten on kolmas orgasmi, puhutaan nyt naisille, se on kuin emättimen laakson orgasmi.

Sean Jameson: Varma.

Nadja Eriksson: Se tulee vain rentouttavammaksi ja tuntuu enemmän kuin kehon läpi kulkevat aallot ja eräänlainen jättiläinen ja paljon lempeämpi ja pehmeämpi tapa, joka ei ole pakottamatta tai hankaamasta, mikä voi tulla vain syvemmältä rentoutumiselta ja emättimen seinämien rentouttamisesta ja rentouttamisesta. lantionpohja.

Sean Jameson: Se johtuu meditaatiosta tai todellisesta fyysisestä stimulaatiosta?

Nadja Eriksson: Ei, se voi tulla kokonaan seksistä tai itsetyydytyksestä, se on vain hieromisen lopettaminen, jotta saat nämä supistukset, se on kuin syvempi rentoutuminen kehossa, joka tulee, päinvastoin, voi myös tulla stimulaatiosta, mutta enemmän kuin pehmeämpi, hellämpi kosketus ja kyllä , vain hidastaa ja rentouttaa vartaloa.

Tarkoitan, okei, jatkakaamme siellä on g-spot-orgasmia, kuten tunnetaan myös nimellä ruiskuttaminen, olen käynyt aiemmin. Sitten meillä on kuin anaaliorgasmeja, useimmat ihmiset tietävät tuosta numerosta viisi. Mitä muuta, mielestäni on enemmän kuin seitsemän. Siellä on koko kehon orgasmi.

Sean Jameson: Pidä kiinni, meidän ei tarvitse peittää niitä kaikkia, mutta jos haluat, meillä on silti aikaa.

Nadja Eriksson: Siellä on kuin koko kehon orgasmeja, joissa voit todella pitää orgasmista koko kehossa, kaiken kerralla.

Sean Jameson: Se kuulostaa hauskalta.

Nadja Eriksson: Joo, niin tapahtuu, kun lopetat seksuaalisen energian poistamisen kehostasi orgasmin huipun läpi ja todella aloitat - harjoitat pitämään tätä seksuaalista energiaa. Sitten ohjaat sen jonkin verran takaisin vartaloon ja sitten saat nämä koko kehon orgasmit.

Sean Jameson: Onko se jotain, joka on helppo tehdä, vai vaatiiko se, kuten harjoittelua tai hengitystekniikoita?

Nadja Eriksson: Ei liian paljon hengitystekniikoita, tarkoitan, se vaatii harjoittelua, sanoisin. Kuten kaikki elämässä, kuten pyöräilyyn oppiminen, se vie jonkin verran harjoittelua ja on hyvä kysyä joitain ohjeita ja ideoita, mutta loppujen lopuksi sinun täytyy vain harjoittaa sitä.

Sean Jameson: Ymmärrän kyllä.

Nadja Eriksson: Sitten naisilla on kohdunkaulan orgasmi ja se menee myös syvemmälle kohdun orgasmiin. Heidät nähdään joskus yhtenä, mutta mielestäni on olemassa ero tai meillä voi olla kohdunkaulan orgasmi ja se on kuin vain kohdunkaulassa. Tai se voi mennä vielä syvemmälle kehoon, kuten aloittamalla kehossa, kuten aloittamalla kohdunkaulassa, mutta kanan ulottuessa koko kohdussa, missä koko kohdusi alkaa vain liikkua ja sykkyä ja supistuvaa energiaa, ja se on todella äärimmäinen ja todella harvinainen tila mutta käytännössä ja ajan myötä, se on ehdottomasti tavoitettavissa ja se voi jättää naiset muuttuneiksi, nuorennuneiksi ja täyttyneiksi kuten päiviä sen jälkeen.

Se on vain nuorentava, että se voi pitää hehkuaan ja rakastaa ja olla avoin ja onnellinen kuten ikien ajan, kuten tunteja ja päiviä sen jälkeen, se on vain erittäin henkinen kokemus.

Sean Jameson: Se kuulostaa varmasti hauskalta. Jos vain kaverit voisivat saavuttaa sen.

Nadja Eriksson: Joo. Tarkoitan, että kaverien mielestäni voisin antaa sen naiselle, ensimmäinen asia, mitä he tarvitsevat tehdä, on harjoittaa päästämällä irti pienestä siemensyöksyhuipun orgasmista. Ja kuten tiedätkin, harjoittele tantrista masturbointia ja avaa pohjimmiltaan koko vartalo, mutta etenkin kehossa kuten perineum ja peräaukon ympärillä, kuten monet kaverit tallentavat pelkoa ja jännitystä ja se estää liikkumisen energian liikkumisesta ylöspäin. selkärankaa ja koko kehon läpi mikrokosmiselle kiertoradalle, jota kutsutaan Tantrassa.

Joten kiertää periaatteessa koko kehon läpi eikä sinun tarvitse tehdä tonnia hengitystekniikoita siihen. Kun kehosi on auki kuten joogallisesti ja rentoutuneena, silmiä ja hengitystä ei tarvitse kääntää ja muistaa, että siellä on paljon asioita tehdä, koska ruumis tietää. Se on kuin luonto. Kehosi vain tietää mitä tehdä. Se tekee sen itse ja sinun on rentoutua ja päästää irti.

Sean Jameson: Joo niin sellainen kuin hengittäminen, seisominen tai kävely, onko se mitä tarkoitat?

Nadja Eriksson: Nro

Sean Jameson: Voi anteeksi

Nadja Eriksson: Mutta sanon, että koska miehille sopii tulla tantrisiksi, pääasiallisena esteenä on lopettaa siemensyöksyminen ja auttaa sinua saavuttamaan se, että on todella hyvä työskennellä joogassa avataksesi lonkat ja sitten myös tekemään mitä kutsut ass työskennellä tai halua saada istuntoja hyvän kehon työntekijän tai tantrisen femdomin kanssa, jotta voidaan avata koko lantionpohjan ja peräaukon alue, jotta kaikki nämä jännitteelliset energialähteet voivat vapautua sieltä.

Ja kun kyseinen alue on todella rento ja avoin, kuten seksuaalienergia liikkuu luonnollisesti vain taaksepäin eikä hampaalta, jos ne menevät takaisin vartaloon ja selkärankaan ylöspäin ja liikkuvat kehon läpi, ja se antaa sinulle mahdollisuuden myös ihmisenä tämän koko kehon orgasmit ja kun kun olet täysin kykenevä siihen, että siemensyöksy, voit antaa kumppanillesi myös kohdunkaulan ja kohdun orgasmeja.

Joten mitä sanon, sen hankkiminen vie aikaa ja aikaa. Tarkoitan, ettet oppi sitä yön yli, mutta se on ehdottomasti erittäin karkea harjoittelu.

Sean Jameson: Ja niin on se kaikki seitsemän? En pitänyt laskentaa tai onko siellä vielä yksi?

Nadja Eriksson: Se on seitsemän tai ehkä enemmän. Mielestäni kohdun orgasmi oli seitsemän.

Sean Jameson: Okei. Joten luulen, että seitsemän erityyppisen orgasmin tyyppi on ilmeisesti erittäin houkutteleva kaikille, mutta tunnen paljon kuuntelijoitamme, monet ihmiset lähettävät sähköpostia minulle, monet naiset lähettävät minulle sähköpostia ja pyytävät neuvoja siitä, kuinka saavuttaa minkä tahansa tyyppinen tyyppi orgasmin.

Joten mietin, onko sinulla neuvoja siitä. Jos joku kuuntelee ja nauttii seksistä, mutta he kamppailevat huippunsa saavuttamiseksi joko yksin tai kumppanin kanssa, olisiko sinulla neuvoja siitä?

Nadja Eriksson: Kyllä, joten haluat ehdottomasti voida kokea jopa 'matalamman orgasmin' tai klitorin orgasmin, jos sinulla ei ole koskaan ollut niitä, niin tietysti haluat kokea ne ensin. Joten sanoisin, että ensimmäinen asia on -

Sean Jameson: Luulen, ettei ole mitään maagista temppua tämän korjaamiseksi, mutta -

Nadja Eriksson: Ei, mutta monille naisille se on paljon henkinen asia. He asettavat paljon mielenterveyden estoja, kuten: ”Voi minun pitäisi olla tällainen. Kehoni pitäisi toimia niin. Voi jotain vikaa minussa, koska minulla ei voi olla XYZ: tä. ' Sinä tiedät? Ja se lisää niin paljon painostusta ja pelkoa, että koska se peittää itsemme ja on kuin 'Voi jumala, minä olen niin arvoton, koska en voi orgasmia' tai mitä tahansa, ja siitä tulee vain tämä valtava este.

Ja mielestäni ensimmäinen asia, jonka sanoisin, on olla ystävällinen itseäsi kohtaan ja kohdella itseäsi niin paljon rakkautta kuin mahdollista ja myös itsetyydytys jopa muutaman viikon ajan, joten ehkä vain lopettaa tavoitteen saavuttaminen ja yritä vain tuntea kehosi enemmän. Koska ruumis voi usein rakentaa paljon panssaroita ja jännitteitä kehon vanhoista varastoiduista tunteista tai traumasta tai meille asetetusta häpeästä ja syyllisyydestä, ja usein he eivät ole tietoisia näistä asioista, mutta asuvat sisällämme energiana.

Sean Jameson: Minusta se on hullua. Minulla oli hieronta tänään aivan kuten urheiluhierontaa, ja selkääsi on niin paljon jännitystä, että istut vain tietokoneella tai vain alas alas selkänsä.

Ja et koskaan ajattele sitä ja et voi koskaan yhdistää sitä: 'Voi ehkä, että minua stressataan tästä syystä', tiedät, että ymmärrät miksi olet väsynyt tai ahdistunut, mutta ehkä se on, että lihakset kärsivätkin siitä tai muu kehosi osa.

Nadja Eriksson: Tarkalleen ottaen tarkoitan lihaksia, mutta enimmäkseen fascia tallentaa paljon traumaa ja jännitystä sekä ennenkuulumattomia tunteita.

Sean Jameson: Joten fascia on sellainen sidekudoksen lihaksiin?

Nadja Eriksson: Joo, mielestäni se on lihaksen ja luun välissä, ja suosittelen todella Yin Yogaa tai siellä on tämä kaveri, häntä kutsutaan David Berceliksi. Mielestäni hänelle on soitettu ja hän sai tämän kirjan. Sitä kutsutaan Maagisen trauman vapauttamisprosessi se on harjoitus tai jotain ja se on viisi todella yksinkertaista harjoitusta, jotka voit tehdä alussa muutaman kuukauden aikana mieluiten joka päivä tai muutaman päivän välein, ja ne ovat todella, todella tehokkaita saamaan kaikenlaisia ​​vanhoja traumoja ja tukkeumia, energisiä tunnetiheyksiä pois kehosta, koska usein ruumis on niin tuntematon pelolla ja traumalla, että emme voi vain tuntea mitään.

Ehkä se on vain tunnoton, ja jos tunnet kehosi tunnetta ja emätin on tietysti tunnoton, et voi orgasmia sillä. Joten ensimmäinen asia, jonka haluat tehdä, on vain vapauttaa kaikki tuo varastoenergia ja kaikki tunnottomimmat kehosta, kuten saada hierontaa tai jos tiedät jonkun, joka on hyvälaatuinen vartalon työntekijä, etsi apua.

Ja ensi vuonna toivottavasti ilmestyvässä kirjassamme meillä on myös paljon prosesseja, kuinka oman panssarin panssarointi ja oman emättimen panssarointi poistetaan. Joten voit auttaa itseäsi vapauttamaan kaikki ne asiat, jotka saavat sinut tuntemaan olosi tunnottomaksi ja tuskalliseksi. Kun olet käynyt läpi tunnottomuuden, tarvitset todennäköisesti kipua ja sitten kun olet käynyt läpi tuskan, menet läpi nautinnon. , mutta se on matka. Et voi pakottaa sitä, eikä se auta arvioida itseäsi. Joten ole vain todella kiltti itsellesi niin paljon kuin pystyt, rakastamalla ystävällisyyttä itseesi ja kärsivällisyyttä.

Sean Jameson: Joten tämä on neuvosto naisille, jotka kamppailevat parhaillaan huipentumisen saavuttamiseksi, orgasmin saavuttamiseksi, mutta entä - sanokaa, että on pari, jolla on jo melko hyvä seksielämä, se on hieno, ehkä se tulee tylsää joskus, joskus se on jännittävää. Mutta he haluavat tehdä siitä hauskempaa, jotta he voisivat nauttia siitä enemmän. Onko sinulla neuvoja näille parille?

Nadja Eriksson: Eri asioita, tarkoitan ensimmäistä asiaa, jonka sanoisin ensisijaisesti olevan vain todella avointa toistensa kanssa. Luulen, että monet ihmiset piilottavat seksuaalisia fantasioita tai toiveitaan kumppaniltaan, koska he pelkäävät hylkäämistä tai erehtymistä haluistaan ​​ja sitten he menevät toistensa selän taakse ja huijaavat tai mitä tahansa, ja sanoisin, että Tärkeintä on olla vain tunnustettu ja rehellinen. Kuten 'Hei, minusta on kiinnostusta kokeilla tätä asiaa' tai -

Sean Jameson: Pitäisikö yhden kumppanin vain pilkata se satunnaisesti vai pitäisikö heidän sopeutua siihen vai pitäisikö heidän puhua siitä ensin?

Nadja Eriksson: Ai niin, no, mielestäni olisi hyvä idea pitää säännölliset päivämäärät, kuten sukupuolen päivämäärät, vain varata aika, jossa vain jaat, mitä tapahtuu ja uskallat lähteä sitoaksi toisiinsa ja pitäisi olla kontrastia ja puhua nämä asiat ja tuo se esiin. Älä yritä piilottaa sitä, älä yritä teeskennellä, että kaikki on hyvin, kun se ei ole kuin 'Hei, minä todella kaipaan tätä' tai 'Kaipaan sitä'. Ja anna vain itsellesi tilaa viettää ilta, jossa vain tapaat ja puhut vain niistä asioista.

Älä puhu siitä, kun olet seksiä ennen, koska se voi tietenkin todella pilata sen, mutta puhu siitä ennen käsiä.

Sean Jameson: Aivan, se on kuin kertoa jollekin, että joku muu oli sängyssä.

Nadja Eriksson: Joo.

Sean Jameson: Seksin aikana.

Nadja Eriksson: Tee se taktisesti ja empatiaa. Mielestäni tämä on kuin tärkein asia, mikä on tärkeintä, kun pystymme vain todistamaan kumppanin, mikäli pakotatte toiveitasi tuomion suhteen, mutta kohtaamme rakkaudella ja myötätunnolla. Luulen, että monet ihmiset piiloutuvat tai eivät puhu totuutta, koska pelkäävät tuomitsemistaan ​​tai tuomitsemistaan ​​ja jos pystyt olemaan kumppanisi parissa, kuulet vain heidät ja todistat heitä ja tunnustat heidän ja heidän toiveensa ja olette avoimia kokeilla sitä ja tavata heidät.

Mielestäni se on kuin ensimmäinen askel lisäämällä läheisyyttä, enemmän iloa ja hauskempaa.

Sean Jameson: Ehdottomasti.

Nadja Eriksson: Jos sinusta tuntuu, että se laukaistaan, haluaisin sanoa sen, koska se on niin tärkeätä arvioinnissamme. Jos sinusta tuntuu, että haluat arvioida kumppaniasi jostakin, mitä he kaipaavat tutkia, haluavat tehdä, kiinnitä vain huomiota ja ole tietoinen tuomiostamme, koska tuomitset usein muita, koska meissä on jonkinlainen tunne tai loukkaantuminen, eivät halua tuntea.

Sen sijaan tuomitsemme ja syytämme toista henkilöä. Jos pystyt vain kiinnittämään huomiota siihen, mitä tapahtuu, mikä on käynnistymässä sisällämme, mitä kipua tai pelkoa on tulossa ja nähdä sen ja olla haavoittuvainen sen suhteen. Sillä on valtava kyky ja paranemispotentiaali, kuten emotionaalisesti. Haavoittuvuuden sallimiseksi riippumatta siitä, mitä sellaista syntyy - sellainen läpinäkyvyyden ja haavoittuvuuden taso, se luo todellista läheisyyttä ja luottamusta.

Tästä kokousalueesta niin syvällä sydämessä, tunnustuksessa ja luottamuksessa sekä haavoittuvuudessa ja avoimuudessa, siellä tapahtuu usein kaikkein mehukkaisinta. Koska sitten päästät irti egoistasi, mielestäsi ja kaikista esityslistoistasi siitä, mitä pitäisi tapahtua tai kenen sinun pitäisi olla ja kuka kumppanisi on, ja kaikki nämä tarinat. Sitten vain jotain muuta voi astua sisään ja ohjata sinua.

Sean Jameson: Olen täysin samaa mieltä. Nadja, mielestäni se on loistava paikka jättää tämä jakso, mutta ensinnäkin haluaisin tietää, että tiedät, jos ihmiset kuuntelevat ja haluavat lisätietoja sinusta, he haluavat tietää kirjastasi tai Koulusta Feminine Pleasure -tapahtumasta, miten he voivat tavoittaa sinut?

Nadja Eriksson: Oikea. Jos siirryt verkkosivustolleni, se on nadjaeriksson.com. Voit kirjoittaa myös muistiinpanoihin. Siellä he voivat rekisteröityä ja ladata kirjamme neljä ensimmäistä lukua ilmaiseksi ja lukea, ja heille tietenkin ilmoitetaan myös kaikista teoksen ennakkomyynti- ja julkaisupäivistä. Olemme Facebookissa, meillä on myös podcast, jonka nimi on The School of Feminine Pleasure. Löydät meidät iTunesista ja Soundcloudista. Meillä on myös Facebook-ryhmä, julkinen ryhmä miehille ja naisille, ja siellä on myös suljettu ryhmä vain naisille.

Jos olet nainen, joka kuuntelee tätä ja olet todella utelias suhteiden syventämiseen tai haluatko luoda lisää tyytyväisyyttä suhteisiin, minulla on todella ryhmävalmennusohjelma tulossa. Sen nimi on Magnetize Your Man, se on kuin neljän viikon ryhmävalmennusohjelma, joka alkaa 10. marraskuutath ja jos haluat lisätietoja siitä, voit myös siirtyä verkkosivustolleni ja välilehtivalmennukseen, löydät kaiken sieltä.

Sean Jameson: Mahtava. Sisustan kaikki nämä linkit show-muistiinpanoihin.

Nadja Eriksson: Kiitos paljon.

Sean Jameson: Nadja, kiitos vielä kerran.

Tehokkaimpia seksi temppiani ja vinkkani eivät ole tällä sivustolla. Jos haluat käyttää heitä ja antaa miehellesi selkeästi kaarevia, varvasten kiharoita, huutavia orgasmeja, jotka pitävät hänet seksuaalisesti pakkomielle sinusta, voit oppia nämä salaiset sukupuolen tekniikat yksityinen ja huomaamaton uutiskirjeeni . Opit myös 5 vaarallista virhettä, jotka pilaavat seksielämäsi ja suhteesi. Tuo se tänne .